六个月宝宝食谱，六个月宝宝吃什么好六个月宝宝食谱具体有哪些

许多网友对六个月宝宝食谱，六个月宝宝吃什么好六个月宝宝食谱具体有哪些不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、六个月宝宝食谱具体有哪些

水果面包粥

1/3普通面粉面包、1茶匙苹果汁、切碎的桃子、橙子、小红莓等。将面包均匀地切成小块，和苹果汁一起放入锅中煮至变软，然后将切碎的桃子、橙子和蔓越莓的混合物放入锅中煮一会儿。

牛奶粥

大米2小勺，水100ml，牛奶1小勺。将大米洗净后用清水浸泡1-2个小时，然后放在火上煮。烧开后小火煮40-50分钟。停火前不久把豆浆粉放进粥锅里煮一会儿。

汤粥

米饭2小勺，汤120毫升。将大米洗净后放入锅中浸泡30分钟，然后加入汤(高汤、蔬菜汤、鸡架汤、鱼汤)煮，再用小火煮40 ~ 50分钟。

　紫菜汤

紫菜20g，洗净，切碎，煮成汤，分几次喂宝宝。紫菜富含蛋白质、钙、磷、铁、碘、硒、镁、锌等微量元素，以及胡萝卜素、维生素B和C.

西红柿猪肝汤

猪肝碎2茶匙，西红柿2茶匙，洋葱1茶匙，盐少许。西红柿去皮切碎；将猪肝碎和洋葱碎同时放入锅中，加水或高汤煮，然后加入西红柿和少许盐。

鲫鱼汤

鲜鲫鱼150g，去杂洗净，用适量猪油、盐调味，水煮，再加入葱一段、姜一段、鲜薄荷20g，水煮。汤和肉一起吃，鲫鱼有健脾止咳的功效。

　豆腐蛋汤

过滤1/2个蛋黄，14杯海鲜汤，少许豆腐。将过滤后的蛋黄和海鲜汤放在一起，然后放在火上煮，边煮边搅拌，煮开后放一点豆腐即可停火。

蛋黄粥

2茶匙大米，120毫升水和1/4个蛋黄。将大米洗净浸泡1-2小时，然后小火煮40-50分钟，再将蛋黄放入容器中磨碎，然后放入粥锅中煮10分钟左右。

　胡萝卜粥

2汤匙大米，120毫升水，2汤匙过滤胡萝卜。大米洗净后用清水浸泡1 ~ 2小时，然后放入锅中用小火煮40 ~ 50分钟。停火前不久加入过滤好的胡萝卜，煮10分钟左右。

青菜粥

大米2小勺，水120 ml，过滤后的菜芯(菠菜、油菜、大白菜等的叶子)1小勺。).将大米洗净，用清水浸泡1-2小时，然后小火煮40-50分钟，停火前加入过滤后的菜心，再煮10分钟左右。

二、六个月宝宝吃什么好

粥类

小米粥、蛋黄粥、麦片粥等。对六个月大的婴儿有很好的滋补、补中、健脾和胃的作用。六个月宝宝的胃还是很脆弱的。喝点粥，尤其是粥油粥，对宝宝的肠胃会有很好的保护作用。

　水果泥

虽然六个月的宝宝还不足以独立吃一些水果，但是加工后的水果泥还是很适合宝宝吃的。但是注意不要吃反季节的水果和寒性的水果。反季节水果将被储存起来，用一些非常规的方法种植。

　蔬菜

蔬菜和土豆一样，也可以做成土豆泥。方便婴儿食用。其他蔬菜，可以给宝宝喝蔬菜汤。蔬菜汤中的营养成分并不比蔬菜中所含的低多少。

鱼类

六个月的宝宝可以吃一些带刺少的软鱼。比如鳕鱼，龙鱼等等。鱼不仅含有丰富的完全蛋白质、无机盐和维生素，还含有丰富的磷、钙、铁等无机盐。对于长身体的宝宝来说，是不可或缺的食物。

