胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗宝宝，胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗

对于胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗宝宝，胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.胡萝卜和鸡蛋可以一起吃吗？答案是——。当然啦！因为胡萝卜性温，味甜，性平。胡萝卜有健脾消食、养肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。胡萝卜是一种口感酥脆、营养丰富的家常菜，被誉为“小人参”。鸡蛋蛋白的氨基酸比例非常适合人体生理需要，容易被人体吸收，利用率高达98%以上，营养价值高，是人类常吃的食物之一。

胡萝卜可以用来炒鸡蛋。经过油炸后，胡萝卜有一种甜味。加上鸡蛋，吃起来又软又香，红黄相间的颜色也很好看，好吃又有营养。你可以经常做。

2.给大家推荐一个方法：食材：鸡蛋、胡萝卜2根、盐1根、植物油适量、味精适量、糖少量、胡萝卜炒鸡蛋少量做法：鸡蛋用适量的盐和糖混合，加白糖的目的是让鸡蛋煮熟后蓬松，增加口感效果。将胡萝卜切成薄片，用模具成型，用油盐炸熟备用。锅里放植物油，加热至五层。将蛋液倒入锅中，翻炒成固态。

剩下的胡萝卜用少许油翻炒，加入少许盐和味精！然后把炒鸡蛋倒入锅中搅拌均匀！出锅后，可以将模具形状的胡萝卜放在盘子周围。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！