婴儿游泳加盟排行，婴儿游泳的坏处游泳时间不宜太长

许多网友对婴儿游泳加盟排行，婴儿游泳的坏处游泳时间不宜太长不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、婴儿游泳有什么坏处

1、宝宝的整个骨骼都没有发育成熟，尤其是脆弱的脖子。但是，婴儿游泳时要靠它支撑全身的重量，还要在水里跳，哪怕水会轻一点！也极有可能伤害脊椎神经系统。或者在几年甚至几十年后留下健康隐患。2、很难找到完全贴合宝宝的套脖式游泳圈，无论是大的还是小的，都隐藏着很多安全隐患。

3、宝宝呆在水里，要严密防止水进入耳朵。宝宝游泳时运动量大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎。婴儿每次游泳不应该超过10分钟。4、宝宝在游泳的时候会缺乏安全感，会感到害怕，会哭。婴儿游泳注意事项1、婴儿游泳时必须有专人看护。2、使用婴儿游泳圈前，应进行安全螺栓检查，包括型号是否匹配，安全按钮是否牢固，游泳圈是否漏水。

3、新生儿游泳前应贴防水脐贴。4、给宝宝戴上游泳圈，检查下颌和下巴是否支撑在预设位置。逐渐慢慢入水，注意游泳圈的型号。新生儿游泳后应迅速擦干水，注意保暖，摘下游泳圈。5、新生儿游泳后取下防水脐部贴片，用安尔碘消毒剂或75%乙醇溶液对脐部消毒两次，用一次性脐带包扎。

6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间。最好在吃奶后1小时游泳，每天1-2次，每次5-10分钟。哪些宝宝不适合游泳1、新生儿Apgar 8。2、患有新生儿并发症或需要特殊治疗的婴儿。3、胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿，足月后(37-40周，视宝宝健康发育情况而定)或5000g以上更适合游泳.

4、皮肤受损或感染。5、感染、感冒、发烧、腹泻、脚抽筋、身体异常、免疫系统问题、呼吸道感染(传染性)。6、注射疫苗至少24小时后洗澡或游泳。7、湿疹局部感染或非常严重，不适合游泳。

二、婴儿游泳有好处吗

1、好处一：让幼儿更聪明

游泳能有效促进孩子大脑和神经系统的发育，激发孩子的潜能，为提高孩子的情商和智商打下良好的基础。由于婴幼儿的游泳动作比较复杂，游泳锻炼可以提高婴幼儿大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发展。

2、好处二：稳定幼儿情绪

游泳时，水的按摩作用会抚慰孩子的身心，孩子会感到舒适和放松，也能消除孩子的孤独、焦虑和恐惧。另外，游泳会消耗一定的体力，所以游泳后的孩子情绪稳定，睡眠质量更好。此外，游泳有助于孩子养成规律的睡眠习惯。另外，对培养孩子开朗活泼的性格也有很大的帮助。

　3、好处三：使幼儿心脏更强壮

由于水的浮力，以及水波和水压对孩子皮肤的拍打作用，外围血管起到按摩作用，会使孩子的心脏得到很好的锻炼。游泳增加了儿童全身肌肉的耗氧量，水对外周静脉的压力有效地促进了血液循环，改善了儿童的心脏功能。经测定，会游泳的婴儿心跳一般比不会游泳的婴儿低6 -8倍。

4、好处四：提高宝宝肺活量

游泳对孩子胸部的发育有很好的作用。对小孩子来说，游泳是一项安全又自然的运动。坚持一段时间后，妈妈们会发现孩子的胸廓发育和肺活量的提高明显好于同龄人。

5、好处五：幼儿长得高

婴儿游泳能有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，促进婴儿身高的增长，使婴儿更加健壮。游泳是一项全身性的运动，孩子可以在水中自由活动四肢，有利于骨骼系统的柔韧性和灵活性的发展。

