揭秘传统中医黑发养颜茶的功效，自制5款黑发养颜茶

许多网友对揭秘传统中医黑发养颜茶的功效，自制5款黑发养颜茶不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、简单易学的黑发养颜茶配方

　1、当归：

含挥发油，油中主要成分为藁本内酯、正丁烯希夫内酯、当归酮。此外，它还含有多种人体必需的微量元素。具有养血活血、祛瘀生新、滋养皮肤、防止粗糙的功效。当归能扩张头皮毛细血管，促进血液循环，并含有丰富的微量元素，因此能防止脱发和白发，促进黑发光泽。

2、何首乌：

有大黄酸和大黄素，其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。此外，还含有卵磷脂等。桂有养精血、强筋壮骨、乌发减肥的功效。用于肝肾不足引起的须发早白。何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，明显扩张血管，加速血液循环，延缓细胞的衰老过程，因此具有抑制和延缓影响美容的早衰现象的作用。

3、人参：

含有多种人参皂苷。总皂苷含量约为4%，是12种以上皂苷的混合物。还含有少量的挥发油、多种氨基酸和维生素。对气虚无发者有很好的疗效。人参具有扩张皮肤毛细血管、加速血液循环、增强细胞活力、改善毛囊营养供给、增加毛发抗脱落力度和伸长性的作用。所以有很好的美容和生发效果。

4、茯苓

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它含有三萜、多糖和许多元素，如胆碱、卵磷脂、钾和镁。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓能使血液中的氧合血红蛋白为组织细胞释放更多的氧气。同时还能增强细胞(包括皮肤、粘膜、毛发等)的活性和活力。)并使其处于健康状态，从而使我们的皮肤和头发更加滋润，达到美容的效果。

5、罗汉果：

每100克罗汉果中含有C340毫克维生素c，此外，还含有生物碱和三萜苷类。罗汉果可以改善皮肤新陈代谢。据报道，罗汉果还可用于治疗痤疮、肥胖症和皮疹性脱发。可见罗汉果是美容健身的佳品。

二、揭秘传统中医黑发养颜茶的功效

　美容保健茶1：芝麻润肤茶

芝麻500克，茶叶750克。做法：芝麻洗净，晾干，用文火炒至熟香，研成细末，装瓶备用。功效：补肾润肺，润肤乌发。适合皮肤干燥、头发干燥的人。小贴士：取芝麻2克，茶叶3克，每日两次，边喝边嚼。连续25天为一个疗程。

　美容保健茶2：牛奶红茶

鲜奶100克，红茶3克，盐适量。做法：先将红茶熬成浓汁，去渣取汁；牛奶煮沸后，加入茶汁和盐，搅拌均匀。功效：滋养、润肤、红润脸色。适合面色晦暗，气血不足，皮肤干燥。小贴士：早上空腹代茶饮，慢慢喝。

　美容保健茶3：芝麻糖茶

芝麻3-5克，绿茶0.5-1克，红糖25克。做法：炒芝麻，磨成粉。连同红糖和绿茶，用开水冲泡5分钟。功效：滋润五脏，滋补肝肾，延缓衰老。适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣、四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女缺乳等症。温馨提示：每日1剂，分三次温服。

三、自制5款黑发养颜茶

　1、补肾润发茶

材料：取乌龙茶3克，槐花40克，冬瓜皮40克，山楂15克，何首乌30克。

做法：先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟，去渣，用煮沸的药汁冲泡乌龙茶。每天喝一次热饮料。功效：此茶的功效是滋补肝肾，润须乌发，适合头发早白的人饮用。

　2、乌发茶

材料：取何首乌15克，生地3克，白酒适量。做法：将2种药酒洗净，切成薄片，用开水冲泡。用法为3 ~ 6天，泡茶服用4个月。

功效：此茶的功效是滋补肝肾，益气养血，乌发悦色。本方适用于血虚气弱所致的美白。

　3、观音面茶

材料：黑芝麻、藕粉、粳米、糖、山药各取500克。做法：将黑芝麻、粳米、山药分别炒熟，研成细粉，过筛，得细粉。将细粉与藕粉和白糖混合，储存在瓷缸中。用法是每次30克，开水冲服。功效：此茶的功效是补益气血，乌须黑发，适用于气血两虚，须发早白。

4、芝麻核桃乌发茶

材料：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，绿茶适量。做法：黑芝麻和核桃仁一起捣碎，融化后与糖混合，冷藏备用。饮用方法：每次取芝麻核桃糖10克，绿茶冲服。功效：乌发美容。经常喝酒可以防止头发开花。

　5、枸杞菊花茶

材料：何首乌40克，枸杞子20克，野菊花40克，大枣100克，冰糖20克，生地20克。做法：将以上材料放入锅中，用开水冲泡。

功效：坚持每天用乌发茶代替饮用水，可以达到意想不到的效果。

四、7款补肾强身黑发养颜茶方

　1、仙茶

【配方】精茶500g，净芝麻375g，净花椒75g，净茴香150g，泡干姜炒白盐30g，精米、黄米、黄豆、红豆、绿豆750g。

【用法】将药材研成细粉，混合在一起，加入小麦粉，炸至焦黄，与前11种食材混合均匀，放入瓷缸中，随意加入核桃、大枣、松子、白糖。每次用开水送服3勺。【功效】益精悦颜，护元强肾。适合四五十岁的中年人延缓衰老。

2、白术甘草茶

【配方】绿茶3克，白术15克，甘草3克。[用法]白术、甘草加水600毫升。煮沸10分钟，然后加入绿茶。分三次温饮，然后浸泡再服，每日一剂。

【功效】健脾补肾，益气生血。

　3、芝麻养血茶

【配方】黑芝麻6克，茶叶3克。

【用法】前味炒黄，与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。

【功效】滋补肝肾，养血润肺。治肝肾亏虚，皮肤粗糙，毛发黄枯或早白、耳鸣等。

　4、杜仲茶

【配方】杜仲6克，绿茶适量。

【用法】杜仲研末，用绿茶水冲服，每日2次。每次3克。

【功效】补肝肾，强肋骨，降血压。

5、首乌松针茶

【配方】何首乌18克，松汁(花更佳)30克，乌龙茶5克。

【用法】先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右，去渣，以沸烫药汁冲泡乌龙茶5分钟即可。每日1剂，不拘时饮服。

【功效】补精益血，扶正祛邪。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员，放疗、化疗后白细胞减少等。

6、硫磺茶

【配方】硫磺、诃子皮、紫笋茶各9克。

【用法】将硫磺研为细末，用净布袋包，与诃子皮、紫笋茶共加水适量，煎沸1015分钟即可，过滤取汁用。每日1剂，温服。

【功效】温肾壮阳，敛涩止泻。运用于肾阳虚衰(命门火衰)，五更泄泻，胆部冷痛，四肢不温，或久泻不止。

【宜忌】阴虚阳亢者或孕妇忌用。

　7、乌发童颜茶

【配方】制首乌(切片蒸后晒干)大生地(酒洗)、绿茶各等分。

【用法】煎水取汁(忌沾铁器)服，连服三、四个月。注意饮食起居，心情要愉快，忌吃各种血和鳞片、葱蒜、萝卜等食物。

【功效】治未老先衰、青年贫血体弱.服用期间，若出现伤风咳嗽或消化不良、胆泻、大便溏薄，应暂停服用。

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