颈椎要记些什么吃的，颈椎患者经常要应用到的食物

许多网友对颈椎要记些什么吃的，颈椎患者经常要应用到的食物不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

颈椎病患者在饮食上要搭配均衡，饮食要跟上。他们不要偏食，多吃蔬菜，当然还要吃一些药物，这样效果会更明显。下面是颈椎病患者经常使用的食物。

颈椎病的食疗除了遵循一般的饮食原则，如合理搭配、营养均衡、饮食适度、防饥洁癖外，还应辨证施治。中医一般将颈椎病分为五型：风寒湿痹、气滞血瘀、痰湿痹阻、肝肾不足、气血两虚。

骨干网颈椎病专家根据中医辨证分型，为颈椎病患者介绍了一些有效的常用食物，并建议颈椎病患者服用颈椎病特效药明路颈痛颗粒，同时效果更明显。

(1)大枣成分：含有氨基酸、糖类、钙、磷、铁、镁、钾及多种维生素。功效：补中，养血安神。可用于治疗脾胃虚弱、疲劳、心血不足、焦虑不安。现代药理研究表明，大枣具有抗过敏、保肝、降胆、抑制癌细胞增殖的作用。用法：生吃或熟吃。湿盛、消化不良、痰热咳嗽、腹胀者忌用。(2)梨

成分：含有大量水分，富含苹果酸、果糖和维生素。功效：清热生津，润肺化痰。用于发热引起的口渴、消渴、热渴、干渴。现代研究表明，本品能降低血压，促进胃酸分泌，帮助消化，增加食欲。此外，本品还具有镇静作用，高血压、心脏病患者如有头晕、目眩、心悸等症状，可大量服用。用法：生的，捣碎的果汁或煮奶油。注意脾虚或感冒咳嗽引起的便溏。(3)橙子

成分：是维生素的宝库，其中维生素B1的含量是苹果的10倍，维生素C的含量是苹果的12倍，维生素A的含量是苹果的70倍，堪称“水果之王”。功效：具有调节神经活动、健脑、预防心血管疾病和神经末梢及呼吸系统疾病的作用。用法：生吃或捣碎榨汁。(4)柿子成分：糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、碘、钙、磷、铁等成分。

功效：清热润燥，生津止咳。现代药理研究表明，本品可降低血压，增强冠脉血流量。用法：生吃，榨果汁或做柿子。(5)香蕉成分：富含矿物质和糖分。功效：清热润燥。可用于治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘等。本品钾含量为水果中最高(每100g含472mg)，钾有利于维持人体细胞功能，维持体内酸碱平衡，改善心肌功能。所以高血压、心脏病患者可以常吃。

用法：生吃或熟吃，故上述肾功能不全者不宜食用。所以以上提到的这些物质都是中老年人需要补充的，所以大家要在日常需要的基础上再补充以上的辅食。这对疾病的预后也有好处。祝你身体健康！

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