中药药枕使用方法，细数7种中药枕的养生之效

许多网友对中药药枕使用方法，细数7种中药枕的养生之效不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

哪种中药枕头比较好？现在人们越来越意识到注重健康的生活方式，这也包括人们经常使用的枕头。随着中药枕头的兴起。现在人们基于对养生的追求，喜欢用一些中药做枕头，因为这样的枕头不仅有利于睡眠质量，还能改善身体和头部的不良症状。就是这样。我们来看看哪个中药枕头比较好。

一、蚕沙中药枕：蚕沙中药枕能提神醒脑，清凉止汗。能祛风除湿、聪耳明目、和胃除浊。优质蚕沙保持头部温度恒定，无毒无副作用。它是咸宜的枕头，古老而年轻。二、决明子中药枕：决明子中药枕具有明目、安神、清热、醒脑、清肝补肾、降血压、润肠通便的功效，还可以作为枕头治疗阵发性头痛。对于长时间面对电脑或者用眼过度的人，有利于预防眼疾。

三、荞麦壳中药枕：热体质的人容易出汗。荞麦皮作为枕芯，透气性高，手感干爽。荞麦的蛋白质含量约为115，并有人体必需的氨基酸。它不仅可以改善视力，提神醒脑，还具有超强的吸汗除臭功能。翻身，转头，会对头颈部有按摩保健作用。

四、薰衣草中药枕：薰衣草中药枕储存淡淡的熏香，可以舒缓情绪，促进皮肤新陈代谢，使人精神放松，缓解压力、头痛、失眠，最终达到美容养颜的效果。

五、野菊花枕：野菊花味苦，微寒，又名“苦菊”。《本草纲目》记载：“野菊花具有清热解毒、泻火明目、利咽舒肝、清热解毒去屑、洗疮生痂、祛风杀虫之功效。”如果在家里用，可以在枕头里放两斤菊花，可以治疗头痛、红眼、头晕、疖子、高血压。

六、绿豆枕：将绿豆煮熟后，取出里面的绿豆皮晾干，然后将整粒或碎绿豆拌入枕中。该药枕具有清热解毒、止渴防暑、利尿消肿的功效，常用于防治头痛、脑热、目赤、咽喉肿痛、疔疮。此外，绿豆如菊花、决明子等有清心降火、退热明目的功效。

七、五叶枕：将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶混合放入袋中。该药枕可预防和治疗头痛、头晕、眼花、咽痛和高血压。【中药枕头配方】1。菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英、薄荷，每味药用量为150克。这个方子可以用来治疗高血压，适合我们长辈，既能治疗又能预防。

2.利用浸泡过的茶叶，晒干后填充到枕头里，将茶枕作为长期的睡眠工具，可以有效提高睡眠质量。茶香可以放松我们的精神，但它也有治疗头痛，头晕，神经衰弱的作用。3.决明子枕，具有明目的作用，能消暑解暑，祛风清热，清肝明目，健脑安神，治疗高血压、红眼病等疾病。具有很高的保健价值，可作为长期睡眠枕头，老少皆宜。

4.绿豆衣、橘叶、龙胆草、桑叶、地骨皮、菊花、决明子用量为150g，能有效治疗视觉神经衰弱。5.菊花、薄荷、白芷和川芎各100克，可用于治疗鼻炎、鼻塞和头痛。以上就是介绍每种中药枕头的功效。喜欢用中药枕头达到养生效果的朋友，以上介绍的每一款中药枕头。用中药枕头对你有帮助吗？

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