精神分裂症十年自愈的7个方法，除皱方法,7个去皱偏方

许多网友对精神分裂症十年自愈的7个方法，除皱方法,7个去皱偏方不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、按摩祛皱方法

Step1紧致额头及眉间

a用拇指和食指的指腹沿着眉毛，反复用深大捏的动作，拇指指腹和抬头纹的接触面要成90；b然后用无名指蘸取眼霜，从眼角向外轻轻打圈按摩。按摩结束时，请用手指快速拍打眼角，促进血液循环，帮助眼霜吸收。

Step2紧致眼尾及两颊

a用拇指和食指的指腹以轻柔的小捏动作滑过鱼尾纹，接触面要90；

b .双颊需要深捏，刺激皮肤血液循环。

　Step3紧致鼻唇部及下巴

a取适量按摩膏，用拇指和食指的指腹，以轻柔小捏的动作，沿着鼻子和嘴唇之间的线条按摩；b .然后弯曲手指，沿着下巴的弧线以圆形的方式轻轻向上拉，直到到达耳朵。抬起后，双手不需要离开皮肤，可以依次轻轻向下抚摸至颈部。

二、7个去皱偏方

一米饭团去皱

等家里好吃的米饭做好了，选择一些软的、温的、不太热的米饭揉成一团，放在脸上轻轻揉搓，吸出皮肤毛孔里的油脂和污垢，直到饭团变得油腻肮脏，再用清水洗掉，这样可以让皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。

二鸡骨去皱

皮肤的大部分真皮组织由弹性纤维组成。没有它，皮肤失去弹性，皱纹聚集。鸡皮和鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗干净，和鸡皮一起熬汤，不仅营养丰富，经常喝还能消除皱纹，让皮肤变得细腻。

三猪蹄去皱

用几只老母亲的猪蹄(如果找不到常见的猪蹄)，洗净，煮成糊状，晚上睡觉的时候敷在脸上，第二天早上再洗一遍。坚持半个月就会有明显的除皱效果。

　四水果、蔬菜去皱

丝瓜、香蕉、橙子、西瓜皮、西红柿、草莓等果蔬对皮肤具有最天然的保湿和去皱作用，还可以做成面膜，使面部光滑，皱纹松弛。

五啤酒去皱

啤酒含酒精较少，单宁酸和苦味酸能刺激食欲，帮助消化，清热。啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适当使用啤酒可以增强体质，减少面部皱纹。

六茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成分，包括茶多酚、芳香油类化合物、碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质和果胶等。它是一种天然的健美饮料，不仅可以增进健康，还可以保持皮肤光滑，延缓面部皱纹的出现和减少皱纹，预防各种皮肤病，但需要注意的是浓茶不适合饮用。

七咀嚼去皱

每天嚼5到20分钟口香糖，可以减少面部皱纹，让脸色红润。这是因为咀嚼可以锻炼面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

三、三大除皱方法

1.射频除皱

射频除皱，加热局部组织，促使皮下胶原蛋白收缩收紧，同时对皮肤表面采取降温措施，使真皮层受热，表皮保持正常温度。此时，不仅皮肤真皮层变厚，而且皱纹变浅或消失，皮下胶原蛋白重塑，产生新的胶原蛋白，紧致皮肤。

2.光子除皱

光子除皱采用特定波长的强脉冲光，直接照射皮肤表面，在不损伤皮肤的情况下到达皮肤深层，深入皮肤下的结缔组织，包括微血管和活的成纤维细胞，刺激胶原蛋白再生，显著改善红血丝、雀斑等血管和色素性病变以及细小皱纹、毛孔粗大和痤疮疤痕等皮肤问题。光子除皱每20-30天一次，大概五次治疗后，你的皮肤会达到最理想的状态。

　3.玻尿酸除皱

一分子玻尿酸可以结合500倍左右的水分子，少量就可以达到很好的保湿效果。它不仅能锁住皮肤内部的水分，还能捕捉外界环境中的水分子，持续保持皮肤湿润，抚平皮肤皱纹或细纹，同时还能填补面部的小凹陷，防止皮肤下垂和产生皱纹。

四、防皱美白的7种“*”

1、水：水是万物之源，也是美的馈赠。早上醒来，要尽快空腹喝凉开水。如果在水中加入一片柠檬或少量盐，美容效果会更明显。晚上睡觉前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以有效预防皱纹。睡前不要大量喝水，否则会促进眼袋的形成。

2、防晒产品：防晒产品要天天用。出门在外，手臂、脚、膝盖裸露的时候也要涂防晒产品，不仅可以防晒，还可以减少斑点，尤其是中年以后。3、保湿美白产品：随着科技的发展，保湿美白产品可以有效的保护皮肤。并不是只有昂贵的名牌产品对保养皮肤有效。欧莱雅等廉价产品也有知名品牌厂商生产，效果一样令人满意。

4、维生素C:维生素C是一种天然的增白剂，是美白产品中不可缺少的原料。多吃含有大量Vc的水果可以美白皮肤。柑橘类水果是维生素C的良好来源，猕猴桃、黄瓜、草莓、番茄也是增加美白效果的水果。

5、西瓜皮、芦荟、黄瓜：西瓜皮中温和的果酸、芦荟中的胶质、黄瓜中丰富的C、E具有镇静、美白、抗皱的作用。冷藏后涂抹在脸上，能有效帮助黑色素减少，促进美白。酸奶、果汁、芝麻、杏仁等常见食物都有美白、修复、保湿的功效。

6、绿豆：绿豆性温凉，有解毒解表的作用。经常喝绿豆汤可以帮助身体排除毒素。因为绿豆有这种性质，所以也可以用绿豆粉做的面膜敷，不仅可以美白，还可以淡化斑点。

7、健康的生活方式：充足的睡眠，少抽烟，少喝刺激性饮料，少吃油炸食品，远离人工添加剂和色素，慎用激素和避孕药，生活中采取有效的缓解压力的措施，都可以让你的皮肤保持柔软光滑，也是抗皱美白的好帮手，让你终身受益。

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