粗盐瘦腿法，快速消灭萝卜腿瘦腿

许多网友对粗盐瘦腿法，快速消灭萝卜腿瘦腿不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

有什么方法可以快速瘦腿？粗盐瘦腿是非常有效的减肥方法。长期坚持用粗盐按摩腿部，可以去除多余脂肪，轻松拥有修长美腿。

粗盐瘦腿法怎么用

1、在超市或商店买些粗盐。每次洗澡前，倒一杯粗盐加一点温水搅拌成糊状，然后抹在腿上。10分钟后，用温水洗粗盐，或者搓完再洗，就可以开始洗澡了。每次洗澡前都要用粗盐搓，即使腿粗很难处理，也会有苗条的改善。2、洗完澡，往手心里倒一勺粗盐，直接揉腿。按摩时不能用力过猛，否则皮肤会被搓得更粗糙。

如果你的皮肤比较敏感，建议用另一种细腻的“浴盐”。3、不洗澡的时候，也可以用保鲜膜粗盐瘦腿法：坐在椅子上，把脚放在高于心脏的位置，用水打湿双腿，把盐均匀地涂在腿上，反复按摩20次。当你的腿感到热的时候，用保鲜膜包起来，10分钟后去掉保鲜膜，用温水清洗你的腿。

粗盐瘦腿效果好吗

粗盐本身就有发汗发热的特点。使用后能帮助人体排出多余水分和堆积毒素，加速脂肪消耗分解。这种方式对于运动懒的人可以试试。敷在身上后，最好用保鲜膜包好。

温馨提示

粗盐瘦腿按摩不要擦的太用力，否则也会造成皮肤损伤。使用的时候一定要轻柔缓慢，平时也要加强一些锻炼。相信会有显著的效果。

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