用白醋洗头的好处洗头要注意哪些好处

许多网友对用白醋洗头的好处洗头要注意哪些好处不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、洗头的时候用醋有什么好处

可以抑制头屑：

用醋洗头可以抑制头屑。有的女性头皮屑很多，各种去屑洗发水都不管用。如果每晚睡前用11的醋和清水湿润长头皮屑的地方，轻轻摩擦发根，10分钟后用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑的过度生成，最终可以根治。用加醋的温水洗头也有效果。

杀菌、止痒：

用醋洗头可以杀死脂溢性皮炎患者头皮上的卵圆粘孢子虫，所以有止痒去屑的好处。与普通洗发水相比，醋中的杀菌成分效果更好，但也相对刺激性更强。建议：用醋洗头不要太频繁。一般一周一次就能达到去屑的效果。

　改善头皮环境：

普通人的头皮环境是碱性的，油脂分泌过多的人可能碱性过强，会影响头发的正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸溶液。用醋洗头有去除油腻头发的好处。另外，坚持用醋偏方洗头，可以有效改善头皮环境，有利于头发生长。

用醋洗头可以黑发亮发：

有些女生头发干燥无光泽，用保湿洗发水也不管用。这种情况下如何用醋洗头？每次洗头后，用温水加少量醋冲洗头发，20分钟后用清水冲洗干净。慢慢的，头发会变得柔软，有光泽，乌黑亮丽。

二、用醋如何洗头才正确

每次洗头时，将白醋与水以1: 10的比例混合后冲洗头发，或者将白醋(醋1:水10)稀释后涂在头发上，一分钟后用清水冲洗干净，主要是使头发顺滑。将洗发水洗在头发上后，取20 ~ 30毫升陈醋，加入1倍的热水，均匀倒在头皮上。同时双手手指按摩头皮1 ~ 2分钟，然后用清水反复冲洗，擦干。

用加醋的温水洗头或用11的醋在头皮上按摩五分钟左右，可达到去屑的效果，但如果头部受损则应禁止。这种方法只能对附着在头发和头皮油脂上的真菌形成的头皮屑有效，如果是头皮组织和细胞的营养代谢造成的，则无效。如果用了，会增加头皮屑量，破坏头皮正常细胞。这就必须分清头皮屑的成因。

洗发水加醋，洗发水还是正常使用，就是第一次洗头的时候在水里加醋，第二次就不加了。关于白醋洗头的正确方法，我有个大概的了解。我特别提醒你，一定是白醋。洗的过程和平时没有太大区别。洗澡的话，可以取适量水均匀涂抹，冲洗干净，有条件的话可以泡一下。除了让头发更加柔顺，还能有效防止头皮屑。

三、日常如何呵护秀发

洗头频率：

关于洗头频率的争论是能不能一天洗一次。其实要看发质和个人喜好。油性发质，喜欢清爽发质的人，可以一天洗一次。但是干性发质的人最好隔天洗一次。其次，一次洗头最好不要超过3天，否则油脂会堵塞头皮毛孔，不利于头皮健康。

多吃有益于头发的食物：

头发也是人体的一部分，需要从食物中获取营养。每天坚持吃黑芝麻、核桃、豆类、鸡蛋，然后等头发变黑变光滑。

善于用精油：

护发精油对头发的好处不可估量。当你的头发半干的时候，涂上精油，尤其是在发尾，然后等头发自然干。你会得到惊人的结果。椰子油、杏仁油和橄榄油对头发也有好处。洗头前涂在头发上，涂在头皮上也没关系。然后用加热帽加热十分钟，再晾十分钟左右，就可以洗头了。

但是，记得洗两遍，这样可以把头发上的橄榄油洗干净。

正确使用吹风机：

其实自然风干对头发伤害最小，但不是每个人都有条件等头发自然风干，湿过肩的头发会让冷空气进入肩膀，对身体不好。所以一定要学会正确使用吹风机。

用丝绸枕巾，保持充足睡眠：

其次，睡觉不要扎头发，尽量不要压。我们无法控制自己什么时候睡着，但至少在开始睡觉的时候，我们把头发铺在枕头上，让女生把头发挂在床边。

四、洗头发的注意事项有什么

1：洗发时在头发上打泡沫。

洗发水一定要在手心揉出泡沫，丰富的泡沫会先在手心揉搓，这样才能更好的溶解污垢。挤在头发上再揉。第一，头皮根部容易残留。其次，泡沫是用来阻挡头发的摩擦。

2：别把头发堆在头顶揉洗。

记得捋头发从上到下洗，这样就没有机会让鳞片翘起来捣乱了。这个效果立竿见影，洗出来的柔软度堪比用护发素！洗的时候，先张开双手，再从上往下洗。

　3：少洗头皮。

比平时多揉揉头皮，好好清洁头皮，尤其是油性头皮，彻底清洁毛囊孔，养出更强壮的新发。用手指和肚子更用力的按摩，用头皮推而不是挠。

　4：偶尔少用一次护发素。

洗护永不分离。不要这么粗心。如果使用护发素少于一次，肯定会带来连锁伤害。因为护发素的作用之一就是封闭毛鳞片，如果封闭不好，热风和阳光更容易伤害头发。希望用一些一次性护发素来弥补基本的失败。更何况伤害是累积的。

在使用护发素之前，你必须弄干你的头发。洗头的时候一定要准备好干毛巾。擦到不滴为止，再涂护发素，这一点很重要。这一步会让护发素的吸收效果最大化，有一个简单的原理就是越浓缩的护发营养，比如精华露、发膜，对头发干度的要求越高。

水温会特别影响到后续的造型效果，所以要注意自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类，就更易出效果，头发也更有光泽。

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