游泳冠军叶诗文伦敦奥运会 叶诗文母亲宁一清：最后悔让女儿学游泳，她走不出抑郁我就是罪人

许多网友对游泳冠军叶诗文伦敦奥运会，叶诗文母亲宁一清：最后悔让女儿学游泳，她走不出抑郁我就是罪人不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

游泳作为世界上的一项主要运动，几乎一直被欧美一些国家垄断，其他国家很难染指。然而，经过中国几代人的努力，中国也涌现出了几位在世界游泳界闻名的优秀运动员，如孙杨和王顺。我们今天要说的这位运动员，是中国游泳史上第一位金满贯得主，亚洲游泳史上第一位大满贯得主，也是世界游泳史上最年轻的大满贯选手。

她就是年仅26岁的中国游泳运动员叶，但叶从2012年伦敦奥运会开始就一直在走下坡路，2022年她也失去了国家队，但叶并没有选择退役，而是选择继续训练，等待机会。今天，让我们来了解一下叶的成长故事：叶于1996年3月1日出生在浙江杭州的一个普通家庭。

叶石闻在体育上的成功与她的父母密切相关。叶的父亲叶，年轻时短跑成绩不好，而叶的母亲宁怡青，年轻时曾在杭城中学生运动会上获得跳高冠军。1982年，叶的母亲宁怡青进入临安市交口中学读初中。二年级的时候，宁逸青加入了学校的业余田径训练队。

每周一至周五的早晚，以及周日下午，是田径队集训的日子。刚刚大学毕业分配到交口中学当体育老师的赵文忠，把宁一清的辛苦看在眼里。宁一清在训练中从不偷工减料，无论多苦多累都坚持完成训练任务。交口中学田径队有跨栏、跳高等训练。在跳高项目中，往往是1.7米以上的身高才有优势。

经过几次训练，赵文忠发现身高只有1米65的宁逸青弹跳力很强，是跳高运动中不可多得的人才，于是决定重点培养宁逸青。当时临安的背跳还很少见，赵文忠就把这种新的跳高方法教给了宁一清。在背跳结束时，必须铺一块厚海绵。当时经济条件差，这种海绵只有杭州的学校才有。

赵文忠开动脑筋，自己做了一个“海绵垫”。两头放一个凳子，上面放竹片，然后放一个满是花的编织垫，最后放两个体操垫。宁一清也对这个凉席印象深刻。后来她回忆说：“弹性还是不错的，但是有时候跳高的时候，位置把握不好，会有点偏。”

没有好的运动器材，宁一清从未失去对跳高的热情，成绩进入很快。1984年10月，在临安市中小学田径运动会初中女子跳高组中，宁一青跳得“惊艳”，不仅成功夺冠，还打破了临安的纪录。运动会结束后，宁一清的背跳引起了临安所有中小学的效仿，宁一清一下子成了体育名人。二

取得成绩后的宁逸青，对老师和同学依然很谦虚，很有礼貌。这个开朗的女孩，平日爱笑，连续三年入选杭州市第三届中小学生田径运动会22、23、24。没有我们学校的教练，赵文忠担心宁逸青会紧张。结果宁怡青在杭州市第二十二届中小学生田径运动会上从容夺得初中女子跳高冠军，并以1米40米的成绩再次打破了临安县该项目的纪录。

1985年，宁一清考上高中，继续在学校田径队训练。每天晚上她训练的时候，其他同学都拿着饭盒看宁一清训练。当时训练虽然辛苦，但宁怡青很开心，不断的奖项让她的中学生涯充满成就感。

1986年，宁一清参加临安县第十届中小学生田径运动会，获得高中女子跳高和五项全能冠军，其中五项100米栏打破临安县该项目的纪录。1987年，宁一清再次参赛，获得高中女子100米栏和五项全能以及女子4 100米团体冠军。

