冠心病的注意事项有哪些，冠心病的注意事项是什么呢

许多网友对冠心病的注意事项有哪些，冠心病的注意事项是什么呢不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

我们都知道冬春季是各种疾病的高发季节。比如冬天容易发生冠心病。为什么？因为人在这个时候吃很多鱼和肉，作息不规律，毕竟是农闲时间。以下是专家对冠心病的注意事项介绍。

冠心病病人在冬春季节里应注意以下几个问题：

(1)除了服用冠心病常用药物外，还要准备保健箱、氧气等急救药品。(2)如果经常发生心绞痛，要及时卧床休息，并及时到医院检查治疗。

(3)坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。但如遇突然降温、暴风雪、大风等天气变化，应留在室内，根据气温变化及时更换衣物和被褥，并注意保暖。(4)避免疲劳、紧张和情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当控制性生活。(5)提倡用温水洗澡，提高皮肤的抗寒能力，同时积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。

必须注意以下问题：

(1)运动前后避免情绪激动。精神紧张和情绪激动可使血中儿茶酚胺升高，降低心室颤动阈值。此外，运动可能会导致心室颤动的风险。因此，对于心梗后3天内和半年内的心绞痛患者，不宜做较剧烈的运动。

(2)运动前不宜饱餐一顿。因为进食后体内的血液供应需要重新分配，流向胃肠道帮助消化的血液增加，而心脏的血液供应相对减少，容易造成冠状动脉相对供血不足，从而引发心绞痛。(3)锻炼要循序渐进，持之以恒。平时不运动的人，不要突然从事剧烈运动。(4)运动时避免穿太厚，会影响散热，增加心率。心率加快会增加心肌耗氧量。

(5)避免运动后立即洗热水澡。因为全身浸泡在热水中，必然会引起大面积的血管扩张，减少心脏的供血。(6)运动后避免吸烟。有些人经常把吸烟作为运动后的一种休息，这是非常有害的。因为运动后心脏有一个脆弱期，吸烟容易使血液中的游离脂肪酸上升，释放儿茶酚胺，尼古丁的作用容易诱发心脏意外。

以上是专家对冠心病注意事项的介绍。冠心病患者在冬春季节一定不能忽视以上注意事项。如果你在日常生活中做到这些常见的保健知识，你在冬春季节患冠心病或其他常见病的概率会小很多。

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