花椒粉能减肥吗，花椒粉减肥方法

许多网友对花椒粉能减肥吗，花椒粉减肥方法不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、花椒粉能减肥吗

花椒辛热，属脾胃经；具有温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒去腥的功效；主治呕吐、风寒湿痹、牙痛等症。为什么说花椒粉可以减肥？这是因为从中医的角度来说，湿、痰是肥胖的主要原因，而辣椒具有温中、散寒、除湿的作用。用花椒粉可以祛湿通经，可以加强和促进体内新陈代谢和毒素的排除，所以这种减肥方法非常合理。

花椒粉减肥法：取适量花椒粉，放入锅中煎成糊状，再卷成粉末。每天晚上十二点到一点之间，取少量放入杯中，然后加入少量白糖，用开水冲服。如上所述，花椒粉其实是可以减肥的，人们选择用花椒粉减肥是有一定原因的。一般来说，人们在选择用花椒粉减肥的时候，更应该注意花椒粉减肥方法的选择和采用。

二、花椒粉的用途

1、增加食欲

花椒气味清香，能去除各种肉类的腥味，促进唾液分泌，增进食欲。研究发现，花椒可以扩张血管，从而降低血压。

2、降血压

服用花椒可以驱虫。

3、驱虫

存放的粮食被吃掉，几十个花椒用布包起来，虫子会跑掉或者自己死掉。

4、粮食防虫

在油中加入适量的花椒粉可以防止油变得难闻。

5、油脂防“哈味”

柜子里放几十个花和辣椒，蚂蚁就不敢进去了。

6、菜橱防蚁

在食物旁边和肉上放点胡椒粉，苍蝇就不会爬了。

7、食品防蝇

炒菜的时候，如果油加热到沸点，会从锅里溢出来，但是加几把花椒，沸腾的油马上就消失了。

8、沸油防溢

如果牙痛是由冷热食物引起的，在疼痛的牙齿上放一个辣椒，疼痛会逐渐消失。

9、防牙痛

辣椒起源于印度的热带雨林，适合在长期潮湿高温的地区生长。后来传到东南亚，中国也有种植。海南辣椒的主产区约占全国总面积的80%。海南白胡椒因其高品质和辛辣口味而在国际市场上享有盛誉。胡椒果实含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白质等。它是人们喜爱的调味品。

医学上还可用作健胃剂、退热剂、利尿剂和支气管粘膜刺激剂，可治疗消化不良、寒痰、肠炎、支气管炎、感冒和风湿病。此外，它还被用作食品工业中的防腐剂。胡椒也分白胡椒和黑胡椒。黑胡椒和白胡椒其实是用胡椒果实加工而成的，不过是不同成熟阶段的胡椒果实。

辣椒刚结果的时候是绿色的。此时采摘，沸水浸泡5-8分钟，捞起晒干3-5天(此为上品，若用火烤则首屈一指)。经过这种干燥后，擦掉它的皮，它就会变成黑胡椒颗粒。当辣椒果实由绿色变为黄色并带有红色以显示成熟时，将其采摘，浸泡在水中进行发酵，洗去果皮并在阳光下晒干，成为白辣椒。

花椒(又名秦椒和焦山)呈红褐色，是一种绿豆大小的圆形水果。其味辛辣微涩，香气浓郁，炒后香气更佳。是人们家中最常用的调味品之一。花椒主要有四个品种，分别是大花椒、小花椒、豆椒和青椒。花椒又名油辣椒，酱红色，香味浓郁。小辣椒又名狗椒，比大辣椒果实小，皮薄，香味浓，有腥味。青椒又名花椒，颜色为蓝褐色，品质较差。

中国北方人大多用大辣椒。

辣椒大概是辣味比较好的那种。

三、花椒粉和胡椒粉区别

花椒粉气味芳香，能促进唾液分泌，增加食欲，这也与节食减肥的原则相违背。而且过多食用花椒粉容易消耗肠道水分而引起便秘，大便也不容易排出，最终会形成小肚子，影响健康。

专家认为，吃胡椒粉并不能起到减肥的作用。因为减肥是一个长期的工程，需要很长的时间，重要的是坚持。没有快速解决办法。但是，如果你能掌握一些饮食技巧，对你减肥是很有帮助的。试试看：

四、花椒粉减肥方法

在周末不用工作的时候短时间绝食，可以让身体接近排空。不用说，你的体重会让你感到放松。但是注意不要被强迫。同时也要摄入适量的水，肚子会变得空空的，喝点粥或者蔬菜汁也没什么影响。

1.周末短期绝食法

这也是短期绝食。晚上7点前吃完饭，第二天早上7点才能吃东西。只要白天不像往常一样摄入过多热量就可以了。这样不会给日常工作带来麻烦，效果也挺好的。

2.晚7点至早7点绝对禁食

所谓8小时饮食制，就是早餐到晚餐必须在8小时内吃完，其他时间什么都不能吃。比如早上七点半吃早饭，下午三点半就必须吃晚饭。白天只在这个时间吃饭，简单方便。这也是配合人体自然消化活动的一种方式，真的会对体重产生一定的影响。但是不需要每天都这样。一周一天2、3天可以。

　3.8小时节食制

早餐食用香蕉及酸奶，晚餐则吃西红柿，像这样选用有减肥效果的食材，来替换1天中的一顿或两顿。这是一种双管齐下的减肥法，既有减肥食材的作用，又有减少卡路里的作用，减肥当然能早日实现。

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