蜂蜜和白萝卜能治咳嗽吗，治疗咳嗽的13种土方法

许多网友对蜂蜜和白萝卜能治咳嗽吗，治疗咳嗽的13种土方法不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、蜂蜜和白萝卜能治咳嗽吗

一般来说，寒性体质的人会觉得口淡，冷暖，四肢不温不火，衣服比别人多，怕空调，吃了凉性食物后身体不适，小便过多，大便腐烂，舌淡而胖，有齿痕。当你感冒时，你有时会咳嗽。如果出现这种情况，也可以吃白萝卜蜂蜜水来缓解咳嗽。治咳嗽的白萝卜蜂蜜水可以做到这一点。用料：白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5片，麻黄适量。练习：

白萝卜洗净切片，放入碗中，加入蜂蜜、白胡椒、麻黄，放入锅中蒸30分钟，趁热食用。功效：此蜂蜜白萝卜具有发汗散寒、止咳化痰的作用，适用于风寒感冒引起的咳嗽。如果你偶尔感冒咳嗽，身边的原料都齐全，可以试试这个方法治疗咳嗽。

小贴士：蜂蜜必须是正宗的，原汁原味的。选择色泽金黄，有点杂质的蜂蜜，甜而不腻，清新干净，香甜。以达到清热解毒、润泽沐浴的效果。蜂蜜还能祛风明目、消肿利尿，对风痰咳嗽、咽喉肿痛、上火生痔有一定的辅助作用。是虚火旺盛人群的保健品。在调节消化系统、润肠宣肺方面有很好的解毒效果。

二、治疗咳嗽的一些土方法

1、萝卜葱白

做法：萝卜1个，葱6根，姜15克。先将萝卜放入三碗水中煮熟，再放入葱姜，煮成一碗汤，连服一次。用途：宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽，痰多，畏寒，疲倦，酸痛。

2、红糖姜枣汤

做法：红糖30g，鲜姜15g，红枣30g。用三碗水煎至半熟，突然服用。吃了之后，微微出汗就好了。用途：祛风散寒。治风寒咳嗽，胃寒刺痛，产后寒泻，恶阴等。

3、芫荽汤

做法：香菜30克，麦芽糖30克，大米100克。先把米洗干净，加水熬汤。取米汤三勺，加香菜、麦芽糖搅拌，蒸10分钟，趁热服一次，注意避免风寒。用途：透表发汗，治疗感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜

做法：白萝卜1个，蜂蜜30g，白胡椒5个，麻黄2g。萝卜洗净，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄，蒸半小时趁热服用，躺在床上见汗即愈。

应用：发汗散寒，止咳化痰，治感冒咳嗽。

5、蒸贝母甲鱼

做法：贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼放入蒸盆中，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，蒸1小时。趁热吃吧。用途：滋阴清热，润肺止咳，清热。治疗阴虚咳喘、低热盗汗等。

三、经常咳嗽警惕这五种疾病

1.普通感冒

俗称“感冒”，是上呼吸道感染引起的疾病之一。普通感冒大多是由鼻病毒引起的。由于病毒进入人体引起上呼吸道黏膜炎症，发病急，主要表现为鼻部症状，如打喷嚏、鼻塞，也可表现为咳嗽、咽干。

2.支气管炎

大部分是因为上呼吸道感染的传播，起病比较急。刚开始多为干咳，之后逐渐出现阵发性咳嗽。严重时常伴有恶心、呕吐、胸腹肌肉疼痛，可有少量痰。其中，慢性支气管炎的特点是长期反复咳嗽、咳痰，冬季或天气变化时加重。

3.咽炎

咽炎是上呼吸道感染的症状之一。患急慢性咽炎时，咽部黏膜充血、水肿、增生、增厚，或附着分泌物，刺激感觉神经末梢，产生反射性咳嗽。患者常因喉痒、异物反复咳嗽，可有少量痰。

4.肺炎

肺炎多由上呼吸道感染或支气管炎引起，也可由细菌、真菌、寄生虫等病原微生物以及辐射、吸入异物等理化因素引起。主要临床症状为发热、咳嗽、咳痰、痰中带血，可伴有胸痛或呼吸困难。

5.急性喉炎

急性喉炎是指喉黏膜和声带的急性非特异性炎症，是常见的呼吸道急性感染性疾病之一。急性喉炎最典型的症状除了干咳和咽痛，就是声音嘶哑，甚至发不出声音。少数严重病例可因喉黏膜水肿导致吸气性呼吸困难。

四、预防咳嗽学会这四个方法

多喝一点温水

反正多喝水对人体总是有好处的。有朋友说，咳嗽的时候喉咙总是又干又疼，其实是体内缺水的表现。专家提醒，冬天每天至少要喝800ml的水，以弥补体内水分的不足，咳嗽的人需要多喝温水滋润喉咙。

吃点润喉食物

我们常说，冬天要吃一些能生津润喉的食物。其实这也是对喉咙的一种保护。经常咳嗽的人喉咙很脆弱。如果他们在冬天再次受到冷空气的袭击，会加重他们的咳嗽。冬天建议人们多吃水分多的水果，如雪梨、甘蔗、柿子等。新鲜蔬菜还有保护喉咙的作用。

　热气滋润呼吸道

在冬天，人们往往会感到呼吸道干燥，尤其是在开暖气的时候。这时候咳嗽的症状就更加严重了。这时，建议人们喝一杯或一盆热水，然后将口鼻贴近热水边缘，慢慢吸入热水。热蒸汽可以缓解鼻腔和呼吸道的不适，咳嗽的症状在得到水的滋养后也会得到缓解。

保证充足的睡眠

中医认为，冬季养生讲究藏，需要早睡晚起来保养身体。冬天感冒咳嗽的人要多休息。值得一提的是，如果晚上睡觉的时候开暖气，不如开加湿器，这样也可以让空气不那么干燥，让你睡得更香。

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