调理脾胃的常用中药,脾胃虚弱怎样调理调理脾胃的常用中成药脾胃虚食疗
许多网友对调理脾胃的常用中药,脾胃虚弱怎样调理调理脾胃的常用中成药脾胃虚食疗不是很了解,下面让艾巴小编为大家介绍下。
一、调理脾胃的常用中成药
很多人都有脾胃不适的症状。除了饮食调理,他们不妨服用一些调理脾胃的中成药。下面介绍一些常见的调理脾胃的中成药。保和丸引起的脾胃疾病,一般表现为胃脘胀满、食欲不振,甚至出现呃逆、烧心等症状,也就是老百姓常说的“脾胃不和”。
常见的脾胃不适,多为食积于胃之证。发病前,患者常有暴饮暴食或饮食不洁史,表现为食积、带酸气打嗝等消化不良症状。治疗可以以消食化滞为原则,使用保和丸、枳实导滞丸、木香槟榔丸、槟榔小思丸等中成药较为合适。其中保和丸重在消食消热;加味保和丸以脾虚湿阻兼食滞为主。枳实导滞丸以食滞湿热为主。香砂胃丸用于腹胀。
现在*工作压力,饮食。当季节交替时,脾胃疾病更容易发生。对于大多数脾胃不和,脾胃虚弱,消化不良引起的厌食,腹痛,大便不规则的患者,可以用香砂胃丸治疗。本方以香砂六君子汤为基础,配合理气、消食、祛湿的中药。具有健脾开胃、消积导滞的功效,适用范围广。
但该药不适用于口臭、恶心、便秘、舌红苔黄等明显实热证患者,以及口干、舌红津液少、大便干燥等阴虚患者。
如果患者胃部不适,摩擦或保温后缓解,乏力,手脚不温,可选用温胃舒。顾名思义,有暖胃温中的功效,适用于胃寒,饮食寒凉,感冒更痛。韩旭胃痛颗粒、齐威止痛丸、附子理中丸也属于此类药物。但如果舌象表现为舌红、苔黄或苔腻、急性胃痛等湿热症状,则不适用。胃痛选用牛黄卫青丸。
胃痛伴胃酸过多、口渴、冷饮、大便干燥、小便黄等胃热症状,可用泻火清胃法治疗。可以用牛黄卫青丸、黄连上清片、一清胶囊、心清宁片。但这种药不宜多用途或长期使用。如果大量使用,会损伤脾胃的阳气,使人体虚弱。如果服用后没有明显改善,应该去医院治疗。
病史长,上腹部隐痛、灼痛,口干咽燥,饮水口渴,手足发热,消瘦乏力,舌红少苔等。适用于胃阴不足的治疗,还有阴虚胃痛颗粒。如果看到腹胀疼痛、恶心、口粘、口苦、口干、口臭、大便不爽等症状,都是湿热所致,可以选择肠胃康。如果同时出现腹泻,可以服用葛根芩连微丸。萎缩性胃炎选自莫罗丹。
Morodin适用于萎缩性胃炎患者,药物种类较多。只要证候正确,其他胃病也可以服用。主要有和胃降逆、健脾消胀、通络止痛的作用。可用于阴虚、湿阻、气滞血瘀的患者,但不适用于气虚乏力、面色晦暗、手足不温等症状的阳虚患者。家里随时可以备一些中成药,但是要根据症状来使用。如果分不清,就要去正规医院治疗。
如果你有脾胃不适的症状,不要害怕。中国的人很多脾胃不和。只要对症下药,很快就能调整好身体。但是,你应该特别注意你的饮食。不要吃任何伤脾胃的食物,不然吃治疗脾胃虚寒的中成药也没用。另外,家里可以放一些中成药。
二、脾胃虚食疗
1、八宝粥:莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克,粳米100克,煮开食用。它能益气养血、健脾强身,适用于体虚、食欲不振、气血不足者。2、山药薏米粥:山药50克,薏米15克,粳米100克,水煮食用。能益气健脾,止泻止泻,适用于脾胃虚弱引起的厌食、腹胀、便溏。
