造成鼻翼两侧长痘的原因是什么，鼻子两侧长痘痘如何调理

许多网友对造成鼻翼两侧长痘的原因是什么，鼻子两侧长痘痘如何调理不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、造成鼻翼两侧长痘的原因是什么

　1、螨虫感染。

螨虫排出的分泌物容易造成毛孔堵塞，然后毛孔开始慢慢变粗，皮肤变油。这时候如果不及时有效的治疗，就会引起皮肤炎症，形成我们所说的痘痘。

　2、内分泌失调。

压力、饮食习惯、生理期的来临，会改变女性和男性激素原有的平衡分泌，雌激素和代谢紊乱，导致皮脂腺分泌过多，面部毛孔堵塞，从而导致鼻子长痘。

　3、压力熬夜。

压力和熬夜使心火上冲，肝火过旺，毛细血管分泌油脂过多，堵塞毛孔，形成痘痘。

　4、热气上火。

这也是很常见的长痘痘的原因。吃了辣和油炸的食物后，鼻子上出现一个又大又红又大的清痘痘。

　5、油性皮肤：

油性皮肤，油很多，毛孔比一般人大，角质层厚。在冬天，油性皮肤可以保持很好的状态，但是在夏天，脸会有光泽，特别是鼻子上。天生油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

二、鼻子两侧长痘痘如何调理

　1.精神、心理因素很重要：

不要担心痘痘，乐观自信，坚持积极合理的治疗。

2.生活方面：

最好不抽烟，不喝酒，不喝浓茶。平时也要注意少晒太阳，避免沙尘暴。太冷、太热、太潮湿的地方也不利于长痘。

3.饮食方面：

要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等。)，少油腻食物(如动物油、植物油等。)、少吃甜食(如糖、咖啡)、少“头发”和适当的凉性蔬菜水果。

4.讲究个人卫生：

洗脸既不太勤也不太少，一天2 ~ 3次即可。油性皮肤用碱性皂，干性皮肤用硼酸皂等碱性低的皂。切记不要挤痘痘。如果你正在长痘痘，请不要用手挤，不要滥用化妆品，不要服用激素类药物或偏方来祛除。如果祛痘方法不当，会造成痘印、痘坑、痘疤等终身性皮肤病变。建议尽早选择正规的祛痘机构，检测病因，摆脱症状。

三、鼻翼两侧长痘有哪些注意事项

　1.不能吃生冷的东西

食物和水要温热，以免刺激胃液分泌过多，导致胃酸过多，也会加重胃火。一般由于皮脂分泌较多。也可能与卵巢功能或生殖系统有关。

　2.注意清洁毛孔

一定要及时清除毛孔内的污垢。另外，不要放纵过度或禁欲，享受健康自然的环境。

　3.护肤品的挑选要谨慎

平时避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子皮肤，后果不堪设想。

4.正确使用痤疮针

建议你买个祛痘针。把每个痘痘挑出来后，把里面的分泌物挤出来，一定要挤干净，然后用碘伏消毒。外用克林霉素磷酸酯凝胶，每日两次。

　5.生活习惯要调理好

少吃辛辣、辛辣、油腻食物，少吃甜食。另外，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，不要熬夜，尽量在晚上11点前睡觉。

6.适当服用清热去*

可以服用“枇杷清肺饮”、“黄连解毒汤”清热燥湿润肺，有助于排出毒素，自然消除鼻子上的痘痘！

四、鼻翼两侧长痘祛痘小妙招

1、喝柠檬蜂蜜水排毒

柠檬排毒养颜，分泌通便，吃太油腻的食物，引起胃火，消化不良，长痘。可以早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水排毒清肠。

　2、喝绿豆汁下火

绿豆性寒，有清热解毒的功效。鼻子两侧的痘痘大多是火毒引起的。可以通过喝绿豆汁降火解毒来帮助缓解痘痘。

　3、涂祛痘产品消炎

很多祛痘产品都有消炎杀菌的作用，可以促进伤口愈合，帮助修复疤痕。鼻子两侧长痘痘时，不仅可以祛痘，还可以修复受损皮肤，避免留下疤痕。但是在产品选择上要慎重。

4、注重身体内部的调理

注意面部卫生，少吃辛辣油腻甜食，适当吃凉性蔬菜和水果，不抽烟不喝酒。主食中多吃胡萝卜、胡萝卜、红薯、玉米、沃瓜，尤其是熟胡萝卜为主食，不灌肠清理肠道。

以上就是关于造成鼻翼两侧长痘的原因是什么，鼻子两侧长痘痘如何调理的介绍，如果想了解更多知识，请收藏本站。