白血球低吃什么补得快，如何调理效果好

许多网友对白血球低吃什么补得快，如何调理效果好不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、白血球低吃什么东西滋补

　可多吃鱼和瘦肉等富有营养的食品

化疗期间，化学药物会引起白细胞减少。因此，应多吃富含蛋白质、铁和维生素的食物，如鱼、瘦肉等。此外，动物肝脏、大枣、桂圆、阿胶、新鲜蔬果等对患者也有好处。食欲不振、消化不良、腹泻的患者，可辅以健脾和胃的食物，如薏米、白扁豆、大枣等。对于反应严重、长期营养摄入障碍的患者，可考虑肠外营养输入，以改善患者病情。

有多种营养食品。除了鱼、瘦肉、大米、小麦、黄豆等，鸡、羊、牛肉都是补气的食物，肿瘤患者身体虚弱者可以多吃。鸭、甲鱼、甲鱼、鲫鱼、鲳鱼都是可以补脾的食物。海参、海蜇、鲍鱼、海带、菱角、荸荠能软坚，能消“痘”。木耳、猴头菇、香菇、金针菇等多种食用菌均有一定的抗癌作用。特别是香菇的营养价值非常高，建议癌症患者食用。

不同体质的肿瘤病人需不同食物辅助治疗

中医讲究药食同源。食物与药物一样，有寒、热、温、凉四味，酸、苦、甘、辛、咸五味。食物的气味和经络分布决定了食物的不同功效，因此不同体质的肿瘤患者需要吃不同的食物，以起到辅助治疗的作用。

一般来说，燥热体质患者可以吃凉性食物，如绿豆、海带、荸荠、凉瓜、甘蔗等；寒性体质者可食温性食物，如当归、红薯、龙眼等；体虚者可以吃心平食物，如黄芪、人参、灵芝、虫草等。

放疗期间或放疗后，若患者出现放射反应，可进食一些滋阴之品，如绿茶、藕汁、杏仁、无花果、蜂蜜、海参、鲫鱼，禁食辣椒等辛辣食物；化疗期间或化疗后出现白细胞减少的患者应补充瘦肉、鱼、大枣、桂圆、红豆、鹌鹑、香菇、甲鱼、核桃等抗癌、增加白细胞的食物；如有痢疾、便秘等，可给予健脾和胃的食物，如薏米、山楂、大枣、陈皮、猕猴桃、泥鳅、鱼等，以减轻化疗的副作用。

　最有效的是结合专业的抗放化疗药物

健康成人血液中的白细胞为4000-10000/UL（微升）。血液中白细胞的数量在一天中的不同时间和身体的不同功能状态下变化很大。当血液中的白细胞数持续低于每微升4000个时，也就是我们常说的白细胞偏低。受治疗方法的影响，肿瘤患者常出现白细胞数量减少的现象。当白细胞数低于2000时，此时的身体状况是无法继续化疗。

虽然合理、科学的饮食搭配有助于白细胞的恢复，但饮食始终是辅助性的，不能从根本上改变化疗引起的白细胞减少问题。在很多情况下，肿瘤患者的身体不允许有任何疏忽，这可能会导致严重的问题，例如停止治疗甚至不得不放弃治疗。这些情况大多可以通过结合专业的抗放疗和化疗药物来避免，比饮食疗法更快更有效。

预防化疗期间的白细胞减少，中药协同治疗是非常成熟的方法，如医用级灵芝孢子粉、高浓度灵芝制剂或真菌多糖提取物等，可以强身健体，增强免疫力。灵芝制剂中所含的灵芝多糖和灵芝三萜类化合物，可有效控制放疗、化疗的副作用，也可使西药无作用，如由无效变为有效，或由大剂量化疗变为低剂量剂量化疗、提高患者生活质量等，灵芝制剂保护性强化治疗的药理特性，在当今以杀伤为目的的肿瘤治疗领域尤为宝贵。

二、白血球低不能吃什么食物好

　1.油腻助火食物

许多患者因白细胞减少而食欲不振。为了更好地促进食欲的恢复，大部分患者都会选择进食一些辛辣、刺激性强的食物。专家提醒，这类食物最不适合白细胞偏低的患者食用，否则不仅不能增加食欲，还可能导致白细胞更加减少。此外，患者要特别注意食物，如葱、蒜、猪肉、南瓜、酒类等应尽量少吃。