3、山楂麦芽粥:山楂15g,麦芽15g,粳米100g,煮开食用。能促进消化,健脾开胃,缓解消化不良引起的腹胀、食欲不振、消化不良等症状。4、薏米赤小豆粥:薏米15g,赤小豆15g,粳米100g,水煮食用。能渗湿利湿,健脾益气,适用于脾虚湿盛所致的厌食、腹胀、尿少、水肿等症。
5、沈藻粥:党参15克,大枣10枚,粳米100克,水煮食用。它能健脾益气,适用于体虚、厌食、腹胀。
三、脾胃虚弱调理方法
1、治则治法
肝郁脾虚证是临床常见的内伤证候,因此疏肝健脾法在临床上被广泛应用。疏肝理气,可以解除肝气郁结的病理,而不是发展成肝火、肝风、血瘀,从而既治“病”,又治未病。补脾胃可以保护和巩固元气,元气充沛则邪不可干。肝属木,脾属土。如果肝气郁结,身体不适,必然导致甘木克犯脾土。疏肝解郁,理气调神,促进脾胃运化,进而调和全身气血,脏腑功能正常。
在临床辨证中,根据胸闷、胁痛、心烦、抑郁、烦躁、乏力、倦怠、纳差、腹胀、便溏、舌淡(红)、脉弦等症状,分类为肝郁脾虚。在不同的疾病中,还可伴有肝郁化火、胆热痰浊、脾虚湿盛、心脾两虚、脾肾阳虚、肝胃不和、气滞血瘀等。临床治疗此类疾病以疏肝健脾为主,常用四君子汤合四逆散。
同时根据不同证型,可配伍清肝利胆、化痰降浊、清湿热、温阳祛湿、养心健脾、温补脾肾、清肝和胃,或行气化瘀。
2、疏理肝气,调畅气机
肝郁气滞常表现在肝、肺、脾胃等脏腑功能障碍。肝气郁滞临证常见胸胁胀满不舒、善太息、痛势走窜,心烦、抑郁、易怒、脉弦等,临证常用四逆散加减。
肝气犯胃则见胃脘胀满、两胁窜痛、嗳气吞酸、呃逆,治以柴胡疏肝散加减,喜用黄连、佛手、苏梗、沉香、川楝子。肝气郁滞,影响肺气宣发、肃降,肺气郁滞则见咳、喘、胸胁满闷、痰多而黏、脉滑,此为肺失肃降、痰浊阻肺,临证用四逆散合二陈汤加桑白皮、桔梗、杏仁、浙贝母、厚朴行气降逆、燥湿除满。临证时视各脏腑功能变化,佐以行气药,可提高疗效。
3、健脾益气,培元固本
在内伤病的治疗中重视保护元气、调理脾胃,他认为益气健脾法是临床最常用、最基本法则之一,不仅用于脾胃疾病的治疗,还可以广泛运用于其他脏腑疾病的治疗。这是脾胃所处的特殊地位及特殊功能所决定的。脾胃居中焦,上连心肺,下及肝肾,是五脏气机升降之中枢,为五脏活动提供能源。
脾胃健旺,则生化有源,升降得宜,五脏安和,百病不生;脾胃失和,则外邪易侵,气血不足或失和,脏腑不安,诸证迭起。故调治脾胃则能疗诸脏。
脾虚的患者,一般表现为:精神萎靡、倦怠乏力、眩晕自汗、舌淡红、脉沉细。常见于脑供血不足,颈椎病,慢性肺系、心系、消化系疾病及亚健康状态患者。治宜健脾益气,潘树和喜用四君子汤加减,重用黄芪、葛根。若伴有肢体麻木,心前区闷痛、刺痛,此为气虚所致血瘀,治以益气活血,加入丹参、川芎、水蛭粉,疗效显著。
脾气能升发输布胃中水谷之气,故“脾能升清”。脾虚日久,脾气不升反而下陷,临证可见久泻不已,小腹及肛门下坠感;轻者,临证常用香砂六君子汤加白豆蔻、干姜、黄芪、厚朴、枳壳等辛甘温胃、健脾行气之剂;重者,予补中益气汤、升阳益胃汤等加减治疗。
4、标本兼治,恢复气化
气是维持生命活动的物质基础。这种生命的物质经常处于不断运动变化中,气的这种运动变化及其伴随发生的能量转化过程称之为“气化”。 《素问阴阳应象大论》 中有:“味归形,形归气,气归精,精归化,精食气,形食味,化生精,气生形……精化为气。”人体气化包括了体内生命物质精、气、血、津液各自的新陈代谢和相互之间的转化,以及伴随而来的能量代谢与转化。
气化是机体生命的最基本的特征之一。而气化功能的实现离不开脏腑功能。
