如何测算预产期，预产期自测准吗

许多网友对如何测算预产期，预产期自测准吗不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、如何测算预产期

是预计交货日期。计算预产期的方法有很多，如月经逆算法、妊娠历算法、基础体温曲线法、从胎动计算、从孕吐计算等。现在我们来看看这些方法是如何计算的，以及它们的约束条件，这样我们就可以选择一种最适合我们预测交货期的方法。1、月经逆算法

以280天(40周)为基数，最后一次月经的月份加9(或减3)，日期加7就可以算出来。比如最后一次月经的日期是1月15日，那么1加9等于10，15加7等于22，预产期是10月22日。这种逆算法是基于28天月经周期的计算，所以必须根据个体月经周期的长短进行修正。2、怀孕日历算法

以市面上的圆形或圆盘形怀孕日历为基础，通过对比末次月经的日期，可以计算出怀孕的周数和预产期。这个方法和月经逆算法可能有区别2、3天。3、基础体温曲线法

如果按照基础体温曲线计算预定周期，从排卵日到分娩大约是266天到270天。在基础体温曲线中，低温期的最后一天是排卵日，加上38周(266天)，或者这一天的月份加上9、天减7就是预产期。排卵日期一般可以视为受精日期，所以这种方法的准确率极高。如果平时能连续测量体温，就能尽早知道自己是否怀孕。

但是，为了避免流产或避孕而服用叶黄素也会使体温升高。这时候不能只通过基础体温曲线来判断自己是否怀孕。

4、从胎动来说，感受体内(子宫)的胎动称为“有意识胎动”。第一次感觉到胎动一般是在怀孕19周到20周之间，是怀孕日历中的第五个月(20周)，所以加上22周(也就是5个月零4天)就是预产期。有意识胎动的时期往往因人而异，所以这个算法并不准确。5、按孕吐算

大多数孕妇会在4、5周呕吐。孕吐开始，加250就是预产期。但是孕吐初期会因人而异，并不是一个准确的方法。6、根据b超检查，可以估计孕周，计算预产期。

二、预产期自测准吗

妇女们急于知道怀孕后孩子什么时候能出生。这种心情完全可以理解。不仅是孕妇自己，家人也会计划好什么时候准备住院的物品。虽然预产期据说最后是医院确认的，但是在家里做预产期自测还是可以的。但是预产期自测准确吗？事实上，无论用哪种方法预测预产期，都不一定能准确检验出分娩日期。

预计交货日期就是预计交货日期。预产期可以通过很多方法预测，如月经逆算法、妊娠历算法、基础体温曲线法、从胎动推算、从孕吐推算等等。预产期自检也是其中之一。实际上，预计交货日期并不能准确计算交货期限，而是预计交货日期，而不是确切的交货日期。医生说预产期前后两周内分娩很正常。

医生提醒你，预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期看得那么准。怀孕37周就要做好随时分娩的准备。产妇不要太焦虑，顺其自然，放松对胎儿的健康很重要。如果孕41周无分娩迹象，在条件允许的情况下应及时住院观察或引产。

三、预产期到了不生怎么办

很多孕妇都会遇到这种情况，过了预产期宝宝还是没有动静。超过了到期日怎么办？实际上，预产期只是预产期，并不是确切的分娩日期。医生说预产期前后两周内分娩很正常。如果你是在怀孕24到36周之间出生的，就被认为是早产，如果你是在42周后出生的，那就是过期了。那么预产期到了，她还没生呢？让我们看看医生怎么说。

1、不要太紧张，注意胎动。一旦胎动每小时少于3次或12小时内少于20次或胎动减弱，需要立即去医院做进一步检查，医生会根据情况决定分娩时间。2、继续产前检查，给出早孕检查结果(如b超、验血、孕检等。)以及胎动的时间和结果给医生，以便医生再次检查孕周。

3、加强产前检查，缩短检查间隔，随时与医生取得联系，告知宫内胎动，b超随访羊水量。如无异常，可在严密监护下继续妊娠。如果预产期推迟到14天，达到所谓的临床过期妊娠，部分孕妇的胎盘会老化，胎儿会缺氧窒息，对孩子是有害的，要及时到医院采取措施。

四、如何避免预产期过了不生

预产期只是产妇预计生产的日期，并非精确的分娩日期，尽管医生表示在预产期前后两周内分娩，都属正常，但是很多产妇还是希望宝宝能够如期出生，因而想了解一下如何能避免预产期过了不生的情况。一起去请教医生吧，值得准妈妈们了解关注。

医生表示在未怀孕的前半年，女性就应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查。

一般来说如果预产期超过一周还没有分娩征兆，更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过B超来诊断妊娠是否过期。

孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常；少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。

在接近预产期时产妇要经常注意腹中胎儿情况，如妊娠超过42周仍无分娩征兆，要及时到医院请医生帮助结束分娩。

以上就是关于如何测算预产期，预产期自测准吗的介绍，如果想了解更多知识，请收藏本站。