亚麻籽油和橄榄油哪个好，橄榄油怎么美容,橄榄油美容方法大全

许多网友对亚麻籽油和橄榄油哪个好，橄榄油怎么美容,橄榄油美容方法大全不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、橄榄油能美容吗

橄榄油美容？橄榄油美容！最新研究表明，橄榄油中含有的多酚类物质具有抗氧化作用，可以有效避免脂肪氧化导致细胞老化而产生色斑和皱纹的现象。因为这种非凡的美容功效，橄榄油被誉为“食用化妆品”和“美容油”。

在干燥的季节，橄榄油还可以防止皮肤分泌过少引起的皮肤皱纹和瘙痒。皮肤干燥的人最怕冬天，低湿度让人发痒，不知所措。尤其是洗完澡之后，有一种痒的感觉。这个时候，你不妨涂上橄榄油。橄榄油中的维生素A、D和E对皱纹和皮肤过敏有治疗作用，绝对恢复你光滑细嫩的肌肉。

橄榄油作用揭秘一：焕发肌肤光彩

纯橄榄油不含任何添加剂，富含不饱和脂肪酸、维生素E、维生素和矿物质，色泽清亮，更容易被皮肤吸收的水性特点。在西方有“液体黄金”的美誉，可见橄榄油的作用不可小觑。

　橄榄油作用揭秘二：消除岁月痕迹

橄榄油富含单不饱和脂肪酸、维生素A、D、E、K和酚类抗氧化剂，能消除面部皱纹，防止皮肤老化。长期用橄榄油做面膜，可以消除皮肤老化的痕迹，增加皮肤活力和弹性，尤其是眼周细纹，更能体现橄榄油的这种功效。

　橄榄油作用揭秘三：促进血液循环

橄榄油可以预防动脉硬化及其并发症，以及高血压、心脏病等心血管疾病。我们不能低估橄榄油的作用。橄榄油可以在许多方面保护心血管系统，适合从婴儿到老人的所有年龄的人。

二、橄榄油美容方法大全

橄榄油具有很好的美容效果，在西方国家甚至被称为“液体黄金”。冬天用橄榄油护肤，皮肤不易干燥；夏天用橄榄油护肤，有助于防止紫外线辐射。那么，如何用橄榄油美容呢？让我们来看看吧。

1、保湿。

橄榄油的粘性很强，涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。使用方法：洁面后，将手指蘸上橄榄油，均匀涂抹在脸上，轻轻按摩轻拍。

　2、护唇。

把橄榄油涂在嘴唇上，可以有效防止嘴唇干裂，而且因为它的保湿功能，还可以让嘴唇看起来特别动人。用法：可以用手指沾一点橄榄油，涂在嘴唇上。

　3、防晒。

黑色是美的天敌。夏天来了，强烈的紫外线会让皮肤变黑，橄榄油可以有效防晒。在皮肤上涂抹橄榄油可以有效保护皮肤。使用方法：出门前，在脸、脖子、手臂等容易受阳光照射的地方涂一点橄榄油。

4、消除皱纹。

在眼角、额头、脸部等容易产生皱纹的地方涂抹少许橄榄油，反复按摩，可以有效防止皱纹滋生。

三、橄榄油美容注意事项

1、不要说橄榄油涂头皮。橄榄油护发法主要是将橄榄油涂抹在发根和干发上，更多的可以涂抹在发根。

2、涂抹前不要洗头，直接用橄榄油涂抹头发即可。涂抹量大约是你能感觉到头发湿湿的。但是不要涂太多，一面洗不干净。涂抹后用浴帽包起来或者用橡皮筋绑起来，同时弄脏衣服。

3、不要用橄榄油来美容和卸妆，因为这种橄榄油混合了很多其他成分，不是纯橄榄油。橄榄油护发一定要选择食用橄榄油。这种橄榄油是最全面最纯正的，可以让橄榄油护发发挥最大的作用。

4、护发不需要每天用橄榄油，一周一次即可。而且这种橄榄油护发法，据说用了之后长的特别快。想拥有健康头发的MM可以试试。

四、橄榄油美容面膜

　1、玫瑰橄榄油抗老面膜

材料：干玫瑰花瓣数片，橄榄油。适量做法：将几片干玫瑰花瓣浸泡在橄榄油中3分钟，取出敷在脸上，等待25-30分钟左右，用温水洗掉。功效：防止皮肤老化和皱纹；美白祛斑，保湿祛皱。

2、香蕉橄榄油嫩肤面膜

做法：把一根新鲜的香蕉放在盘子里，用勺子压成糊状。在揉搓过程中加入适量橄榄油，均匀涂抹于面部，10~15分钟后洗掉。功效：每周两次，可使皮肤细腻光滑。

3、白糖橄榄油美白面膜

做法：将一勺白糖与橄榄油混合，搅拌均匀至白糖半溶解，敷于面部10-15分钟，用温水洗净。功效：每周三次，能收缩毛孔，美白肌肤。

4、蜂蜜橄榄油滋润面膜

做法：将橄榄油加热至37后，加入一些蜂蜜，然后将纱布块或面膜纸浸泡在橄榄油中，取出，盖在脸上，20分钟左右取下。功效：滋润肌肤，防止皮肤老化，祛斑除皱，适合皮肤特别干燥的人。

5、鲜奶橄榄油清爽面膜

做法：在一勺鲜奶中加入4-5滴橄榄油和适量的面粉，调匀，敷在脸上，10-15分钟后用温水洗掉。功效：收敛肌肤，消除面部皱纹，增加肌肤活力和弹性，令肌肤清爽光滑。

　6、鸡蛋橄榄油抗皱面膜

材料：鲜鸡蛋1个，鲜柠檬半个，橄榄油适量，盐少许。做法：先将半个柠檬榨汁，然后将鸡蛋打散，加入柠檬汁、粗盐和橄榄油，搅拌均匀后涂抹在脸上。功效：每周1-2次涂于面部，坚持不懈，不仅能防止皱纹，还能促进皮肤光滑。

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