新研究表明在日照较少的国家接触较高水平的紫外线可增进健康

新研究表明，使用日光浴室且居住在年平均住宅短波辐射较高地区的英国生物银行参与者患全因、心血管疾病和癌症死亡的风险较低;日光浴室使用者患非心血管疾病/非癌症死亡的风险也较低。

爱丁堡大学教授克里斯·迪本及其同事表示：“英国和其他拥有大量欧洲血统人口的国家在公共卫生信息中强调了紫外线照射的风险。”

“紫外线辐射与黑色素瘤发病机制之间的已知关联尤其令人担忧。”

“最近的证据表明，紫外线照射的好处可能大于风险，尤其是在阳光较少的环境中。”

“在一组瑞典女性中，晒太阳程度较高的女性比避免晒太阳的女性寿命更长。”

“死亡率优势主要归因于心血管疾病和非心血管疾病/非癌症死亡率较低。”

“在一项针对具有低至中等日晒习惯的瑞典女性的病例对照研究中，具有白皙表型的女性比非白皙女性的全因死亡率低 8%。”

在他们的研究中，作者使用了来自英国生物银行的基因和健康信息来检查英国 395,000 人的紫外线暴露情况。

由于皮肤色素在人体对紫外线照射的反应中起着重要作用，因此参与者仅限于欧洲白人血统。

研究人员采用了两种方法来识别那些暴露在较高紫外线水平下的人。

他们根据参与者的地理位置来计算他们每年平均接触太阳能的情况，并计算他们是否使用日光浴床。

例如，居住在紫外线水平较高的地区(例如康沃尔)，与居住在紫外线水平较低的地区(例如爱丁堡或格拉斯哥)相比，患心血管疾病和癌症死亡的风险较低(分别为 19% 和 12%)。

与不使用日光浴浴床的人相比，使用日光浴浴床可使心血管疾病死亡风险降低 23%，癌症死亡风险降低 14%。

使用日光浴床的人可能也会寻求更多的阳光照射，因此这个结果可能反映了更广泛的寻求阳光的行为。

估计紫外线照射量较高的人被诊断出患有黑色素瘤的风险略有增加，但死于该病的风险并没有增加。

迪本教授说：“我们的论文进一步表明，在光照较弱的环境中，相对较高程度的紫外线照射对健康有益。”

“尽管较高紫外线照射可能会增加皮肤癌发病率，但这种风险似乎与癌症和心血管相关疾病死亡风险的大幅降低相抵触。”

爱丁堡大学教授理查德·韦勒表示：“皮肤科医生传统上只考虑阳光对皮肤可能造成的伤害，这种伤害大部分来自于澳大利亚等阳光充足的国家的白皮肤人群的经历。”

“当紫外线指数很高时，保护皮肤很重要。然而，这项研究表明，在英国，阳光照射的益处和风险平衡可能与阳光更充足的国家非常不同。”