还有一些辛辣、油炸、油腻、肉质、不新鲜、发霉的食物。这些食物不仅会助火化痰，阻碍脾脏，还会破坏体内正常细胞的健康，从而使身体组织受到更严重的损伤。

　2.精细食品

由于肠胃功能不佳，很多患者在日常生活中常吃一些精雕细琢的食物，但专家提醒，这类食物不仅不利于白细胞的增加，还可能导致更严重的后果。因此，专家建议白细胞减少患者在日常生活中应多吃粗粮、杂粮。这些食物大多含有丰富的热能，还含有适量的蛋白质，因此对增强人体免疫力十分有益。

而且这类食物还含有丰富的纤维素、高无机盐以及丰富的维生素A和叶酸，因此也能有效促进胃肠功能的恢复。常见的食物包括玉米、糙米和全麦面条。

　3.高脂肪食物

白细胞偏低患者在日常饮食中要特别注意，即尽量避免一些高脂肪、高盐、高糖的食物，不利于人体健康.尤其是在白细胞偏低的情况下，过多食用此类食物还可能导致各种疾病的形成。因此，患者的日常饮食应尽量低脂、低盐、低糖饮食，尤其是脂肪的摄入。

生活中有很多高脂肪的食物，如肥肉、奶酪、奶油等，还有一些全脂牛奶、蛋糕等，这些食物不适合白细胞偏低的人。面对白细胞偏低不能吃什么的问题，高脂肪的食物就必须要禁了。

三、白血球低有什么危害

白细胞能吞噬异物并产生抗体，对机体损伤的愈合、抵抗病原体侵袭和免疫疾病具有重要作用。白细胞是免疫系统的一部分，可帮助身体抵抗感染和异物。正常情况下，健康成人体内的白细胞为410^91110^9/升血液。低白细胞仅仅意味着你容易患传染病。

由于白细胞负责人体的免疫力，白细胞减少会降低人体的免疫力。轻度缺乏称为粒细胞缺乏症，严重缺乏（小于1.5）称为粒细胞缺乏症，这是危险的，可导致严重感染，甚至死亡。首先治疗原发病或排除其他引起白细胞减少的原因，可使用激素、生白针、生白片等药物，严重时可使用抗生素

白细胞减少一般有头晕、乏力、四肢无力、食欲不振、低热、失眠等非特异性症状。少数患者无症状，部分患者反复出现口腔溃疡、肺部感染或尿路感染。白细胞减少、粒细胞缺乏，常突然发作，常伴有高热、寒战、头痛、乏力或极度虚弱。

有时口腔、鼻腔、皮肤、直肠、肛门和阴道的粘膜可出现坏死性溃疡。对药物过敏者可同时出现剥脱性皮炎，严重者可出现中枢神经系统症状。常迅速发作败血症或败血症导致死亡。

四、白血球低的预防方法

一、避免长时间连续操作电脑，中间注意休息。为保持最合适的姿势，眼睛与屏幕的距离应为40-50厘米，使眼睛平视或略微低头注视荧光屏。室内应保持良好的工作环境，如舒适的温度、洁净的空气、适宜浓度的阴离子液体和臭氧液体等。

二、电脑腔内光线要适宜，不能太亮也不能太暗，以免光线直射荧光屏造成干扰光。工作室应保持通风干燥。计算机屏幕上使用彩色滤光片来减轻眼睛疲劳。优选使用玻璃或高质量塑料过滤器来治疗白细胞减少症。安装保护装置以削弱电磁辐射强度。

三、注意保持皮肤清洁。电脑屏幕表面有很多静电，积聚的灰尘会转移到面部和手部裸露的皮肤上。久而久之，容易出现皮疹、色素沉着，严重时甚至会出现皮炎。

四、专注于补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，会消耗视网膜上的视紫红质，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橙子与牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物一起补充人体内的维生素A和蛋白质。而且多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质，有助于吸收和抵抗放射性物质。

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