可以说，宁逸青的整个中学生涯都是在学习和运动训练中度过的。正是因为这五年的业余田径训练，在未来培养叶的问题上，她对体育有着和其他家长不一样的理解。在上幼儿园之前，叶一直住在临安老家，在那里的山林里，她找到了童年的快乐。上幼儿园后，叶随父母来到了市。

2002年，叶6岁时，她从幼儿园大班毕业，被老师推荐学习游泳。宁义清和她的丈夫都认为他们的孩子有很好的生存技能，所以他们把女儿送到陈经纶体校。在报名的时候，刚从省队调来的教练魏伟一眼就看中了叶。后来，上了半个月的课之后，叶就再也没见来上课了。他专门给叶的老师打了电话，原来叶错报了其他老师。

在启蒙教练的帮助下，叶开始了游泳训练。刚到体校时，叶选择了游泳选项课，并采用了游泳训练方法。他的父母每天下午3点把他送到学校，练习两个小时后带他回家。虽然这一路，宁一清和叶都很努力，但看到叶每天的训练他们还是觉得很开心。三

小时候父母觉得叶好动，会练游泳，我就一直留着她的短发，就同意照顾了。不过，这让小时候的叶很困惑。好几次不让她上厕所，因为她长得太像男孩子了，所以其实叶小时候就想把头发留长，可谁知道长大后，因为游泳，她再也没留过头发。

聪明懂事的叶在日常训练中非常自觉。第一任教练魏巍回忆：她训练时从不懈怠，要求绝对保质保量游完一万米。多游2000米也是家常便饭。正是因为这种刻苦的训练，2007年在陈经纶体校训练了五年的叶被浙江游泳队所吸引。她和母亲宁一清面临着一个重要的选择。

以前，叶在体校的训练是散步，并不影响上课。但是现在他要去省队，肯定会耽误他正常的学习和深造，运动训练很辛苦。很多家长不赞成孩子走体育这条路。

但宁逸青不这么认为。结合自己的运动训练经历，她认为练习运动不一定是出路，女儿学会游泳以来的各种奖杯，让她对女儿的实力深信不疑。在宁一清的支持下，叶坚定地选择了她喜爱的游泳事业。

虽然年少成名，但是叶诗文在刚开始进入浙江省队的时候给教练徐国义的印象并不好，她7岁进入业余体校开始练游泳，但是身体条件很一般，以至于徐国义第一次看到叶诗文的时候：“我还以为是通过那个关系户进来的呢。”

后来，徐国义发现叶诗文的身高虽然不高，但是手大脚大，而且游起来很“有水”，核心力量也比较好，最主要的是，小姑娘比赛中拼劲很足，而且训练起来很省心，让她练百分之百，她不会自己减到百分之九十，是一个完全不用教练操心的好孩子。

有意思的是，叶诗文在训练的时候特别喜欢在边道，似乎小小年纪有一种渴望自己与自己较量的淡定。

她的这种个性让徐国义对她制定下“顺其自然”的训练方法，并不会刻意要求她怎么样，这一招对叶诗文果然奏效，尽管从来不刻意逼她，但是叶诗文还是会做好自己应该做的事情。

四

叶诗文喜欢刺激，去杭州乐园游玩的时候，总是要拉着妈妈一起坐过山车，宁一清每一次都不敢睁开眼睛看，但是叶诗文却玩的大叫过瘾。

叶诗文坐着过山车在空中自由翻飞，正如她在水中畅快遨游，过山车爬升、滑落、倒装、搭载着她儿时的欢笑一路向前。

2010年，叶诗文在全国冠军赛中的女子游泳项目中一举夺冠，在游泳界开始展露头角，为人熟知。

而叶诗文在比赛中表现出的淡定从容，和中学时代的宁一清如出一辙，喜欢她的观众亲切地称她“淡定妹”，说起女儿的这个绰号，宁一清喜滋滋的“女儿的心理素质号，这是很重要的，每次获奖，她都是浅浅一笑。”

