海虹怎么做才好吃，_怎么做味香可口

对于海虹怎么做才好吃，_怎么做味香可口，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

根据《本草纲目》的记载，海红肉可以治疗“劳倦乏力，精血下降少，久吐血，肠鸣泄泻，腰酸背痛”。海虹有蒸、煮、炖、煎、炸、煲汤等多种做法。蒸的时候剖开外壳，加入姜、葱、蒜、酒、酱等。好吃不腻。

海虹其实是一个青口，只是各地叫法不同。新鲜的海虹可以蒸，也可以煮，非常新鲜好吃。超市里卖的贻贝，其实就是煮熟加工后的海虹。它具有很高的营养价值和一定的药用价值。含有多种维生素和锰、锌、硒、碘等人体必需的微量元素。

蛋白质含有人体所需的缬氨酸、亮氨酸等八种必需氨基酸，含量远高于蛋、鸡、鸭、鱼、虾、肉。

蒜蓉蒸海虹食材：海虹500g食材：蒜瓣6个酱油1.5个瓷勺香油1个瓷勺花生油2个瓷勺做法：1。打开海虹，洗干净后面的泥，轻轻的洗海虹肉2。蒜瓣去皮，剁成蒜泥3。加入酱油拌匀4。加入香油拌匀5。将大蒜均匀的放在海虹肉上，锅中放入适量的水，拌匀。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！