夏天手心出汗怎么回事男性，手心出汗是怎么回事手心出汗如何调理

许多网友对夏天手心出汗怎么回事男性，手心出汗是怎么回事手心出汗如何调理不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、手心出汗是如何引起的

手汗，也就是我们所说的手汗症，是目前的常见病。但目前手汗仍是一种原因不明的功能性局部异常多汗症。因为种族的特殊性，一般来说，在亚热带地区长大的年轻人更容易手心出汗。

汗腺的分泌是由交感神经控制的，手汗症是由于不明原因的交感神经过度紧张而引起的，如紧张、兴奋、紧张或夏季高温引起的手掌排汗异常增多等。有调查显示，一般来说，对于10 ~ 30岁的年轻人来说，手心出汗的发生率在0.3%左右，而且不分性别，有家族史的发生率高达13%，所以手脚出汗有一定的家族遗传性。早期治疗对下一代有好处。

大多数人从小就有手汗的毛病，到了青春期更严重。手汗症患者除手汗症外，其余均健康正常，大部分患者也有脚底或腋下多汗症，少数患者还有狐臭。众所周知，手部出汗与身体其他部位出汗略有不同。一般来说，身体其他部位出汗的主要原因是热，身体感觉越热，出汗越多。手心出汗经常会让我们的身体感到寒冷。

手心出汗与体质、内分泌等有关。一个健康的人即使浑身是汗也应该有干燥的手掌。手出汗的人，身上往往没有汗，但手心却全是冷汗，感觉很冷。有些人冬天出汗多。

手心出汗是身体虚寒的表现。如果你同时怕冷，冬天手脚冰凉，应该没错。多吃些温热的食物来调理身体，同时也要加强锻炼，目的是加速血液循环，促进新陈代谢，这样应该会有不错的效果。

二、手心出汗的原因有哪些呀

机体因素

手出汗和身体其他部位出汗不一样。手心出汗与体质、内分泌等有关。一个健康的人即使浑身是汗也应该有干燥的手掌。

手出汗的人，身上往往没有汗，但手心却全是冷汗，感觉很冷。有些人冬天出汗多。手心出汗是体质虚寒的表现。多吃些温热的食物来调理身体，同时也要加强锻炼，目的是加速血液循环，促进新陈代谢，这样应该会有不错的效果。

　疾病因素

手上出汗是由于手上汗腺的异常低过敏性功能引起的，手上出汗过多的原因有很多。第一个原因主要是一些全身性疾病，比如甲状腺功能抵抗、糖尿病和一些肥胖。另外，中枢系统的一些疾病也会导致手汗出得这么多。另一个主要原因是，控制手汗的交感神经的功能性抵抗也会导致手汗增加。

手心出汗多属于中医的“汗证”。出汗综合征的诊断和治疗应结合患者并发的症状和出汗的质和量。手心出汗常见于以下三种情况。

血虚、阴虚

手心出汗、手脚不安的人属于血虚阴虚。这样的人一定要注意饮食起居，不要吃辣，不要熬夜。治疗上以滋阴养血为主，可在医生指导下服用六味地黄丸、白质地黄丸等药物进行调理。

　气虚

手冷但手心出汗的人属于气虚这类人脾胃功能差，饮食营养吸收差，所以在治疗上要从健脾益气入手，服用太子参、西洋参等益气养阴的药物，生活上注意保暖。

湿热

手心出汗黏腻的人湿热。他们常常感到又苦又粘，所以要减少羊肉、韭菜等辛辣温热的食物，以及动物脂肪等油腻食物的摄入。还要注意改善客厅的通风，在夏季和潮湿季节减少户外运动的时间。

三、手心出汗有哪些调理方法

要根治手汗症，首先要找出病因，判断是不是病理性多汗症。病理性多汗症是由一些疾病引起的，如肺结核、佝偻病、部分甲亢、糖尿病、精神障碍等，全身性疾病患者会出现继发性手汗症。但是病理性多汗症除了多汗还会伴有其他症状。

消除病理性疾病，目前治愈手汗最有效的方法主要是中草药调理和手术治疗。其他方法如电离疗法、止汗洗液等，只能暂时抑制多汗症，不能从根本上解决手汗。目前手术方式已改为胸腔镜胸交感神经链切断术。虽然见效快，但患者术后常有代偿性多汗后遗症，必要时以草药调理为主较为合适。

中医认为手心出汗与体质、内分泌、内脏功能失调有一定关系，一般表现为先天不足(手心小出汗)或后天营养不良(以前不出汗，近年才出汗)，所以患者没有疾病基础。在这种情况下，要注意戒除烟酒，少吃辛辣、粘稠的食物。中医可以选择三仁汤、参附白术散并建议多吃山药、薏苡仁、白术。

从中医的角度来说，汗是津液的代谢产物，血和汗是同源的。所以多汗会耗气，也会伤津液，损辛苦。虽然它没有表现出影响健康的症状，但也不应该被忽视。

　一、药物治疗

手掌多汗症，医学上称为‘局限性多汗症’，可以服用一些抗乙酰胆碱药物，如阿托品或异丙酚。但地西泮和抗乙酰胆碱类药物有一定的副作用，不宜长期服用，临床上应采用中药治疗。

二、中医认为，手心多汗是因脾胃功能失调引起的，可分以下虚、实两种类型

1.脾胃虚弱者

脾胃有运化水湿的功能。如果这一功能较弱，湿热就会积聚在体内。湿热倾向下，引起四肢出汗，尤其是足部，占70%~80%。对于脾胃虚弱的人，建议可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材煮粥。另外，要加强锻炼。中医认为，运动可以补阳，改变体质虚弱。2.脾胃虚弱的患者

多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。建议少饮酒，尽量不要吃辛辣食物。

三、手术治疗

外科手术治疗控制手部汗腺的交感神经位在于胸椎的第二及第三节，也就是大约位于乳头连线，再高一点的背部脊椎的两侧，只要将这两节的交感神经切断，就可以达到手部不流汗的目的。

尽管手术治疗手汗确实效果显著，手汗停止后，往往都会发代偿性出汗。代偿性出汗是指手术后上半身(乳头以上)的汗几乎停止，而下半身却常常湿答答。

除了特别冷的天气外，代偿性出汗持续存在，并不会随着时间的流逝而减少，相反有可能更多。这是手术后最不能忍受的后遗症之一。

四、手心出汗的常见现象有哪些

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释。

自汗

不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。

盗汗

入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。

　战汗

即全身战栗后汗出，是热性病过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退，脉静身凉，表示邪去正安，元气恢复，是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。

　绝汗

指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱，时有时无等危症，是阳气将绝之象，多见于心衰、虚脱的病人。

　头汗

出汗仅限头部。多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后，或老年人气喘而头额汗出，则多为虚症。如重病末期突然额汗大出，是属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗，若无其他症状，则不属病象。

　偏汗

俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。

冷汗

指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。

此外，手心出汗往往是精神过于紧张；胸口出汗是思虑过度；经常稍一动就出汗者，不是过于肥胖就是体质过于虚弱；糖尿病人的汗微带芳香；肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。

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