平时宁一清和叶青松夫妇看到精彩的游泳文章，就帮女儿下载下来，2008年奥运会上菲尔普斯的精彩文章他们就全部从网上下载下来了，让女儿观摩学习。

经历了大赛事的女儿出名了，有了精神压力，宁一清和丈夫成了女儿最好的安慰剂，有一次叶诗文去澳大利亚训练，训练的强度是以往不曾接触过的，那时她经常打电话给妈妈，宁一清就极力安慰她：“你尽力了就可以了。”

“做到了就没遗憾”，叶诗文向妈妈倒了苦水之后，心情也好了，训练起来也更加努力了。

2010年年底，14岁的叶诗文参加了在迪拜举行的2010年世界短道游泳锦标赛，在200米个人混合泳和400米混合泳两项亚军。

叶诗文的出色表现引起了外国媒体的关注，美国有线电视新闻网（CNN）认为她将是中国泳坛的下一位世界冠军。

2011年7月，15岁的叶诗文跟随中国队参加在中国上海举行的游泳世锦赛，但是刚到上海之后，叶诗文的牙齿上就长了一个囊肿，因为药检没法打麻药，所以就只能拖着。

在女子200米混合泳决赛前，叶诗文高烧38度，但是她仍然坚持上场比赛，前三个泳姿之后，她只排在第四名，但是凭借着最后50米自由泳的超强发挥，全力冲刺的她超越了一个个领先她的选手。

最终她以2分08秒90的成绩获得冠军，为中国游泳队拿下了本届世锦赛的第一枚金牌，叶诗文也因此成为了中国泳坛历史上最年轻的个人单项长池世锦赛冠军，也是世界上第一位赢得世锦赛个人单项金牌的95后选手。

在夺得冠军之后，一向比较内向的叶诗文还对着镜头说出了：“爸爸妈妈我爱你”。

这让宁一清和叶青松夫妇觉得自己一切的努力都没有白费。

五

拿下世锦赛冠军之后，叶诗文无疑成为了参加2012年伦敦奥运会的最大热门，她也没有辜负大家对她的期望，在伦敦奥运会上成功拿下了女子400米混合泳和女子200米混合泳两个冠军。

这两个奥运会冠军使得叶诗文成为了世界游泳历史上最年轻的奥运双冠王，自然也是中国游泳历史上最年轻的奥运双冠王。

但是当记者采访叶青松和宁一清夫妇的时候，他们却表示：“比赛结果其实不是最重要的，我不要求女儿一定要拿金牌，我只希望女儿快乐。”

后来叶诗文的母亲宁一清在接受《每日邮报》 的采访时还说到：“作为一名母亲，我有时候感觉我已经失去她了，我太想她了。我们每周只能见她一次，她那时才11岁啊，她一走整个房子都空了，不过，这一切都是值得的，我们为她感到高兴。”

2012年伦敦奥运会结束，叶诗文又在2013年全运会上拿下女子200米混合泳的冠军，这使得叶诗文拿完了包括全运会、亚运会、游泳世界杯、长池世锦赛、短池世锦赛、奥运会在内的所用国内外重大比赛的金牌，成为中国泳坛首个金满贯。

但是在这之后，叶诗文虽然在国内依旧时顶级的运动员，但是在世界大赛上却很难再有佳绩，尤其时2016年里约奥运会，叶诗文参加的两个项目最终一个排名第27位，一个排名第8。

直到2021年叶诗文甚至都没能获得参加东京奥运会的名额，关于叶诗文状态下滑严重有着很多说法，诸如二次发育、昙花一现甚至还有说她吞服禁药的。

但不管怎么样宁一清和叶青松始终陪在女儿身边，如今26岁的叶诗文离开国家队，但还没有退役相信对游泳事业还有展望。

但实际上对于宁一清夫妇来说，他们如今只希望女儿快快乐乐地做自己，能够嫁一个好人家就更好了！

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