治疗便秘的食疗方法，适合儿童便秘的食疗方法

许多网友对治疗便秘的食疗方法，适合儿童便秘的食疗方法不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

家里的孩子是父母的宝贝，所以孩子的健康是我们很多人关心的问题，尤其是如果孩子便秘了，那么我们的父母会感到非常焦虑。孩子便秘了怎么办？有什么饮食方法可以帮助孩子吗？下面说说适合孩子便秘的食疗方法。

香蕉冰糖粥

:取香蕉300g，糯米100g，冰糖100g。将糯米洗净，香蕉去皮，切块，加适量水煮成粥，再加入冰糖融化，让孩子经常食用，可以起到润大便、补虚损的作用。

红薯粥：

取红薯500克，大米200克，糖少许。红薯洗净切块，和米饭一起放在锅里，加适量水熬成稠烂的粥，加白糖，早晚让孩子温着吃，因为凉了再吃容易引起胃泛酸。经常食用可以起到健脾和胃，促进排便的作用。如果你的宝宝也有便秘，那么我们就不要轻易给孩子吃药。以上两个食谱比较适合我们的孩子，可以添加到他们的饮食中。

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