健康的减肥餐食谱，10款健康减肥食谱养成易瘦美食

许多网友对健康的减肥餐食谱，10款健康减肥食谱养成易瘦美食不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

五、健康减肥食谱

早餐：红薯米粥一碗，咸鸭蛋一个，中餐：山药香菇上海青甜椒炖排骨。

半碗米饭晚餐：拌紫甘蓝，山楂二皮汤(陈皮冬瓜皮)，小馒头一个。

六、健康减肥食谱

早餐：南瓜米粥一碗，全麦面包鸡蛋两片，中餐：土豆烤牛肉。

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