蝴蝶斑如何去除，蝴蝶斑治疗的偏方

许多网友对蝴蝶斑如何去除，蝴蝶斑治疗的偏方不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、怎么去除蝴蝶斑

　第一步：注意饮食习惯

食物要多种多样，搭配合理，接近蔬菜水果，少吃油腻和刺激性食物。食用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，调节内分泌失调。

第二步：保持愉快心情

保持开朗乐观的心情和平和的心态，尤其需要注意如何放松心情，缓解精神压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自控能力，避免一切不良精神刺激如震惊、愤怒、恐惧等引起的内分泌失调。

第三步：注意防晒

无论是雀斑还是黄褐斑，甚至是衰老过程中脂质氧化形成的以脂褐素为主的老年斑，都会因无保护的日晒而加重，因为紫外线照射后皮肤中黑色素大量增加。

　第四步：使用正确的祛斑产品

现代医学证明，构成人体的基本元素是细胞，不同的细胞有不同的功能。黑色素细胞的功能是分泌黑色素。黑色素的产生与酪氨酸酶的活性成正比。酪氨酸酶的活性越高，产生的黑色素就越多。斑是体内多余的黑色素无法正常排泄沉积在脸上。有效的祛斑产品是从抑制黄色黑色素的产生，促进黑色素和衰老细胞的代谢开始的。

二、蝴蝶斑如何形成的

1、内分泌失调、女性怀孕、月经周期紊乱、性生活不和谐等。都容易引起体内雌激素的变化。雌激素通过解除谷胱甘肽或巯基对酪氨酸酶的抑制作用，增加黑色素生成，产生蝴蝶斑。

2、与情绪的关系：人的情绪会影响激素的分泌，无精打采、情绪低落(抑郁)、心理压力大、烦躁、性生活不规律都会引起蝴蝶斑；当蝴蝶斑出现时，人的情绪变化更为严重，可能会急于求成，失望而归，从而进一步加重蝴蝶斑的病情。3、长期使用避孕药、月经不调、肝肾疾病和慢性营养不良也会引起蝴蝶斑。

4、阳光照射。长期日晒和强辐射光源会加速黑色素的合成，从而色素沉着形成黑斑，导致肤色变暗；紫外线照射可改变角质形成细胞内黑素体的分布模式，加重蝴蝶斑患者的病情。

至于目前日益严重的环境污染，如粉尘、二氧化硫等浓度增加，大量溶解在潮湿空气中，可使面部皮肤黑色素细胞密度增加，通过光化学作用增加黑色素合成，也可促进蝴蝶斑。

5、化妆品使用不当。滥用化妆品也会引起蝴蝶斑。很多劣质化妆品都含有超标的重金属等成分。皮肤吸收后，酪氨酸酶活性会增强，黑色素沉积会加快。紫外线照射后会被诱导成蝴蝶斑。

三、蝴蝶斑治疗的偏方有哪些

　柠檬祛斑法

原因：因为柠檬含有丰富的维生素、钙、磷、铁等微量元素。所以既能美白皮肤，又能达到祛斑的效果。方法：柠檬汁搅拌，加入冰糖，适量饮用。

西红柿祛斑法

原理：西红柿富含维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。方法：可以坚持每天喝一杯番茄汁，对预防黄褐斑有非常好的效果。

胡萝卜祛斑法

原理：胡萝卜富含维生素原A，维生素原A在体内可以转化为维生素A。维生素A有平滑、强韧皮肤的作用，可防止皮肤粗糙和雀斑。方法：将新鲜胡萝卜粉碎榨汁，取10-30ml，每天早晚洗脸，然后涂抹，干了再洗。另外，每天喝一杯胡萝卜汁可以美白皮肤。

燕麦祛斑法

原理：燕麦含有大量抗氧化物质，能有效清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色素沉着。方法：每天睡前用牛奶加适量燕麦敷脸20分钟。

薏仁粉祛斑法

原理：薏仁粉是著名的美白食品，可以改善面部的暗沉。此外，薏苡仁粉还具有利尿作用，起到很好的解毒作用。方法：薏苡仁粉温开水送服，可适当加入蜂蜜，每日500ml。

四、蝴蝶斑患者多吃哪些食物好

西兰花

西兰花，又称花椰菜，由卷心菜演变而来，起源于欧洲地中海沿岸。其营养和功能与白菜基本相同，但西兰花的胡萝卜素含量更高。还能增强皮肤的抗损伤能力，保持皮肤弹性。

绿茶

绿茶对皮肤的保护作用非常明显。绿茶中含有的多酚是一种植物化学因子，其保健功能是维生素c的几百倍，日本研究表明，每天喝10杯绿茶可以降低患心脏病的风险，将其用作漱口水还可以抑制口腔细菌的生长。

牛奶

牛奶可以防止皮肤老化。牛奶含有丰富的维生素，可以防止皮肤老化，促进皮肤新陈代谢，滋润皮肤。

　黑茶

红茶可以保护皮肤，保持皮肤年轻。人们都说“红茶能补三分”，红茶的健身美容功效也是近几年才逐渐被发现的。通过大量研究发现，红茶中的红茶酵母可以填充皮下组织中的脂质，代谢受损的胶原蛋白，恢复皮肤弹性。

　柠檬

柠檬就不用说了，有祛斑美白的功效，但是一定要注意，柠檬肉是可以的，而柠檬皮正好相反，所以切记，不要用柠檬皮。

　樱桃

樱桃自古以来就被认为是美容祛斑的水果。樱桃汁是众多美白产品中的最爱，可以帮助面部皮肤变得水嫩红润，无皱纹无斑点。樱桃不仅含有丰富的维生素C，还含有极其丰富的铁元素，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高，还含有维生素A，能平衡皮质分泌，延缓衰老，并有助于活化细胞，美化皮肤。

石榴

石榴自古与女人有缘，最著名的就是石榴裙。娇艳的红石榴已被证明具有很强的抗氧化作用。

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