让你从指甲颜色形状，一眼看出看体内隐藏疾病

对于让你从指甲颜色形状，一眼看出看体内隐藏疾病，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.全白的指甲都有黑边。如果指甲几乎全白，边缘发黑，就有肝炎的可能。如果指甲同时长，可能提示黄疸。注意饮食养肝，饮食清淡少油腻。

2.苍白指甲健康的指甲通常是粉红色的，轻轻挤压就会变白，压力消失后又会恢复。如果你的指甲在没有按压的情况下仍然明显变白，通常说明你有缺铁或贫血的症状。很可能是缺铁性贫血。建议铁铁食物摄入补铁，补铁补血。可以选择乳酸亚铁，容易吸收，对胃没有刺激。最好含有阿胶这种补血良方，可以吃一些乳酸亚铁片。另外，多吃猪肝、鸭肝等内脏。

3.黄指甲长期使用指甲油可能导致指甲变黄，也可能是吸烟引起的，也可能是真菌感染(甲癣)引起的。如果出现指甲发黄并伴有指甲表面粗大、凹凸不平、粉状脱屑、脆裂、突起，需要尽快就诊，否则会感染真菌。长辈的黄指甲大多是糖尿病(不吃高糖食物)。

4.指甲变脆，轻碰指甲断裂，边缘常出现缺口或凹陷，多因钙流失和营养不良所致。这个时候就需要补充锌和钙了。建议选择补钙补锌，蛋白锌，口感好的。多吃骨头汤、芝麻酱、牛奶等。当指甲易碎时，经常裂开或裂开(没有变色)的指甲通常意味着甲状腺疾病。

5.在寒冷的天气里，由于缺氧，指甲变紫是正常的。如果你的手指在常温下仍然发紫，可能说明有肺病或心脏病。

6.指甲呈波浪状，凹凸不平，说明肝脏有问题，肝脏的代谢功能紊乱。注意调节情绪，饮食多样化；也可能是银屑病或关节炎的早期征兆，需要提高警惕，及时补充叶酸、蛋白质、维生素C、维生素E等。

7.指甲根部脱皮就是我们常说的“倒刺”。大部分原因是天气干燥。擦点润肤霜就好了。但另一方面也说明营养不良，估计是维生素C和蛋白质摄入不足。如果指甲上有横线和竖线，可能是过度劳累，需要补充睡眠和营养。

从0: 010到31021，指甲上有白斑。斑点状白甲在甲板上显示不透明的白色斑点，这些斑点随着指甲的生长向远端移动，有时在到达指甲远端之前就消失了。指甲上的白斑有很多原因。如果是真的斑点状白甲，可能是先天因素或者疾病造成的。如果是假性白甲，可能与皮肤病有关，如真菌感染或外伤，多见于儿童。原因可能是消化功能不好，或者体内缺乏某些微量元素。

9.指甲有黑线。指甲上的黑线是指甲基质色素的增加。甲基质色素增加的原因很多，如黑素细胞良性或恶性增生、黑素细胞活性增加、局部色素痣、恶性黑色素瘤、全身性疾病、内分泌疾病、服用药物、正常妊娠等。

良性黑线和恶性黑线是有区别的。比如黑线宽于2-3mm，颜色不均匀，深浅不一，宽度不平行，就需要去医院治疗，通过皮镜和诊断标准可以判断疾病的性质。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！