口臭吃什么，6种食物清新口气其它

许多网友对口臭吃什么，6种食物清新口气其它不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

有些人有口臭，会对人们的日常交流产生很大影响。会让他们自卑，不会只和别人说话。其实口臭是一种口腔疾病。如果长期出现这种现象，需要及时治疗。那么有什么办法可以应对日常口臭呢？下面阿尔巴边肖就给大家详细介绍1、金桔。

对胸闷食滞型口臭非常有效。取5-6个新鲜金桔片，洗净后咀嚼。本方具有芳香开窍、行气健脾、除口腔异味的功效。这也是一种比较好的口臭食疗方法。2、芹菜

这种草药最有助于消除口腔中的异味，尤其是烟味。如果手边找不到芹菜，香菜和薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西要尽量长时间咀嚼，或者用来泡茶。这也是口臭的饮食疗法之一。3、蜂蜜1勺，温开水1小杯，每天早上空腹服用。蜂蜜有润肠、通腑、祛腐生肌的功效，对便秘引起的口腔异味相当有效。4、葡萄柚

除酒后异味，可治疗厌食、口淡，清除胃中口臭，解除酒精毒性，消除酒后异味，有消食健脾、芳香除臭之功效。取新鲜柚子，去皮吃肉，细细咀嚼。这是一种常见的口臭饮食疗法。5、柠檬味酸，微苦，有生津止渴、祛暑的功效。可以在一杯开水中加入一些薄荷，同时加入一些新鲜的柠檬汁饮用，可以去除口腔异味。这是口臭的饮食疗法之一。6、酸奶

最新研究表明，每天喝酸奶可以降低口腔中硫化氢的含量，因为这种物质是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以防止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会导致牙龈疾病或牙菌斑。但是，只有天然酸奶才有这种效果，含糖酸奶不可能有这种效果。这种食疗对口臭有很好的效果。

这几类食物是对付口臭的绝对法宝。如果你被口臭困扰，不妨按照上面的介绍来试试。我相信总有办法让你摆脱自卑！

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