以上就是给大家介绍一下U敢给六个月宝宝吃的东西。希望家长们可以在这里了解一些这方面的知识。不要给孩子喂任何食物，因为有些食物是孩子无法消化的，所以这是家长需要注意的，要多陪陪孩子。

三、六个月宝宝一天食谱安排

对于六个月大的宝宝来说，合理安排食谱，不仅可以帮助宝宝补充身体所需的各种营养，还可以保证宝宝健康成长。关于如何给六个月大的宝宝安排一天的饮食，可以参考这篇文章的详细介绍。

六个月的宝宝可以添加：早上：喝点奶粉；蛋黄，每天一次，每次四分之一，记得用开水将鸡蛋煮熟，待鸡蛋蒸熟后再取出蛋黄；米粉，给孩子吃的时候，要用小勺喂，每次一勺或两勺，每天一次，不能加在奶粉里，让孩子锻炼咀嚼和吞咽功能。中午喝点奶粉，吃点苹果泥或者蔬菜泥或者米粉。下午：果汁或蔬菜汁，一些辅食。当然也可以加豆腐。

晚上喝点奶粉，吃点米粉之类的。另外，现在的孩子可以在饮食中添加一些牛初乳，因为孩子长期喂奶粉，孩子需要提高免疫力，而牛初乳不仅可以提高免疫力，还可以改善肠道功能。

对马宝来说，知道如何安排六个月大的婴儿一天的饮食是不够的。马宝在给宝宝喂辅食的时候也需要注意不要嘴对嘴的给宝宝喂，以免口腔感染，并且一定要注意卫生，让宝宝吃的食物能够有效的避免宝宝腹泻呕吐。

四、六个月宝宝不爱吃奶的具体原因

宝宝的注意力一定是在母乳喂养方面。同时，如果宝宝在日常生活中不哺乳，也会有一些分心。尝试改变一些其他类型的喝奶方式，不然不舒服的喝奶方式也会导致宝宝对牛奶的厌恶。注意吸引宝宝注意力的方面。

如果宝宝消化不良，他会不喜欢吃牛奶。此时检查宝宝是否有黄屁、大便等症状。如果有，应该是消化不良。这时候找医生开点药治好就好了。随着宝宝年龄的增长，他会对很多事情感到好奇，注意力也会分散。他在哺乳的时候会东张西望，不喜欢哺乳。这个时候，就想办法给宝宝吃他喜欢的东西，让宝宝专心哺乳。

当妈妈的乳头或奶瓶的奶嘴有异味时，宝宝就会不喜欢吃奶。这时候妈妈要及时清洗奶嘴，或者清洗更换奶嘴和奶瓶，这样宝宝才会吃奶。宝宝生气的时候，里面有小气泡会很疼。这个时候宝宝就不会喜欢吃药了。发现宝宝口腔内的气泡后，要立即去找医生检查原因，进行治疗。恢复后可以解决。

喂宝宝吃奶的时候，如果抱着宝宝吃奶，喂奶的姿势让宝宝不舒服的时候宝宝也会不爱吃奶，这时只要把宝宝放在床上躺着或者换个宝宝觉得舒服的姿势喂宝宝吃奶就可以了。

还有就是宝宝又是后由于贪玩或者是不饿的时候就会不吃奶，只要等宝宝玩够了到饿的时候就吃奶了。

以上就是六个月宝宝不爱吃奶的常见症状，在日常生活中能为宝宝吃奶时那如果抱着宝宝喂奶的姿势，会舒服不舒服，导致一些宝宝不爱吃奶的现象，在日常生活中，宝宝由于贪玩或者是不饿的时候，也会产生不吃奶的，所以要根据一些宝宝日常的表现来进行一些不吃奶的表现来判断。

以上就是关于六个月宝宝食谱，六个月宝宝吃什么好六个月宝宝食谱具体有哪些的介绍，如果想了解更多知识，请收藏本站。