另外，游泳时，孩子的身体在水中处于水平状态，运动时四肢和脊柱不会受到来自地面的反作用力的直接冲击，所以游泳是纠正各种原因造成的不良姿势的好机会。

6、好处六：助消化

游泳增加孩子的运动量、体力消耗、胃肠蠕动、食欲和营养吸收，所以孩子的体重会增加。同时，为了补偿水中消耗的能量，儿童体内的生长激素水平会升高，消化系统会主动加强消化吸收功能来吸收大量的营养物质，儿童的生长速度会加快。好处七：教育孩子的好手段。

进入90年代是独生子女的时代，他们身上一些致命的弱点，不能吃苦，意志品质薄弱等等，令很多父母感到头痛。1997年夏天，有人曾对送孩子参加游泳学习班的家长进行了调查，大多数家长让孩子学习游泳的目的除了学习一种自我保护的技能，使他们的身体得到锻炼外，更重要的是让孩子在学游泳的过程中锻炼意志品质，培养遵守纪律的良好习惯。

三、游泳时间不宜过长

游泳时间应当把持在一个半小时到两小时为佳，活动员的练习一般也不过两小时左右。

专家提醒市民，游泳最佳时间在20~45分钟，切莫贪凉延长时间，否则影响自身健康。

人在水中容易散热，人体为了避免散热过多，会浮现保护性反射，使皮肤血管压缩。所以初下水时皮肤发白，在水中游一段时间后，血液循环加快，热量增添，皮肤会由白变红。

在水中时间过长，身体产生的热量低于水中散热，体温调节功能就会遭到破坏，这时会出现皮肤中动脉收缩，小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，造成皮肤青紫、嘴唇发黑，身上起“鸡皮疙瘩”，甚至发生痉挛现象。

若在水时间已经达到很久，一旦浮现这种情况，游泳者必须立即上岸，擦干身上的水，晒晒太阳，待温热后尽快穿好衣服，以防感冒、肌肉劳损等病症发生。

另外，城市所使用的自来水供水系统大都采用氯消毒，人们游泳时，直接与氯接触，这种物质会从水中挥发并直接被皮肤吸收。一般20分钟以内的氯吸入对人体无大影响，但长时间泡在水中，会因氯元素侵袭而致病。

在炎热的夏季，人们喜欢泡在游泳池里消暑，而游泳馆也成为人群聚集较多的场所，所以当人们游泳时，难免会将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕，甚至尿液及泳衣染料等带入水中，受污染的水可导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等疾病。

尤其是小孩子，抵抗能力较弱，如果在水里呆得时间太久，就较容易被病菌侵袭，因此，儿童游泳时间要适度，游泳前后一定要冲洗全身。

四、儿童游泳注意事项

1参加学习游泳的婴儿，必须经过体格检查，曾患过某种疾病的婴儿，必须经过医生的认可，方可参加游泳。

2婴儿每次下水学习游泳时，必须是一对一的，即每一名婴儿，应该有一位父(母)亲或教师负责教学和活动。

3在每次游泳前，应做好辅助器材的准备工作。辅助器材包括充气背带，泡沫塑料制作的浮具，一些能在水上漂浮的，色彩鲜明的儿童玩具。

4下游泳池前，家长同婴儿同时更衣，带尿布的婴儿可穿上塑料防水裤，防止粪便渗漏到游泳池水之中。

518个月以内的婴儿，应在浮具帮助下游泳，浮具应佩带于婴儿的胸、背、肩带等部位，佩带好浮具下水后，婴儿的头部应向上，面部出水，身体保持直立姿势。

6开始游泳时，应把住婴儿的腹部或背部练习，然后逐渐减少帮助。帮助时，最好托住婴儿的背部，使婴儿面部露出水面，也可以在正面拉住婴儿的两臂，使其头部抬出水面练习游泳。

7婴儿离开浮具漂浮时，父母或教师的双手应处于随时可能托住婴儿的位置。

8婴儿每次游泳的时间不宜过长，开始学习阶段10分钟即应出水，以后根据情况适当处长至15—20分钟。

9婴儿出水后，应该用大浴巾包裹他的身体，然后迅速擦干全身，穿上衣服。

10婴儿游泳时，游泳池要保持清洁，水温最初应在34—35度。

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