9.01不容错过谢尔比农场公园健康901音乐节的理由

-我们有9.01 个理由让您不容错过本周末在谢尔比农场公园举办的 Healthier 901 Fest，时间为周六上午 10 点至下午 2 点!由卫理公会 Le Bonheur Healthcare 发起的“更健康 901”活动向中南部人提出了在三年内减掉 100 万磅的挑战，卫生系统最新的社区健康需求评估结果推动了这一挑战，该评估确定心脏病和癌症是导致肥胖的主要原因。谢尔比县和德索托县死亡。肥胖是这两种并发症的一个促成因素。

卫理公会 Le Bonheur邀请大孟菲斯社区参加健康 901 节的挑战，更不用说享受乐趣了。无论您想减掉 5 磅、50 磅，还是想在生活中做出更健康的选择，这个免费活动都适合每个人。以下是我们在 Healthier 901 Fest 上最喜欢做的九件事：

1 – 我们说过它是免费的吗?Healthier 901 Fest为全家人提供免费娱乐活动。

带上孩子来体验 Le Bonheur 家庭区，这里有巨型充气玩具、互动游戏、面部彩绘等。

2 – 认识我们的特邀名人嘉宾Sherri Shepherd!

四次艾美奖提名、全国有色人种协进会形象奖获奖脱口秀主持人、情景喜剧女演员和喜剧演员雪莉·谢泼德 (Sherri Shepherd)将共同主持本次活动，并在主舞台分享她鼓舞人心的个人健康之旅。

3 – 一直想尝试新的锻炼方式?这是您参加我们团体健身锻炼的机会!

从有氧跆拳道到嘻哈舞蹈再到椅子瑜伽，我们提供由该地区最受欢迎的教练教授的各种团体健身课程，旨在满足每个人的健身和舒适水平。

4 – 向当地名厨学习健康厨房秘诀。

不确定如何开始在生活中创造更健康的膳食?品尝主厨Kelly English和 Kroger 主厨Chris Beavers制作的美味健康菜肴，并学习如何在自己的厨房中制作菜肴!

5 – 开启您的健康生活方式之旅。

参加 Cigna Healthcare 的 Wellness in Motion 移动诊所的免费健康检查和指导。

6 – 在公园野餐，享受夏季的最后几天。

不要因为打包零食或午餐而感到压力。现场将有各种美味健康的餐车提供食物供您购买。(请注意，这是与会者的唯一费用。)

7 –获取创建官方 Healthier 901 帐户的帮助。

技术支持随时待命，帮助活动参与者创建更健康的 901 帐户。这可以在 Healthier901.com 上独立完成，但专家将在那里协助注册。

8 – 参与赢取激动人心的赞助商赠品。

从上午 10 点到下午 2 点，拥有 Healthier 901 官方帐户的与会者将自动参加每小时抽奖活动，以获得来自我们的赞助商(包括 Nike、Kroger、Planet Fitness、孟菲斯 YMCA 以及Mid -South 和 Victory Bike Studio)的精美赠品，价值从100 美元到 1,000 美元!

9 –即使在炎热的天气下也要保持水分和凉爽。

水分对于身体健康至关重要，尤其是在炎热的天气下。前往我们的任何一个水站或在喷雾风扇附近停留一段时间。

9.01 – 我们有没有提到该活动是免费的?

更健康的 901 节适合所有人，无论您处于健康之旅的哪个阶段。无论您是想减掉 5 磅还是 50 磅，或者只是想过上更健康的生活，都可以加入该运动并来看看活动!