固元膏功效和作用，固元膏的功效作用主要有哪些

许多网友对固元膏功效和作用，固元膏的功效作用主要有哪些不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、固元膏的做法介绍

固元膏的做法

准备：阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒各250克，冰糖200克1、阿胶、冰糖用搅拌机打成粉末。用小火炒黑芝麻至无水汽，用手捻碎。将核桃仁用小火炒至变黄，直至外皮脱落。2、将加入黄酒的吉利粉和冰糖倒入锅中，搅拌，小火煮沸。3、入锅煮沸后，待泡沫颜色转暗时，加快搅拌，待糖、胶成一线流动时，关火。

4、不锈钢盘上抹一层油，浇上固元膏，加入黑芝麻和核桃仁，快速搅拌均匀，使其变得光滑。5、设置，冬季室温8-10小时，夏季冰箱1小时。6、整形后切成小块即可食用。

　固元膏的吃法

阿胶固元膏怎么吃：吃的时候可以根据自己的习惯切成不同重量的小块(5-15g)。

阿胶固元膏建议用量：30g，一日两次，建议25-30天内服用用半斤阿胶熬制的固元膏。注意，女性经期不宜服用，孕妇也不能盲目食用。

大家都知道阿胶可以补血，用来治疗虚证。具有补血养阴、润燥止血的作用。用于治疗病后体虚引起的面色萎黄、头晕心悸、烦躁失眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、畏寒怕冷、感冒耳鸣。但阿胶粘稠，不易消化，脾胃虚弱、消化不良者应忌食。

如果吃了阿胶固元膏有上火的症状，减量或隔天服用；如果用后拉肚子，说明脾胃寒湿，多吃姜或其他辛辣食物会好一些。固元膏中的阿胶含有氨基酸、蛋白质等。可以滋润皮肤，使肤色更加红润，使皮肤光滑有光泽。

二、固元膏的功效作用

阿胶、核桃仁能补气血，是适合女性食用的营养品，尤其适合月经不调者、贫血患者、孕妇食用。

1、美容养颜，延缓衰老。

固元膏可以增加血液中的白细胞数量，提高机体免疫力，非常适合体弱多病的人群。同时还能促进血液循环，降低血压，增强钙的吸收，预防骨质疏松。

　2、补气血、调经安胎。

固元膏含有核桃仁和黑芝麻，有助于大脑缓解疲劳，提高记忆力。

3、提高免疫力、强筋健骨。

固原膏能增强人体内NK细胞的活性，从而抑制肿瘤细胞的生长。而且还能促进淋巴细胞的转化，减轻疾病的痛苦，减少副作用。

4、健脑益智。

爱美之心人皆有之，尤其是女性，要么思考如何变美，要么思考变美的方式。因此，与化妆品相比，固元膏可以算是一种天然的化妆品，长期食用可以黑发，皮肤光滑细腻，减少色素沉着和皱纹，延缓衰老。同时，大部分女性都会出现痛经、月经不调的情况，这多是因为体内寒气过重，需要补益气血，而固元膏正好有补益气血的作用，可以缓解痛经的症状。

另外，产妇产后身体损伤较重，需要及时补充气血，进行合理的调整和恢复。但需要注意的是，孕妇需要在产后20天吃固元膏，而孕妇在怀孕3个月后才能少量食用。固元膏不仅是女性的滋补品，对男性也有好处，可以补肾补血，减少脂肪肝。此外，固元膏对正在成长的孩子可以起到提高智力、健脑的作用，对哮喘儿童也有帮助。

　5、抗癌。

冬天来了，寒意袭来。这个时候，手脚冰凉的妹纸伤不起。就算裹着厚厚的被子也无济于事。还是手脚冰凉。这个时候要吃点固元膏。固元膏可以益气养血。睡前吃一勺固元膏会感觉好很多。虽然固元膏已经成为一种时尚的保健食品，但并不意味着每个人都可以毫无节制地食用。为什么？古元膏有副作用！

固元膏一般由多种成分配制而成，属于过度滋补的类型。这种滋补不适合百姓。如果食用不当，可能会产生各种不良反应和副作用。一般来说，长期食用固元膏不利于肠胃的消化，破坏消化系统的功能。所以脾胃不好的人不要吃固元膏，很可能带来便秘、腹胀、体质下降等不良反应。如果食用不当，会加重痛经和手脚冰凉。

所以在吃固元膏之前，要经过专业的中医诊疗，根据自己的体质来吃。

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