艾叶泡脚有什么功效，艾叶三大作用

许多网友对艾叶泡脚有什么功效，艾叶三大作用不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

日常生活中，大家都有泡脚的习惯，泡脚可以缓解压力，尤其是在劳累一天后，还可以放松精神。尤其是人们泡脚的时候，可以放一些艾叶，对身体非常有益，可以起到养肝护肾的作用。那么，艾草泡脚有什么效果呢？让我们跟随边肖了解更多。

一、艾叶泡脚有祛寒的作用。每天用热水泡脚，可以促进血液循环，驱散体内寒气。在热水中放一些艾叶可以促进调节阴阳的功能，特别是促进气血的畅通。特别是对于体内寒气较重的人来说，通过艾叶泡脚也可以改善身体状况。甚至感冒也可以通过艾叶泡脚来恢复。

二、艾叶泡脚还能有效祛除寒火、虚火，甚至对咽喉肿痛、牙龈肿痛甚至中耳炎都有疗效。可见平时经常用艾叶泡脚也会给身体带来很大的好处。

三、当患有牙龈肿痛、咽喉肿痛时，可以取一小把艾叶放入热水中泡脚，可以起到去火散火的作用。但也要注意，艾叶不能经常泡脚，因为艾叶能去火，容易导致气血不足，反而引起头晕、头痛、情绪变化。

其实艾叶泡脚有益健康是不争的事实，但是艾叶泡脚并不适合所有人，所以在泡脚之前，你最好请专业的医生看看你的体质是否适合艾叶泡脚。所以，理解这一点也很重要。希望通过上面的详细介绍，能给很多朋友带来一些帮助。

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