牛奶木瓜汤的功效与作用，牛奶木瓜汤的功效是什么木瓜牛奶的做法是哪些呀

许多网友对牛奶木瓜汤的功效与作用，牛奶木瓜汤的功效是什么木瓜牛奶的做法是哪些呀不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、木瓜牛奶的功效是哪些

　做法

食物准备：木瓜和牛奶制作步骤1、木瓜宜熟(树上熟)。如果是青木瓜，需要煮一会儿，洗干净，切块。要清洗种子，最好切掉内层。2、锅中放水，放入木瓜和冰糖，小火煮开，揭开继续煮，直到感觉糖水只剩适量，倒入没有木瓜的牛奶，再小火煮开。木瓜牛奶汤，木瓜牛奶的功效

营养及保健功能

1、富含蛋白质、维生素、矿物质和高含量的酶，能合理补充人体各种必需营养。2、排除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍、高血脂、高血压有防治作用。3、独特的木瓜酵素可以帮助消化，防止便秘，对分解酪蛋白特别有效。它被称为“牺牲手术刀”，具有分解快乐坏死细胞的能力，可以预防消化系统癌症。

4、平衡和加强青少年和孕妇孕期激素的生理代谢平衡，减少面部斑点、斑、痘的产生，淡化产生的斑点、斑，保湿美容面部，丰胸效果明显。

二、木瓜的作用是什么呀

木瓜的功效：

木瓜性温酸，入肝脾经；具有消食、驱虫、清热、祛风的功效；主治：胃痛、消化不良、肺热、干咳、乳汁不通、湿疹、寄生虫病、手足痉挛疼痛。

　木瓜的作用：

1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶能将脂肪分解成脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酶，能消化蛋白质，有利于食物的消化吸收，所以有健脾消食的作用。2、抗疫杀虫：番木瓜(Carica Papaya L .)和木瓜蛋白酶具有抗结核作用和抗绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴等寄生虫作用，可用于杀虫和抗结核。

3、丰胸抗癌：木瓜中的凝乳酶具有丰胸作用，番木瓜具有抗淋巴细胞白血病作用，因此可用于丰胸和治疗淋巴细胞白血病(血液系统癌症)。4、补充营养，提高抗病能力：木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和多种人体必需氨基酸，能有效补充人体营养，增强人体抗病能力。

5、抗痉挛：番木瓜果肉中所含的番木瓜(Carica Papaya L .)具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

三、经典的木瓜丰胸食谱是哪些

丰胸品一：鲜奶炖木瓜

材料：木瓜一个，鲜奶一杯，蛋白两杯半，冰糖三颗，醋少许。

做法：

1、将木瓜对半切开，取出果肉，放入搅拌机中打碎成小块。2、将鲜奶煮至刚刚沸腾，加入冰糖煮至融化，放凉备用。

3、将蛋清打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀，用筛子过筛，放入小碗中，盖上保鲜膜，大火蒸30分钟左右，即可得到芝士。4、吃的时候把木瓜原浆倒在奶酪上，或者加点蜂蜜一起吃。白嫩肌肤，活性氧，抗衰老，还能淡化斑点，丰胸美白！

　丰胸品二：青木瓜丰胸方法

木瓜去皮去籽，切块，排骨切块，用热水焯水去腥。锅中水烧开，放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒，小火炖3小时，撒盐调味。需要提醒的是，新鲜木瓜在冬季食用时略苦，属于正常现象，不必担心。

丰胸解析：青木瓜自古以来就是丰胸第一果，林熙蕾、徐怀钰等一些明星都吃木瓜丰胸。因为富含木瓜酵素和维生素A，可以刺激女性荷尔蒙的分泌，对丰胸很有帮助。木瓜酵素还能分解蛋白质，促进人体对蛋白质的吸收。绝对是护肤食品！

四、木瓜牛奶的做法有哪些呀

　第一种做法

材料：木瓜150g，牛奶200cc(约1 mug)，香草冰淇淋1小盒，糖1小勺(加或不加)。

做法：木瓜去皮切块。放入搅拌机，加入200cc鲜奶、糖、冰淇淋，中速搅拌几分钟。由新鲜木瓜和鲜牛奶制成，绝对鲜香，保存时间不超过30分钟(冬季)和20分钟(夏季)，保证最佳风味。冬天新鲜木瓜会略苦，这很正常。请放心吃。

　第二种做法

材料：木瓜半个、蛋黄1个、蜂蜜1汤匙、牛奶200ml、柠檬半个。

做法：木瓜切块，和牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁、蜂蜜，汁更鲜美。如果你加一点威士忌，这种产品味道会更好。可以当正餐。

第三种做法

材料：木瓜360克，鲜奶两杯，白糖适量，碎冰适量。做法：1。选取新鲜成熟的木瓜，去皮去核，切块备用。2.将木瓜块、鲜奶、白糖和适量碎冰放入搅拌机中打碎成浓汁，即可饮用。

　功效

保湿，美容，丰胸。鲜奶中的钙和木瓜中的维生素C都是人体需要的营养素，适合每天饮用。

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