葛根煮水可以丰胸吗，葛根的作用与功效都有哪些

许多网友对葛根煮水可以丰胸吗，葛根的作用与功效都有哪些不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、葛根煮水可以丰胸吗

葛根粉，科学加工保留其有效成分，是一种天然保健食品，调节女性内分泌，具有丰胸、增加皮肤光泽、保持女性青春美丽的作用。葛根富含淀粉、异黄酮，以及钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体必需的微量元素。具有“止饥解表退热，生津止渴，开胃进食，治痔防癌”等功效。被各国专家誉为“长寿粉”。

能抑制女性产后的各种疾病，还具有丰胸美容的功效。

葛根富含的异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺和腺泡，引导体内脂肪，不仅将体内脂肪转移到胸部，还能丰胸美体。葛根中富含的异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。因此，它可以帮助乳房再次变得坚挺。而且停用后，乳腺会因为体内雌激素分泌恢复到原来的水平而出现一定程度的萎缩，但乳房的脂肪部分不会发生变化。

吃饭的时候不要减肥太多，坚持一段时间，不要节食，同时配合一些运动，或者在吃饭之前去医院确定一下自己乳房发育不良的原因。如果是发育期，比较适合葛根粉，如果是过了发育期的女性使用，效果不会很明显。每天吃20克，分中午和晚上，用开水送服。

二、怎么用葛根减肥

　减肥食谱一：葛根茶

葛根洗净切成薄片，每日30克，水煎后当茶用。该茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒保肝的功效。饮酒前浸泡可大大增加酒量，饮酒后浸泡可促进酒精的快速分解和排泄。长期作为常规饮料饮用，可降低血脂、血糖、血压。

减肥食谱二：葛根汤

葛根切片后可以和排骨、母鸡、鸭子等一起炖。并配以调味料。这种汤味道鲜美，提神醒脑，营养丰富，老少皆宜。尤其是夏天和夏天。

减肥食谱三：葛根粉粥

将葛根磨碎，将小米用清水浸泡一夜，第二天取出，与葛粉混合均匀，按通常方法煮粥，粥成时加入调料。这种粥软滑适口，清香爽口，具有滋补身体、提升人体阳气的功效。可用于预防心脑血管疾病。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者要常吃。

　减肥食谱四：葛粉饭

首先，用开水浸泡冷玉米米饭，加入葛粉搅拌均匀，加入适量的发酵豆汁，用大火煮。与调味料适当混合后即可食用。此餐可清心健脾增智，用于记忆力下降等症。葛根具有极高的食用价值，在葛粉被称为“长寿粉”，在日本被称为“皇室专用食品”。此外，葛根还有解酒的功效。以上就是给大家介绍的葛根的饮食食谱。

三、葛根是什么东西

葛根，解表中药，为豆科多年生藤本植物野葛或野葛的干燥根。全国各地都有生产。秋冬季节可以挖、切片、晒干，可以生吃，也可以煨着吃。葛根干，辛，梁。具有解肌热、透疹、生津止渴、壮阳止泻的作用。常用于热病表证、颈痛、麻疹、发热口渴、阴虚口渴、热泻、脾虚泄泻。

葛根产于我国大部分地区，主要分布于辽宁、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建、台湾省、广东、广西、江西、湖南、湖北、重庆、四川、贵州、云南、山西、陕西、甘肃。野葛的植物特征如下1、根茎：粗壮的藤本植物，长达8米，浑身覆盖着黄色的刚毛，茎基部木质化，根粗大。

2、叶：羽状复叶，3小叶；托叶背着，卵状长圆形，有线；托叶线状披针形，等于或长于叶柄；小叶三叶，偶有全缘，顶生小叶宽卵圆形或斜卵圆形，长8-15(-19)厘米，宽5-12(-18)厘米，顶端长而渐细，侧生小叶斜卵圆形，稍小，被浅黄色匍匐蔬菜覆盖。底部致密；叶柄为黄色绒毛。3、果实：荚果长圆形，长5-9厘米，宽8-11毫米，扁平，表面覆盖棕色刚毛。

4、花：花期9-10月，果期11-12月。5、种植：生于山坡、路旁、潮湿处的草丛中，或生于海拔1000-3200m的沟壑、森林中。

四、葛根的作用与功效都有哪些

一、药用功效：

1、解表止痛：《伤寒论》第十四条规定：“患太阳病，项强者，以桂枝加葛根汤为主治。”葛根不仅能发汗解表，还能解热降温。如果感冒头痛，服用葛根汤可以缓解头痛症状。

2、治疗麻疹：用中医方剂中常用的升麻葛根汤(含升麻、白芍、炙甘草、葛根)治疗麻疹。葛根可在该出而未出或出疹不畅时起到使皮疹易出的作用。3、:唾液中含有许多有益成分，特别是在促进消化和增强营养吸收方面。服用葛根可以增加唾液分泌，促进消化。

4、健脾止泻：葛根属于脾胃经，能调理脾胃。如果有腹泻(拉肚子)症状的人服用葛根，有助于治疗脾虚，缓解腹泻症状。

　二、美容功效：

1、丰胸：葛根能有效增加胸围，改善胸部毛细血管微循环。葛根的丰胸效果也与葛根改善肝功能有关。葛根具有改善肝功能、促进肝细胞更新、改善体脂代谢、促进乳房脂肪细胞代谢的作用，从而达到丰胸的效果。

2、抗衰老：葛根作为一种天然中草药，含有葛根异黄酮等能清除体内过量氧自由基的物质，有利于美容养颜，延缓衰老。3、祛斑：葛根还有增强身体抵抗力，提高皮肤免疫力的作用。能刺激巨噬细胞M4的异物吞噬作用，清除体内毒素，清洁血液，有一定的祛斑作用。

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