尿酸高到底有什么危害，尿酸高带来的四大危害

许多网友对尿酸高到底有什么危害，尿酸高带来的四大危害不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、尿酸高带来的四大危害

　危害一，能够引起血脂高血糖

高脂血症和高血糖基本与高尿酸并存，高尿酸患者占很大比例。这个问题主要是由于尿酸盐损伤动脉内皮细胞，通过嘌呤代谢和其他代谢方式促进了这种疾病的发生。

危害二，引起动脉硬化

动脉粥样硬化是一种严重的表现。动脉硬化时，基本上都有高尿酸反应。

　危害三，引起痛风疾病发作

高尿酸患者长期存在。当触动一个触发点，首先表现为急性痛风发作，然后转化为慢性痛风，进而形成痛风石。

　危害四，对肾脏功能的影响

因为大部分尿酸排出体外时都要经过肾脏，如果浓度过高，滞留量大，肯定会影响肾脏的正常运作，而且早期可能不会表现出任何症状。时间长了，肾结石、肾坏死、肾积水等恶性反应就会相继出现。

二、尿酸高的临床症状

1、无症状高尿酸血症：血检显示血尿酸浓度升高，但无关节炎、高尿酸血症、结石或肾结石等临床症状。这个时期一般不容易察觉，除非测试。无症状高尿酸血症可持续10 ~ 20年，部分可终身无高尿酸血症。一般来说，血尿酸水平越高，患高尿酸的风险就越大。

2、急性高尿酸血症性关节炎：一年四季均可发生，春秋两季尤甚。局部关节损伤、暴饮暴食、过度疲劳、寒湿、某些药物、感染、手术等均可诱发急性发作。这些因素可使已经过饱和的尿酸形成针状晶体，沉积在关节滑液中。晶体被体内白细胞视为异己，被吞噬，释放炎症因子，引起急性发作。

3、痛风性关节炎：常见发病部位为拇指关节、踝关节、膝关节。有些长期痛风发作的患者手指关节，甚至耳廓都含有软组织。急性痛风发作，表现为红、肿、热、剧痛，通常在午夜发作，可使人从睡梦中惊醒。痛风早期，发作多见于下肢。痛风还会导致肾脏损伤。

三、尿酸高的药物治疗

排尿酸处方药：排尿酸药主要有丙磺舒、磺胺、苯溴马隆等。这些药物可以阻止肾小管对尿酸的重吸收，增加尿酸的排泄，从而降低人体内的血尿酸水平。副作用是排出人体内更多的尿酸等微量元素，会导致低钠血症、低钾血症、低钙血症，所以不能长期使用，对肝肾也有副作用，不能长期使用。

抑制尿酸生成的药物：别嘌醇是2013年临床常用的抑制尿酸生成的药物。该药是嘌呤氧化酶的强效抑制剂，也是迄今为止唯一能有效降低人体内尿酸生成和尿酸水平的药物。别嘌醇虽然不良反应少，但肝、肾功能不全患者慎用。

碱化尿液的药物：碳酸氢钠等碱性药物无降尿酸作用，但可碱化尿液，增加尿酸在血液中的溶解度，使尿酸不易在尿液中蓄积，形成结晶。

四、尿酸高的饮食保健

1.应该提供足够的碳水化合物和脂肪。如果对心肾没有不良影响，就要多喝水，喝一些利尿降酸的茶，比如怡园本草降酸茶。2.烹饪方法有炖、煮、蒸、煮，少煎、炸、煮。食物应该尽可能容易消化。

3.选择富含维生素B1和维生素c的食物，可用食物：大米、面粉、牛奶、鸡蛋、水果和各种植物油。4.除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜以外的蔬菜。除了芫荽，其他都可以吃。

5.禁止食用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、虾皮、鲭鱼、贻贝、肉末、肝、肾、脑、蛤、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各种海鲜、各种烈性调味品以及酒、酒等加强神经兴奋的食物。6.保持理想体重。如果你超重或肥胖，你应该减肥。但减肥要循序渐进，否则容易导致急性酮症或痛风。

7.碳水化合物可促进尿酸排泄，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食。8.蛋白质可以根据体重按比例摄入。一公斤体重要摄入0.8到1克蛋白质，主要是牛奶和鸡蛋。如果是瘦肉，鸡鸭肉等。宜水煮，汤吃，忌炖肉或红烧肉。9.少吃脂肪，因为脂肪可以减少尿酸排泄。痛风合并高脂血症患者，脂肪摄入量应控制在总热量的20 ~ 25以内。

10.多喝水，每天要喝2000ml到3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，限制在每天2到5克。

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