各种慢性疾病病因病机复杂,多缠绵不愈,其根本原因多在脾胃不足、气机不畅。脾胃阴虚或脾胃气虚、或气滞、或食滞、或血瘀、或热盛、或湿盛、或痰阻,或胆胃有热、或肝火上炎等。久之,则心气血亏虚、肾阴阳不足,以至寒热错杂、升降失司、虚实夹杂。
治疗时在固护脾胃、调畅气机的同时,佐以清热如黄连、栀子、蒲公英、夏枯草、龙胆草;行瘀如丹参、元胡、蒲黄、水蛭粉、琥珀粉;祛湿如苍术、茯苓、泽泻、半夏;行滞如陈皮、厚朴、枳壳、砂仁、焦三仙;化痰如紫菀、竹茹、杏仁、瓜蒌、枇杷叶;养心如柏子仁、酸枣仁、夜交藤、远志、茯神。
四、脾胃虚弱从四个方面自我调养
1、适当服用药物
有医生指导最好,如不方便就医,自己也可以参考症状分型,酌情用药,先小量试用,再进行调整。中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。其中脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后胀满、大便溏泻、面色萎黄,可酌情服用参苓白术散和香砂养胃丸。
脾阳虚者主要表现为胃腹冷痛,每食生冷油腻就会腹痛、腹泻,大便稀,可酌用附子理中丸。
胃阴虚者主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿、胃酸、隐痛不适、口舌生疮等,可选用参梅养胃颗粒等。
2、注意饮食调养
合理的膳食结构是健康的基础、调养脾胃的前提。饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。平时以软、烂易消化食物为主;少吃有刺激性和难于消化的如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。一些健脾养胃的食物,如粳米、薏苡仁、白扁豆、大枣等,脾胃虚弱者可以经常食用。脾胃虚弱的患者还可以选用简便实用的药膳
胡萝卜大米粥
大米100克,胡萝卜50克,大米煮成粥后加入胡萝卜,煮熟烂后食之,有健脾温胃的功效。
糯米小麦粥
糯米50克,小麦仁60克,煮成粥后加糖适量,调味服用,有健脾益气之功效。
沙参麦冬白扁豆粥
沙参10克,麦冬10克,白扁豆15克,粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、白扁豆共煮成粥。适用于脾胃阴虚者,有清热生津的功效。
3、坚持适当体育锻炼
适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进新陈代谢,推迟消化系统的老化。
4、自我按摩
每天顺时针按摩脚趾肚4080次,重点是第二个脚趾,对缓解胃痛、养胃都很好;每晚上床后,双手搓热,将掌心(劳宫穴)置于肚脐部位,按顺时针和逆时针方向各按揉60次,结束后,再用手指点按足三里穴。
此外,积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚,使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明,当人的精神愉快时,中枢神经系统兴奋,人体消化吸收、分泌和排泄功能就会旺盛。
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