尿失禁的治疗方法有哪些，尿失禁4种常见病因

许多网友对尿失禁的治疗方法有哪些，尿失禁4种常见病因不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、尿失禁的治疗方法有哪些呢

　治疗方法一、适量运动治疗

所谓盆底肌康复训练，就是通过增强盆底肌和尿道肌的张力，提高肌肉对压力的反应性收缩力，来改善尿道括约肌的功能。这种训练简单，无创，无痛，有效，无副作用。一般来说，至少需要1 ~ 2个月才有效果，至少需要持续一年。

治疗方法二、雌激素替代疗法

世界各地的专家积极倡导应用雌激素替代疗法补充更年期妇女的雌激素缺乏，以防治老年性阴道炎、压力性尿失禁、冠心病和骨质疏松症。由于个体差异对雌激素的敏感程度不同，应在有经验的专家指导下进行个体化用药。过去患过子宫内膜癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌的人不宜使用或慎用。

治疗方法三、中医针灸疗法

针刺中脊、关元、足三里、三阴交穴也能改善盆底肌肉的张力，从而改善膀胱功能。

二、尿失禁几种常见病因

一、饮食因素

专家指出，如果尿频，而且一次尿很多，没有其他表现，首先要注意是否喝水过多，尤其是喜欢糖水的孩子容易尿失禁。

二、尿道因素

如果患者尿频但一次排尿不多，且排尿时无痛苦表情或其他症状，首先应考虑局部因素，如尿道口发炎、包皮过长或蛲虫刺激生殖器等。

　三、神经性疾病因素

儿童膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全。他们可能会在一天中出现20-30次的多尿。但夜间排尿正常，有反复发作的倾向，尿检正常。这种疾病不是由炎症引起的。

四、泌尿系统疾病因素

人体泌尿器官出了问题，就会发生尿频、尿急、排尿困难、尿失禁等。尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎可引起尿失禁。尿检显微镜下可发现脓液细胞或大量白细胞，严重者有全身感染和中毒症状。

　五、其他

如果尿频伴有尿量过多，同时口干舌燥、口干舌燥、消瘦，就要注意查尿了。如果你的尿液中有糖，你应该考虑糖尿病。如果你的尿里没有糖，你应该想到尿崩症。

三、治疗尿失禁的偏方

1.小便失禁(尿急，小便不能控制):鸡肠付之，洗净晒干，煎碾成粉，黄酒送服，每次1元，每日三次，服后痊愈。避免生姜和辛辣食物。具体方法简单方便：将白芷熬成汤，一日三次，坚持喝下去治病。1|c0蒸猪膀胱1猪膀胱，洗净，内装适量大米(一次吃完)，用白线扎紧，蒸熟。吃的时候不要加盐或任何其他调料。治疗老年人尿失禁。

2.取鲜鸡蛋2个，枸杞20克，大枣4枚。将它们放入砂锅中，加水煎煮。鸡蛋熟了，剥壳，放回去煮一会儿，再吃鸡蛋，喝汤。隔天一次，连续吃三次就有效了。注意：本方适用于老年人肾虚尿失禁。

3、狗肉炖黑豆狗肉200克，黑豆i00克。水炖至熟，吃肉喝汤，一次。每天1剂治疗成人尿失禁。党参核桃汤党参18g，核桃15g。加适量水炒，喝汤吃核桃。益气固肾，治疗尿失禁的偏方，对老年人肾虚引起的尿失禁疗效显著。

四、尿失禁有哪些预防措施

1、预防尿路感染。养成便后擦卫生纸的习惯，避免尿道口感染。性生活前，夫妻用温水清洗外阴，性生活后女方立即排空尿液，清洗外阴。如果性生活后出现排尿困难、尿频，可服用抗尿路感染药物3 ~ 5天，在炎症早期可迅速治愈。

2、保持规律的性生活。研究证明，绝经后妇女可继续有规律的性生活，可明显延缓卵巢雌激素合成功能的生理性退化，降低压力性尿失禁的发生率，预防其他老年性疾病，改善健康状况。

3、加强体育锻炼，积极治疗各种慢性病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等。都会导致腹压增加，导致尿失禁。要积极治疗这些慢性病，改善全身的营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌肉群锻炼。最简单的方法是在早晨醒来前和晚上上床平躺后，做45 ~ 100次肛门紧缩和肛门提紧，可以明显改善尿失禁症状。

4、女性产后要注意休息，不要过早的负担和劳累，每天保持缩肛5-10分钟。平时不要憋尿，也要注意减肥。如果有产伤，要及时修复。5、饮食宜清淡，多吃富含纤维素的食物，防止便秘引起的腹压增加。

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