怎么练劈叉一分钟学会而且不疼，如何一分钟学会吹口哨

对于怎么练劈叉一分钟学会而且不疼，如何一分钟学会吹口哨，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.-外吹发音练习要在平静的条件下进行，所有的精力都要集中在吹的意识上。方法是：深呼吸，让胸、腹、肺里的空气越多越好，让舌尖抵住下牙，整个舌头中间微微鼓起，两唇之间自然形成一个通气口，维持现状。然后，让残留在体内的气体通过通气口慢慢吹出。这时候要注意的问题是控制鼻腔，防止空气从鼻腔流出。

向外吹的时候，不需要突然吹。一口气慢慢吹完，吸气再吹。以上就是把体内残留的气体吹到外面的方法，所以称之为“外吹发音法”。刚开始在外面练习发音的时候发不出声音。没关系，新手刚开始很难吹。吹完一个，接着吹下一个，多反复练习，慢慢就能吹出听起来像呜咽的声音了。

这样声音通过人的听觉器官传到大脑，大脑收到这个信号后迅速找到嘴部肌肉发力的感觉，从而嘴部肌肉逐渐定型。(1)吸气后横膈膜上升，腹肌收缩，胸肌固定，关闭通气口，将肺内空气慢慢压向口腔。这样口腔就形成了一种压力，叫做“口腔压力”。

当口腔压力大于外界大气压时，口腔内的气息会自动通过通气口呼出。呼气时，小心调整上下嘴唇之间的通气口，使其发声。(2)体积与呼吸的流量成正比，气流越大，体积越大；气流越小，体积越小。体积与空气端口成反比。通气口越大，体积越小越低。气口越小，声音越大，音量越高。

(2)音量练习音量是口哨音乐的生命。要想发出又亮又圆的哨声，就必须练习音量。练习卷有两种方法；(1)以最大音量放大。吹完了，留着。有意识地控制横膈膜和腹肌，使气流匀速供应到口腔。练习了大脑、听觉、口腔、鼻腔等器官的共鸣感应后，感觉吹出的声音既稳定又有共鸣。(2)声音由小变大再变小。

先低声吹出声音，逐渐变大。当它达到最大值时，应该保持一段时间。最近声音消失了，有点像消防车的声音。对于初学者来说，经过几个月的基础练习，可以适当的弹奏一些自己熟悉的小曲子。一是给学习者增加吹口哨的乐趣，二是让学习者的大脑接收到这种吹口哨的音乐感觉。这种慢练很有必要。通过这种练习，初学者会不自觉地掌握一些吹口哨的技巧。

二、内吸发音练习也要在平静的条件下进行，所有的精力都要从吸音的意识集中到出口吹口哨的过程中。方法是：深呼吸，让体内剩下的气体越少越好。让舌尖顶着下牙，整个舌头中间微微鼓起，两唇之间自然形成一个通气口，维持现状。然后将体外的气体通过气口慢慢吸入体内。

向内吸气时，一定不要快速吸气。你必须让横膈膜下沉，胸肌和腹肌有控制地扩张，慢慢地把气体吸入体内。一次吸气活动完成后，先呼气，再吸气。这种通过相关器官的密切配合吹口哨的方法被称为“内吸发音法”。在吹口哨中经常结合内吸气发音和外吹气发音，使演奏者非常方便地演奏各种音乐。

就像拉小提琴一样，不仅要用上弓，还要用下弓，这对于演奏音乐来说非常方便。所以，如果你想成为一个全能的吹口哨者，最好掌握内吸发音。吸气发音法和呼气发音法有一个共同点，就是共鸣感，口型，舌头的位置都是一样的。不同的是，外吹发音是向外吹的过程，内吸发音是吸入体内的过程。内吸发音要配合外吹发音练习，音色效果越接近越好。

低音阶和高音阶怎么弹(一)低音阶怎么弹先发中音，找到共鸣，就会经常发中音。同时，你要在大脑中形成一个低音的想法，大脑会控制所有相关器官去配合。

从C调1发音时，舌尖要完全脱离下齿，上下嘴唇会随着音的降低而向前凸出，气口和口也会增大，空气的流速也会相应减慢，这样上下嘴唇的振动频率会变小，声音也会变低。直到你发不出更低的音，一个低音发音就结束了。练低音要注意音高问题。在发音之前，你脑子里一定要有音高的概念，最好用钢琴练习。这种做法是非常必要的。

掌握了低音发音和弹奏的方法后，从中音域到高音域练习弹奏。(2)高音怎么弹首先从中音开始，找到共鸣音。发音到C 1，舌尖已经贴着下牙了。当你再次发音时，嘴巴和嘴巴开始变小。发音越高，脸颊、上下嘴唇、舌尖越紧张。当嘴巴和嘴巴变得不能再小的时候，一个高音的练习就完成了。

练习口哨发音时，鼻腔变化不大。最好在有混响的地方练习，对提高口哨音乐的共鸣，美化口哨的音色大有裨益。四、泛音演奏法泛音是指音量过大的哨声。就哨子音乐本身来说，它的声音给人一种尖而细的感觉。如果没有过大的音量，部分音乐作品对高潮的处理就不会有力，从而影响整个作品的质量。泛音对于现场表演更重要。

如果想让音量变大，就必须实现大量吸气或者吹气。同时要有好的哨子共鸣声。只有这样，整个声音才能铿锵有力，哨声才能高亢圆润，才不会尖锐干涩。发音过浊时，气流往往增大，但发不出声音。这是由于演奏者大脑中听觉和发音的不平衡，共鸣感应没有很好的适应。体积也和鼻腔有关，鼻腔随着体积的增大而增大。随着体积的减小，鼻腔缩小。

因为泛音发音的共鸣很难掌握，而且腹部运动量大，嘴和嘴唇很紧张。所以练习时间不容易太长。五、平调演奏法产生的哨音给人的感觉很流畅，波动很小，所以称为“平调”。发音方法是：发声找到共鸣后，在控制的前提下，使舌、口、口腔乃至胸腔、腹部、膈肌保持形状，向口腔均匀供气。对于一些波动不大的抒情歌曲，常采用平调演奏法。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！