太子参的功效与作用，太子参吃法禁忌

许多网友对太子参的功效与作用，太子参吃法禁忌不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、太子参的功效与作用

太子参的功效和作用非常全面，我们知道太子参可以治疗脾胃虚弱。厌食症患者也可以转向太子参，太子参可以滋养我们的身体，改善我们的体质，所以我们可以多吃太子参。【太子参的疗效】:味甘，微苦，性平。脾肺经。身体水分和。益气生津。主治脾虚、厌食、乏力、心悸、自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴。

太子参味甘，性微苦平，微寒，既能益气，又能滋阴生津，药性温和。是一味清补之品，适用于脾肺两虚，气阴两虚，气津不足。太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。

【太子参的做法指导】:凡脾胃虚弱、乏力、纳差者，可与黄芪、党参配伍，增强补气功能。如果胃阴不足，加山药、玉竹，补脾胃阴；若气阴俱伤，气短自汗、口渴，则须与五味子、黄芪配伍，以增加其益气生津之功。若为气阴两虚所致的心悸失眠，宜与五味、麦冬、酸枣仁、柏子仁同用，益气养阴，安神定志；对于自汗的孩子，可以搭配浮小麦。

二、太子参吃法禁忌

1、黄芪红枣太子参汤

【材料】:黄芪15g，红枣7枚，太子参10g。【做法】:取黄芪、红枣、太子参加水煎煮30分钟，每晚睡前或清晨空腹送茶。【功效提示】:此汤具有补肺健脾的功效，适用于反复感冒的儿童。

2、银耳太子参炖鹿肉

【材料】:银耳50克，太子参15克，鹿肉300克，生姜10克，清汤1200克。【调料】:盐5g，鸡精3g，糖1g，胡椒粉1g。【做法】:1。银耳、太子参分别用温水泡发，鹿肉切豆泡水，生姜切片备用。2.将净锅置火上，放入清汤、太子参、银耳、鹿肉、姜片，大火烧开，小火炖50分钟即可入味。

【功效】:鹿肉营养丰富。长期食用可以提高人体免疫力，改善容颜和黄体不足。银耳能滋阴生精，润肺健脾，对阴虚有一定的治疗作用。

3、太子参炖柴鸡

【功效】:滋阴补虚，温中益气。尤其适用于秋冬季节女性滋补和调理产后虚弱。【食材】:太子参8克，柴鸡250克。【调料】:盐、葱、姜、料酒适量【做法】:1。把鸡肉切成块，放入沸水中焯一下，然后把水倒掉。2.将鸡肉和太子参一起加入，加入葱、姜和料酒，加水炖2小时左右，再加盐煮几分钟。禁忌：高血压、肾炎、胃炎患者不宜多吃。

适合人群：体虚或产后虚弱的女性。

三、太子参的副作用

所谓每药三分毒，大家都认为每药都会有一定的副作用。虽然太子参的功效和作用非常显著，但是它的副作用也是很多朋友担心的。下面详细介绍一下太子参的副作用。

太子参，又名小儿参、小儿参。为多年生草本植物异叶繁缕，高15-20厘米，根为纺锤形，白色，略呈灰黄色。茎直立，单生，有2排短毛。茎下部叶通常1-2对，叶倒披针形，顶端钝，基部渐细成长柄，上部叶2-3对，叶宽卵形或菱形，长3-6厘米。

太子参喜欢生长在温暖潮湿的环境，怕高温。分布在华东、华中、华北、东北、西北。药材主产于福建、贵州、江苏、山东、安徽等地。目前已被卫生部确认列入可用于保健食品的中药材名录。太子参味甘，微苦，性平。脾肺经。滋润身体，益气生津。

加工方法：去除杂质，去除残留须根，筛出灰土。太子参具有益气养阴的作用，可用于治疗气短、懒言、神疲乏力、少动多汗、面色发红、夜汗多、心烦、口干咽燥等症状。一般每天用量10-30g，大剂量60g就够了。本品未见明显副作用，但不必超过60g，以免浪费药材。

四、太子参营养知识

【太子参知识介绍】:本品首发于《本草从新》。它是石竹的块根。主产于江苏、安徽、山东等省。太子参和太子参须分两种：太子参细长或拉长，稍弯曲，长2-10厘米，直径0.2-0.6厘米，顶部有茎痕，底部有尖细的尾部。表面黄白色，光滑，微皱，凹陷处有须根痕，硬而脆，断面扁平黄白色，呈角质状，干燥时呈白色粉末状。气微，味微甜。

最好用粗、肥、粉、黄、白条无根的。【太子参补充资料】:炮制：取原药材，除去杂质及残留须根，抓水洗净，晾干，炮制后存放于干燥容器中，置于通风干燥处，防潮防蛀。【太子参的疗效】:味甘，微苦，性平。脾肺经。身体水分和。

益气生津。主治脾虚、厌食、乏力、心悸、自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴。太子参味甘，性微苦平，微寒，既能益气，又能滋阴生津，药性平和。是一味清补之品，适用于脾肺两虚，气阴两虚，气津不足。太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。

【太子参的做法指导】:凡脾胃虚弱、乏力、纳差者，可与黄芪、党参配伍，增强补气功能。如果胃阴不足，加山药、玉竹，补脾胃阴；若气阴俱伤，气短自汗、口渴，则须与五味子、黄芪配伍，以增加其益气生津之功。若为气阴两虚所致的心悸失眠，宜与五味、麦冬、酸枣仁、柏子仁同用，益气养阴，安神定志；对于自汗的孩子，可以搭配浮小麦。

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