每天都用白醋洗脸好吗，白醋洗脸有什么好处

许多网友对每天都用白醋洗脸好吗，白醋洗脸有什么好处不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、白醋有哪些作用

醋的主要成分是醋酸，还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类和维生素B1、B2。醋的作用很多：可以杀菌除臭。加入少量醋腌制生鱼可以防止腐败变质。在加工生蚝、海蟹等水产品时，可以用醋作为调料，在10分钟内达到脱腥杀菌的目的。醋有保健和食疗的作用。还具有降血压、预防动脉硬化、治疗冠心病和高血压的作用。

用醋蒸汽熏蒸房间，还能杀灭病毒和病菌，预防感冒和传染病。当你喝醉时，一点醋可以使你清醒。在吃了大量油腻的肉类和动物制品后，可以用醋煲汤来解油腻，帮助消化。醋还能溶解无机盐中的钙、铁等营养物质，还能保护蔬菜中的维生素C在加热时不被破坏。

做糖醋排骨、骨汤、河鲫鱼、糖醋芥菜、酸辣白菜等时。用糖醋调味，不仅有独特的糖醋味，还能使钙、铁溶进汤里。吃汤里的肉，钙和铁容易被人体吸收。用少量醋和水浸泡海带可以缩短膨胀时间，炖牛肉前加醋可以使牛肉变脆，煮羊肉加少量醋可以去除膻味。

二、白醋的用处

白醋可以减少皱纹：晚上洗完脸后，取1勺醋和3勺水，用棉球浸湿，在脸上有皱纹的部位轻轻摩擦，然后用手指和肚子轻轻按摩，再洗。这种方法有助于消除脸上的细纹。白醋软化皮肤：先把脸和手洗干净，然后用加醋的温水浸泡，5分钟后用清水洗净。长期这样做可以使皮肤光滑细腻。水中加入的醋量要少，以水不变色为准。

白醋祛斑：将白醋捣成白术，混合适量，密封浸泡一周。每天洗完脸后，试着搓搓脸上长的斑，久而久之就会逐渐消除和消退雀斑。白醋祛疲劳：用于沐浴时，在温水中加入1 ~ 2汤匙醋，不仅能去除沐浴后皮肤的老化角质层，还能消除疲劳，焕发青春，使脸色红润。

白醋还能抑制头皮屑：每天晚上睡觉前，用1: 1的醋和清水沾湿长头皮屑的地方，轻轻摩擦发根，10分钟后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑的过度生成，最终可以根治。用温水加醋洗头也有效。白醋美发：用中性洗发水洗头后，用温水加少量醋冲洗头发，20分钟后再用清水冲洗干净。慢慢的，头发会变得柔软，有光泽，乌黑亮丽。

白醋嫩肤：将白醋和水按照1: 3的比例混合，单独放入矿泉水瓶中。每天早晚洗完脸后，用手掌将白醋水轻轻拍在脸上，一次不用太多，一点就好。感觉你整个脸都湿了。偶尔可以用这个水洗脸。

三、怎样正确使用白醋洗脸

白醋可以起到美白祛斑的神奇作用。用白醋洗脸时，我们要用正确的方法操作。1.注意白醋的用量。

用白醋洗脸，一次只需要一勺，不需要放很多白醋。这样会对皮肤造成刺激，使皮肤越来越薄，容易长细纹，干燥。2.注意洗面奶的种类。用白醋洗脸。可以用有保湿效果的洗面奶。洗完脸，脸还是水润的，不容易干。不要用含有大量水杨酸的洗面奶，容易洗坏皮肤。3.注意洗脸的频率

用白醋洗脸，一天不用洗两次，太勤快了，不利于面部油脂的正常协调。一天最多洗一次，最好是睡前。4.注意洗脸的水温。用白醋洗脸。水温也需要控制。白醋本身就是有一定活性的液体。水温过高会杀死醋酸中的活性因子，所以你只需要用温水就可以了。5.注意后续保养

白醋洗脸后，就可以按照正常程序做护肤保养了。可以选择保水性比较好的护肤品，记得洗完脸趁着脸上还有一些湿气的时候开始护肤。不要等到脸干了才保养。6.注意音程。白醋洗脸半个月后，要暂停5天，让皮肤恢复正常状态，皮肤、毛孔、角质层自然生长一个阶段。

四、醋的妙用

1、细嫩肌肤用醋洗脸：洗完脸后，加入20ml醋用温水洗脸，然后用清水冲洗干净；2、用醋泡澡让皮肤光滑：将250ml苹果醋倒入浴缸，浸泡10分钟，就像洗温泉一样，让皮肤保持健康的弱酸性状态；3、用醋漱口预防感冒：当你感到有点不舒服，像感冒时，可以在杯中倒入20ml醋，用5-6倍的水稀释后漱口；

4、用醋泡黄豆治疗便秘和高血压：将生黄豆放入大锅中，倒入三次米醋，连续4天，从第五天开始每天吃5-10粒黄豆，可治疗便秘和高血压。存放在冰箱里，可以延长保质期；5、蛋壳醋富含钙：将一个生蛋壳洗净，放入180ml米醋中浸泡3天，3天后用筷子搅拌，将薄皮扔掉。每天喝5-7倍的水混合两茶匙醋；如果再加一勺蜂蜜，味道会更好；

6、盐醋水可治脚冷、脚气：一升热水(洗澡水的热量)，加一汤匙多一点的盐和3100ml醋泡脚约10-20min，可改善脚冷、脚气；7、醋拌面粉可治扭挫伤：挫伤或擦伤时，可将120ml醋和100 g面粉调成糊状，放在纱布上贴在患处，再在纱布外层垫一张油纸，用绷带包扎，以防溢出。

8、冰水加醋可解酒：在喝葡萄酒或感觉疲劳时，喝一些冰水加醋可快速解酒，消除疲劳。冰水中除了加入20-40ml的醋外，还可以加入一些蜂蜜或糖；9、每晚擦醋防止长头皮：每晚睡前，在头皮根部擦一点酸醋，可防止头皮产生；

10、清洁皮革、铝制品、铜制品：用亚麻油、醋擦拭皮革制品的脏部位，再用布擦拭，马上就干净如新了。长期使用铝制餐具。如果你将它们浸泡在热醋中20分钟，用清水洗净。青铜器使用时间长了产生包浆时，不要用醋和盐搓，然后用水洗，尽量晾干。11、防掉钉：打钉时，如果钉尖沾有酸、醋，钉进去后不容易脱落；

12、让毛衣焕然一新：毛衣洗好后，在水里加点醋，毛衣就会变得漂亮如新。

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