为什么在飞机上绝对应该涂防晒霜

当您登上飞机时，您最终可能会前往热带目的地。而且，您可能知道，当您在海滩上或在阳光明媚的日子在当地商店和旅游景点散步时，涂上防晒霜是多么重要。但是，大多数人通常不会在 飞机上考虑涂抹防晒霜 。

然而，如果你不这样做，你可能会犯一个大错误。

花时间在友好的天空中航行对皮肤的伤害与晒黑床一样大。

2015 年的一项研究发现，在 30,000 英尺高空飞行的飞机驾驶舱内飞行不到一个小时的机组人员所经历的紫外线量与在日光浴床上待 20 分钟的人所经历的紫外线量相同。

由于这些数字，飞行员和空乘人员患皮肤癌的风险可能更大，但乘客呢?

显然，您不会像机组人员那样经常飞行，但在飞机上时您仍然应该保护自己的皮肤，因为总是存在暴露于紫外线的风险。

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在登机前涂上一层防晒霜。

有些人喜欢打开遮阳帘飞行，只要在飞机上看到阳光透过窗户照射进来，您的皮肤就有被紫外线穿透的风险。更糟糕的是，当您在高空飞行时，这些光线更容易从周围的云层反射，从而增加暴露的风险。

窗户本身并不一定能保证您的安全。紫外线 A 射线可以穿透窗户和云层，渗透到您的皮肤中，使您面临辐射风险。

那么，你可以做什么来保护自己呢?