小孩感冒发烧吃什么药，感冒吃什么菜好,感冒发烧吃什么菜好

许多网友对小孩感冒发烧吃什么药，感冒吃什么菜好,感冒发烧吃什么菜好不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、感冒吃什么菜好

1、杂粮粥：

用清水洗净黑豆和黑米各14克，小米、绿豆、红豆、薏米、糙米和芡实各34克。长时间泡在水里，至少4个小时。加水，大火煮沸后，转小火煮1.5小时。煮好后加入适量白糖即可食用。冰镇后味道更好。

　2、蘑菇炒菜心：

香菇200克洗净，去蒂，沸水锅焯一下，捞出沥干水分，切成两半；大白菜200克，去掉外帮后，取其心洗净，切成两半，放入热油锅中(加入20克油)，加入适量精盐，少许味精炒熟，整齐排列在盘中；用30g油加热锅架，将香菇炒一会，加入绍兴酒、剩余精盐、剩余味精，煮至入味，倒入香油，将锅盖在白菜上。

3、西芹炒蘑菇：

将250克蘑菇和马蹄切片。250g芹菜切段，辣椒切片。姜蒜煸炒，香菇煸炒。将蘑菇炒至变软，然后将其他配料一起炒至呈绿色。用盐和鸡精调味。

　4、豆干炒芹菜：

芹菜洗净，切成条状；前一天晚上把豆干泡在水里，第二天拿出来用水冲一下，然后切片，切成条状。干辣椒切成小块，生姜切成细条。将油倒入炒锅，待油温热后小火翻炒豆腐干。豆干略炒(炸)后，将干辣椒段和姜放在一起略炒。然后将芹菜倒入锅中，大火翻炒，加入一些盐调味，翻炒至芹菜熟。

5、胡萝卜炒蛋：

胡萝卜丝和葱花。鸡蛋里加一点盐，打匀。锅里多放一点油，放入胡萝卜丝，轻轻翻炒。这时，锅里的油就会变成胡萝卜色。胡萝卜取出，一半油出，锅里一半油，加入蛋液。鸡蛋刚开始成型，加入胡萝卜丝，翻炒，撒上葱花。倒入剩下的一半胡萝卜油。

二、感冒发烧吃什么菜好

感冒发烧适合吃什么蔬菜病菌*--洋葱

功能：耐寒、杀菌、刺激肠胃、促进消化。

洋葱有疏风散寒的作用，气味刺鼻，能抗感冒和流行性感冒，有很强的杀菌作用。洋葱营养丰富，能刺激胃、肠、消化腺的分泌，刺激食欲，促进消化，促进钠盐的排泄，从而降低血压，所以对高血压、高血脂、心脑血管疾病患者有很好的保健作用。

感冒发烧适合吃什么蔬菜驱虫专家--大蒜

功能：杀菌、杀虫、防流感、抗感染。

大蒜是饮食中不可缺少的调味品。大蒜中含有“硫化丙烯”的辣椒素，能杀死十分之一的青霉素。对致病菌和寄生虫有很好的杀灭作用，可预防流行性感冒，防止伤口感染，治疗传染病，驱虫。

　感冒适合吃什么蔬菜解毒灵丹--南瓜

特点：充饥排毒。

南瓜既可以作为食物，也可以作为食品，因为它不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜中含有维生素和果胶，具有良好的吸附性，能结合和排除体内的细菌毒素和其他有毒物质，能起到排毒的作用。

感冒发烧适合吃什么蔬菜抗癌妙药--豆角

功能特点：健脾胃，抗癌。

豆类富含蛋白质和多种氨基酸。经常食用可以健脾和胃，刺激食欲。豆类可以激活肿瘤患者的淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的损伤和抑制作用，而且还有很多药用价值，如富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸等。

三、感冒咳嗽吃什么菜好

白菜萝卜汤

白菜心500克，切块，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升，加入适量红糖。每次200ml，一天两次，服用三四天即可痊愈。

　葱白香菜汤

大葱15g，香菜15g。葱白、香菜洗净，加水煮成汤，趁热服用。解表散寒功效。适用于外感风寒等病症。

萝卜葱白

萝卜1个，葱6根，姜15g。先把萝卜放入三碗水中煮，然后加入葱姜和剩下的一碗汤。用残渣服一次。宣肺解表，化痰止咳；治疗风寒咳嗽，痰多，畏寒，疲倦，酸痛。

　南瓜

特点：充饥排毒。

南瓜既可以作为食物，也可以作为食品，因为它不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜中含有维生素和果胶，具有良好的吸附性，能结合和排除体内的细菌毒素和其他有毒物质，能起到排毒的作用。

四、感冒吃什么可以增加食欲

1、鸡汤。喝鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症，对消除感冒引起的症状非常有效。因为鸡肉含有人体必需的多种氨基酸，可以显著增强人体对感冒病毒的抵抗力。鸡肉中的一种化学物质，对保护呼吸道，加速感冒恢复有很好的作用。

2、萝卜。萝卜中的根素对预防和治疗感冒有独特的功效。具体做法是将甜脆多汁的萝卜切碎，挤出半杯汁，然后将姜捣碎，挤出少量姜汁，加入萝卜汁中，再加入糖或蜂蜜，拌匀后倒入开水中作为饮料。3、南瓜。南瓜既可以当蔬菜，也可以当粮食。南瓜中含有维生素和果胶，具有良好的吸附性，能结合和排除体内的细菌毒素和其他有毒物质，能起到排毒的作用。

4、糖姜茶合饮。因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

5、少吃食盐。少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

6、冲服蜂蜜。蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

7、多吃佐料。生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

8、洋葱。洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

9、大蒜。大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

10、葱白。性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

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