发烧39度的降温办法，发烧39度的偏方介绍

许多网友对发烧39度的降温办法，发烧39度的偏方介绍不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、发烧39度怎么办最科学呢

第一，少穿衣服，给孩子散热

传统观念认为，孩子发烧时，要用衣服和被子把孩子裹起来，把汗“逼”出来，其实这是不对的。孩子发烧时会出现瑟瑟发抖的症状，家长会以为孩子感冒了。事实上，这是由于他们的体温上升引起的抽搐。

第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法

1.头部冷敷湿敷：将软毛巾用20-30的冷水浸湿，轻轻挤压防止滴水，折叠后敷于额头，每3-5分钟更换一次。

2.头部冰枕：将小冰块和少量水放入冰袋至半满，挤压冰袋排出袋内空气，将袋口压紧，无漏水后放在枕头上。3.温水擦拭或温水浴：擦拭孩子的头部、腋窝、四肢或用温热的湿毛巾洗温水浴10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。

4.酒精浴：适用于高热降温。准备200-300毫升20%-35%的酒精，摩擦四肢和背部。禁止擦拭胸区、腹部、后颈、脚底等对寒冷敏感，可引起不良反应的部位。新生儿和婴幼儿因为皮肤薄，毛细血管丰富，可以通过皮肤吸收，所以不适合酒精中毒。5.其他：还有物理降温的药贴，可以有效缓解孩子发烧。

第三，补充充足的水分，不要随便吃药

高烧时呼吸加快，出汗使身体失去大量水分。所以家长在孩子发烧的时候要给孩子喝足够的水，增加尿量，这样可以促进体内毒素的排泄。发烧的孩子最好不要随便吃药，因为孩子发烧的原因不明，随便吃药可能会影响医生的诊断。

二、发烧39度的推拿技巧

　1、开天门100次：

位置：眉毛中间到前发际线在一条直线上。手法：推法——用拇指指腹，在穴位上直线推动。操作：两拇指交替自下而上直推，称为推竹，又称开天。推50 ~ 100次。功能：提神醒脑，镇静安神。要领：用力要轻柔均匀，推的时候要有节奏，频率每分钟200 ~ 300次左右。

2、推坎宫100次：

位置：从眉间到眉间，形成一条水平线。手法：用拇指侧或指腹推——，在穴位上直线推。操作：两拇指分别从眉心向眉梢推，称为推宫。推50 ~ 100次。功能：疏散人群，缓解外部症状，振奋精神。要点：用力要轻柔均匀，推动要有节奏，频率每分钟200 ~ 300次左右。

3、运太阳100次：

位置：眉梢与眼角延长线的交点，眉后凹陷处。手法：将拇指或中指的指尖放在某一穴位上，然后以弧形或环形推压，称为运法。此法辅以顺时针运泻，逆时针运泻。操作：用中指托住太阳。50 ~ 100次。功能：开导，唤醒。要点：运法宜轻不宜重，宜缓不宜急，靠摩擦力在体表周围推动，不带动深层肌肉组织。

频率为每分钟80 ~ 120次，运送时对耳廓施加一点力。

三、发烧39度的病理过程

1.体温升高的时期通常伴随着疲劳、肌肉疼痛、皮肤苍白、发冷或寒战。皮肤苍白是由于来自体温调节中枢的冲动通过交感神经，引起皮肤血管收缩，浅表血流量减少，甚至皮肤温度降低。由于皮肤散热减少，刺激皮肤的冷感受器并向中枢扩散，引起寒战。

来自中枢的冲动通过运动神经传递到运动终板，引起骨骼肌不自主的周期性收缩，寒战和竖毛肌收缩，使产热增加。这期间产热大于散热，使体温上升。

(1)突然升高：体温在几小时内达到39 ~ 40或以上，常伴有寒战。孩子容易抽搐。见于疟疾、大叶性肺炎、败血症、流行性感冒、急性肾盂肾炎、输血或某些药物反应。(2)缓升型：体温逐渐升高，几天内达到高峰，多无寒战。如伤寒、肺结核和布鲁氏菌病。

2.高热是指体温升至峰值后的一定时间，持续时间可因病因不同而不同。例如，疟疾可持续数小时，大叶性肺炎和流感可持续数天，伤寒可持续数周。在此期间，体温已达到或略高于体温的设定点，体温调节中枢不再发出寒战，寒战消失；皮肤血管由收缩变为松弛，使皮肤发红发烫；呼吸变得更快更深；开始出汗并逐渐增多。

使得发热和散热过程在高水平上相对平衡。

四、发烧39度的偏方介绍

1、热毛巾敷法：感冒初期，流鼻涕。可以把干净的毛巾放在开水盆里，稍微凉一点后拿出来敷在头上。一般晚上睡觉前热敷10分钟比较好。2、蒸汽吸入法：将热水瓶装满开水，将鼻孔放在热水瓶上方，深呼吸10-15分钟，每天吸入蒸汽一次。3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，放在火炉上并关好门窗，熏蒸半小时至一小时，可有效防治感冒。

4、喝姜茶疗法：取适量生姜、茶叶，泡茶或煮汤。服用3天可以缓解感冒症状，缩短病程。如果加红糖，效果更好。5、热风吹法：将吹风机对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日三次，可快速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。6、白萝卜30克，白菜根30克，葱30克。以水代茶煎服。7、大青叶30g。以水代茶煎服。

8、姜3片，葱3根，红糖适量。水煎汗蒸。9、绿豆50g，葱5根，姜5片。水煎汗蒸。10、姜6克，葱12克，香菜9克。水煎汗蒸。11、贯众9克，甘草6克。水煎汗蒸。12、:紫苏10克，荆芥10克，鲜芦根30克。水煎汗蒸。13、萝卜葱适量。萝卜切片，葱白切段，水煎，趁热吃，出汗。

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