打坐什么叫入定，如何入定修炼，如何打坐入定

对于打坐什么叫入定，如何入定修炼，如何打坐入定，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.身体脉搏要平稳，呼吸要对称。想要定下来，首先身体脉搏要平稳，呼吸要对称，脉搏要在体内饱和。当气脉不在体内流动，充满了气脉，没有流动的空间，那么就可以说是定住了。所以，你必须要有非常强壮的身体，优秀的体质，才能安定下来，否则，你是无法安定下来的。

2.个体的消失融入整体。其实禅修就是要和宇宙融为一体。决定之后，你将带走整个宇宙的信息和能量。要让个体消失在整体中，活在整体中，这就是所谓的定居和安顿。当你活着出来后，这就叫做决定。你一进，一住，一走，你就彻底转型了。你出来后，发出的信息是来自外太空的信息，也是来自宇宙的信息。

3.禅修也是分阶段分层次的，比如佛教中的第一禅、第二禅、第三禅、第四禅。

4.进入初禅，所有的念头都必须归入一念，也就是说，没有杂念，只有一念。这种活在当下，放松身体，协调身心的想法，被称为第一次冥想。初禅最怕的就是人家突然给你打电话或者推你。如果你冥想的时候旁边的人不理解，他们可能会叫你或者推你。当然，我们打坐的时候，一般都会跟周围的人说，我要打坐了，不要打扰我，打坐完了再处理任何事情。

5.进入二禅，进入二禅时，身体会有明显的变化，呼吸会越来越弱(呼吸意味着能量会被错过，能量会被释放)。当你真正进入第二次冥想时，就没有呼吸了。因为他的能量，就像伸出的手和脚，完全与宇宙融为一体。换句话说，他的“精神之手”已经到达了地平线和能量之源。

这个时候，随着“灵魂之手”的伸出，一股开花的力量就会在里面升起，里面的花就会一直开下去。

6.入三禅。当你进入三禅，成为“一”，整体就与宇宙的信息融为一体。这个时候你就是天地的信息，天地的信息就是你。如果这个时候你很快融合，那么你会很快安定下来，不需要待很久。有的人住到钟鼎后，信息不整合，出不去，没有“我就是信息，信息就是我”的状态。

当他已经融化了信息，出现“我就是信息，信息就是我”的时候，他就会继续往前走，进入四禅。

从0: 010到31022，四禅期间，不仅脉搏没了，身体和心理的反应都没了，也就是说，思想、行动、知识都没了。这时候我们可以理解为已经超越了五感、六感、七感、八感。在打开的过程中，在设置的过程中，会出现一个画面。

开完就关，一开一关，一开一关.可能会开多少次，关多少次？有的人多，有的人少，每个人的因缘都不一样，但都要经历这个开合过程。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！