孕产妇护理，孕妇产后护理综合书籍，月子妇女注意事项及护理方法综合书籍，剖腹产后如何护理

许多网友对孕产妇护理，孕妇产后护理综合书籍，月子妇女注意事项及护理方法综合书籍，剖腹产后如何护理不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、孕妇产后护理大全

1、伤口的护理

2、排尿困难

如果孕妇分娩时间较长，分娩后会出现排尿困难。一般来说，你会在自然分娩后的4~6小时内排尿。如果你排尿有困难，休息一天就会好的。

3、腰酸背痛

如果产后出现这种情况，说明分娩过程中出现了韧带拉伤。可以用热毛巾敷，多休息，7天就好了。

4、预防痔疮

怀孕后期，孕妇自然分娩的可能性很大。可用温水洗净，排便后用热水浸泡。严重的产后手术。

5、乳房护理

一般医院会教产妇产后乳房的健康教育，建议产后尽快戴上胸罩，保持曲线。哺乳妇女：热敷和按摩乳腺管。产后尽快清洗宝宝的乳头。第一次哺乳需要5~10分钟。产后第一天，可以每隔1~3小时哺乳一次。如果是早产，就要靠吸奶器吸奶。不要伤害你的乳头。按摩方法：可由送奶工或丈夫让开按压，双手顺时针或逆时针按压乳房根部。

热敷：用干净毛巾蘸温水，从乳头中心向乳晕方向打圈擦拭，两面交替热敷，每面15分钟。同时也可以结合以下按摩方式：圆形按摩，双手放在乳房的上下，以圆形方向按摩整个乳房，一只手托住乳房进行螺旋按摩，另一只手的食指和中指向乳头方向进行螺旋按摩。双手张开在乳房两侧进行指压按摩，从乳房向乳头方向挤压。

不是母乳喂养：不要用退乳药，有副作用。正确的退奶方法是孕妇可以多吃韭菜，喝生麦芽水，冰敷。另外，可以给宝宝吃配方奶粉。

二、产后护理知识

产后进行半卧位的好处：

1.可以促进阴道恶露的消除。2.剖腹产可以减轻伤口切口疼痛，促进伤口愈合。

产妇产后早期下床活动的好处：

1.能促进子宫收缩。2.促进恶露排出。3.促进伤口更快愈合。4、防止下肢静脉血栓的形成。5、促进胃肠蠕动，防止肠粘连。

孕妇的个人卫生：很多孕妇生完孩子后沿袭了很多旧习惯，说生完孩子不能洗头。其实孕妇可以洗头，洗脸，刷牙，剪指甲。产后可以洗澡，至少洗两次外阴，避免感染。但需要注意的是，产后女性在产后42天内禁止性生活，容易被感染。剖腹产女性半个月不能沾水，两个月禁止性生活。

产后三个正常生理现象。

1.产后汗：产褥期初期，由于汗腺分泌旺盛，排除大量汗液，在夜间睡觉和初醒时更明显，产后一周会自行好转。2.产后宫缩痛：产后早期子宫收缩引起的下腹部阵发性剧烈疼痛称为宫缩痛。产后1-2天出现，2-3天自然消失。母乳喂养的恶化。

3.恶露不绝：一般持续1-1.5个月。产后3-4天，呈鲜红色血，称为血性恶露。产后4天开始出现淡红色的血，称为浆液性恶露，持续10天。10天后出现白色粘稠液体，称为白色恶露，持续3周。

三、坐月子注意事项及护理方法大全

1.一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周，除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走，可能会引起子宫脱垂。

2.准备两三条宽约30-40厘米，长12圈半的白纱，绕腹部一圈。产后一定要系好腹带，防止内脏下垂。内脏下垂会导致女性疾病，还有腹部突出，身材难看。腹带还可以改善分娩前小腹明显的状况。腹带是普通胸衣和束腹无法替代的。因为它们不仅无效，还会适得其反。前两周只能用温酒洗澡。

做法是烧开一半水，一半米酒，加一点盐，用毛巾浸湿，拧干后抹在身上。可以从第三周开始洗澡，满月后洗澡。4.用开水洗脸刷牙至温热后再使用。可以用护肤品。5.禁止洗头。因为头皮不能着凉。6.你不能抱小孩。否则，内脏可能会下垂。喂奶的时候可以侧卧喂。7.不要给孩子洗澡，否则可能会导致腰酸背痛，手脚麻木。所以给孩子洗澡的时候给LG等人。

8.有一个安静舒适的环境。阳光太强时，拉上窗帘保护眼睛。不能吹，因为产后全身毛孔都是张开的，吹容易造成头风和关节疼痛，所以连风扇都不要摇。9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，以免内脏下垂。10.不要流泪，否则眼睛会提早老化，可能会变成青光眼或白内障。少看书，少看报，少看电视，保证眼睛得到充分休息。

四、剖腹产产后如何护理呢

1、早期下床活动

是帮助子宫收缩，促进伤口愈合，防止肠粘连的主要环节。术中打开腹腔时，有部分空气进入腹腔，但术后往往活动量小，使肠道蠕动减弱，容易胀气、粘连。因此，产妇不宜静卧，待术后麻醉消失、意识恢复后，再进行体力活动。24小时后下床行走，可增加肠道蠕动，提早排气，防止肠粘连和血栓形成。运动后血液循环加快，促进子宫收缩，有利于伤口早日愈合。

2、注意饮食营养

这是产妇康复的一个重要方面。术后产妇要肩负起喂养宝宝的重任，多注意饮食，遵医嘱进食。开始吃一些易消化的食物，如面汤、鸡蛋汤、粥等。腹胀排气前不吃甜食、牛奶、大豆、豆制品等产气食物；筋疲力尽后，可以像正常孕妇一样吃营养食物。

术后不要吃鱼，因为鱼中含有一种EPA的有机酸物质，能抑制血小板聚集，阻碍术后止血和伤口愈合，产后不要吃人参。参加会议的人会让伤口长时间渗血，不利于伤口愈合。

3、注意生产处有无感染

孕妇产后要注意伤口周围的清洁，避免伤口被细菌感染。同时也可以用一些天然的护理产品进行护理。

4、注意卫生

产妇产后身体抵抗力低，如果不注意卫生，很容易造成感染。除了照常刷牙、洗脸、洗手外，孕妇出汗、奶湿时要及时更换衣服，更换卫生用品。卫生用品要经常消毒和更换。产妇可以适当用热水洗澡，最后用淋浴避免泡澡。

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