茉莉花苞茶和茉莉花茶的区别，茉莉花苞茶与茉莉花茶的区别及功效禁忌冲泡方法

对于茉莉花苞茶和茉莉花茶的区别，茉莉花苞茶与茉莉花茶的区别及功效禁忌冲泡方法，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

分析讲解：

1.【茉莉花芽茶】与【茉莉花茶】茉莉花芽茶的区别：它是由未完全开放的纯茉莉花的花蕾制成的花茶，用开水冲泡，不添加任何其他配料。专业类是代茶饮。

2.茉莉花茶：不全是茉莉花，是一种具有茉莉花诱人香味的茶，也叫茉莉花茶，冲泡出来的茶香味浓郁。专业类是花茶。

3.茉莉花成分：苯甲醇或其脂类、栀子苷、苯甲酸芳樟醇、茉莉内酯。

4.茉莉功效1、疏肝明目。它具有提神、清火、消食、利尿等保健功能。能很好的抑制和消除粉刺、痤疮，具有排毒养颜的功效。2、气味芳香，暖胃，健脾健胃，可通便。3、抗菌消炎。茉莉花能抑制多种细菌，消除口腔异味，治疗红眼病、疮疡、皮肤溃烂等炎症性疾病。4、抗氧化和抗老化。5、调理月经失调。

6、可以软化孕妇宫颈，帮助其顺利分娩。7、有安神、强心、益肝的功效，有助于改善睡眠。

5.临产孕妇茉莉花用法：一般医生建议35周后每天饮用。

6.禁忌：茉莉花中的一些物质会破坏胃粘膜的通畅，所以胃有堵塞的人不宜常喝茉莉花茶。

7.茉莉花茶含有咖啡因，能使大脑处于兴奋状态，所以晚上临睡前不要喝茉莉花茶，尤其是紧张或压力大，经常失眠的人。

8.由于花茶中有一些元素含量较高，可减少人体对铁的吸收，体质虚弱、贫血的人不能常喝。

9.冲泡方法：以玻璃茶具为宜。取3勺干茉莉花芽，水温80-90摄氏度，茶水比为1:50。冲泡5-7分钟后，加入蜂蜜、糖、菊花、薰衣草、洛神花等。可以根据需要选择性添加。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！