周末一个人无聊应该去干嘛，周末一个人在家很无聊压抑怎么办

对于周末一个人无聊应该去干嘛，周末一个人在家很无聊压抑怎么办，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.1、看书睡一觉：如果一个人觉得无聊，不妨找一本自己喜欢的书，躺在床上懒洋洋地看一本书，培养自己的气质，这样就不会那么烦躁，同时看书也不会困。如果他困了，他就会睡觉，这样时间就会过得很快。

2.2、听音乐玩游戏：周末在家无聊的话，可以用手机或者电脑听音乐或者KK的歌。如果你快乐，你自然不会感到无聊和沮丧。你也可以和你的朋友玩游戏，聊天。有很多事情可以消磨时间，这样才不会无聊。

3.3、看电视：找自己喜欢的电视剧，买点零食，倒一杯饮料或者红酒，吃着美味的零食，喝着醉人的红酒，看自己喜欢的电视剧，也是一件很开心的事情，可以解闷。如果你能看，你会觉得很有趣。

4.4、种花喂鱼养宠物：如果一个人的周末觉得无聊抑郁，可以在家种花，喂喂鱼，丰富生活，忙碌起来，看着花开感觉不一样，就不会抑郁了。养一只小宠物逗逗也很好。

5.5、出门找朋友：如果一个人在家心烦抑郁，那就不要呆在家里，出去透透气，呼吸一下大自然的新鲜空气，出去溜达溜达，逛街，打个电话，约上几个朋友出去散散心，玩玩，这样和朋友在一起就不会无聊了。

6.6、做兼职：如果一个人在周末感到无聊和压抑，说明他没有目标，不知道该做什么。他还不如在网上做兼职。现在网上有很多兼职，他也可以出去做兼职。如果他有一个目标，他可以赚几个零花钱，这样他就不会感到无聊和沮丧。

7.7、培养一个兴趣：如果一个人在家，醒来后躺着吃饭真的很无聊。你不妨利用周末的空闲时间去参加一个培训，培养自己的兴趣爱好，发展一个特长，有事的时候认识很多人，就不会抑郁了。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！