孕妇鼻子出血怎么回事呢，三个方面了解它的原因和食疗方法

许多网友对孕妇鼻子出血怎么回事呢，三个方面了解它的原因和食疗方法不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、孕妇鼻子出血是怎么回事呢

孕妇流鼻血在生活中很常见。很多准妈妈和家属会问，孕妇流鼻血是怎么回事，会影响孕妇和宝宝的健康安全吗？其实孕妇流鼻血是体内雌激素水平升高造成的。一般孕妇在孕期偶尔会流鼻血，但出血量很少，不会对身体造成严重影响。孕妇在孕期偶尔流鼻血是很常见的，准妈妈不用太担心。为什么孕妇会流鼻血？

这是因为怀孕后，准妈妈会有大量的黄体酮分泌，导致血管扩张，容易形成充血。同时，准妈妈的血量高于非孕妇，而人的鼻粘膜血管丰富，血管壁薄，容易引起破裂，导致少量流鼻血。

此外，如果孕妇有鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病，孕期也有可能流鼻血！尤其是睡了一夜之后，很多准妈妈早上起床后，因为姿势的改变或者擤鼻涕，更容易流鼻血。

怀孕后，胎盘会产生大量的雌激素，尤其是怀孕7个月后，血液中的雌激素已经达到很高的水平，甚至是怀孕前的20多倍。血液中大量的雌激素会导致鼻粘膜肿胀、软化、充血。所以孕期准妈妈经常会抱怨自己的鼻子堵了，而此时准妈妈的鼻腔血管壁脆性增加，更容易破裂导致流鼻血。另外，孕妇流鼻血有两个原因：

1、有些准妈妈更容易流鼻血，因为有些人会因为怀孕期间月经不来而通过鼻粘膜来补偿出血。叫做代偿性月经。这是个人体质造成的，只要量不要太多，对身体无害。

2、维生素K缺乏症。诚然，有些孕妇在怀孕期间容易缺乏维生素K。如果维生素K吸收不足，血液中的凝血酶就会减少，容易导致凝血障碍，不仅流鼻血，还会造成胎儿先天性障碍，不仅流鼻血，还会造成胎儿先天性视力和智力发育障碍。应多吃富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、生菜、苜蓿、酸菜等。

二、孕妇鼻子出血应该怎么办

知道了孕妇流鼻血是怎么回事之后，就应该知道该怎么处理了。一般来说，少量流鼻血不会危及孕妇和婴儿的安全，但我们也要采取正确的措施来处理流鼻血。孕妇流鼻血怎么办？1、随身携带纸巾。建议准妈妈随身携带一些纸巾。如果流鼻血，请不要紧张。可以在阴凉处坐下或躺下，抬头，用手部分捏住鼻子，然后将棉絮或纸巾蘸冷水放入鼻孔。

2、孕妈妈一旦流鼻血，应迅速仰卧，用拇指和食指按压鼻翼根部5-10分钟，用冷湿毛巾敷额头或鼻子。一般可以止血。虽然孕妇流鼻血不是一种愉快的经历，会带来很多麻烦，但偶尔流点小鼻血通常是无害的。

当你感冒，鼻窦感染，过敏，或鼻腔内膜干燥(容易发生在寒冷的气候，空调房，飞机客舱等干燥的环境)，你会更容易流鼻血。此外，外伤和一些疾病，如高血压和凝血异常，也会导致孕妇流鼻血。

一般情况下，如果孕妇流鼻血，可以多吃孕虾预防流鼻血。孕妇在日常饮食中，应多吃富含维生素E、D、PP的食物，如丝瓜、白菜、蔬菜、油菜、黄瓜、西红柿等。如果孕妇可以多吃杏、苹果、桃、芒果、红枣等水果，以及豆类、牛奶等。

三、孕妇鼻子出血是上火吗

孕妇流鼻血是准妈妈孕期常见的现象，因为孕妇体内雌激素飙升，会导致偶尔流鼻血。但是很多人不知道孕妇生气流鼻血怎么办。遇到孕妇流鼻血也不要太紧张。因为孕妈妈体内大量的雌激素会使血管扩张，容易充血，鼻粘膜的脆性增加，容易破裂，导致少量流鼻血。

如果是医生诊断，先查血常规，看有没有血小板减少。检查凝血功能，排除鼻息肉等器质性疾病。补充维生素C，多吃水果，多喝水。如果孕妇被诊断为上火，可以选择吃一些清热的食物，饮食以清淡为主。孕妇可以多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等。当然，孕妇上火最好的蔬菜也不能忽视，比如芹菜、西红柿等。

因为孕妇吃水果蔬菜可以有效防止上火。常见的能有效防火的食物有：【黄瓜】每天吃一两根黄瓜也能帮助降火，用青橄榄泡茶对降火也很有帮助。【火龙果】富含矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对孕妇上火有好处。【苦瓜】无论是凉拌、炒菜还是煲汤，只要苦瓜能烹饪而不失其“蓝色”，就能达到“去火”的目的。

【梨】去火的功效是大家公认的。将梨片放入开水中，加入少许盐，煮沸后取出，梨和汤均可饮用，具有降火、清热、解毒的作用。【草莓】草莓不仅好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”的功效，可以清热解暑，解除烦闷。孕妇上火的时候可以适量吃一些，但不要太多。

【西瓜】西瓜性凉，吃了不会引起“上火”和心烦，而且含有丰富的钾盐，可以弥补人多造成的体内钾盐不足。但是注意不要把西瓜放在冰箱里超过3个小时。【西红柿】虽然一年四季都可以看到，但西红柿在夏天是最丰富、最甜、最有营养的。还能为孕妇去火。

四、孕妇早上鼻子出血正常吗

孕妇早上流鼻血怎么办？怀孕期间，很多准妈妈都会流鼻血，甚至有的妈妈早上起来就流鼻血。孕妇早上流鼻血正常吗？会影响宝宝吗？很多孕妇经常一大早起来就流鼻血，但是出血量并不多。为什么？

1、孕期流鼻血属常见现象流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，所以请准妈妈不用着急。准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以十分容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。

2、一些孕妇易缺乏维生素K。若维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。应多吃富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等，必要时可每天口服维生素K41毫克。

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