外国人为什么做不了亚洲蹲，外国人为什么做不了亚洲蹲

对于外国人为什么做不了亚洲蹲，外国人为什么做不了亚洲蹲，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.首先，‘亚洲深蹲’，顾名思义，只有亚洲人才能做。

2.另外，外地人普遍力气太大，腿太长，导致下蹲不灵活。所以我不能蹲下。

3.那么就是因为外国人没有蹲着的习惯。上厕所都是用马桶，几乎不蹲。当他们长大后，他们的骨盆不灵活，而中国人蹲着，所以我们可以很容易地做'亚洲蹲'

4.其次，外国人的跟腱短。下蹲的时候可以感觉到跟腱的拉伸。有些人天生跟腱短，不能着地。如果坚持拉伸，跟腱可能会断裂。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！