一分钟了解咳嗽，咳嗽的原因及治疗咳嗽怎么办

许多网友对一分钟了解咳嗽，咳嗽的原因及治疗咳嗽怎么办不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、咳嗽有哪些原因

1.吸入物

吸入剂可分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物皮屑等。非特异性吸入剂，如硫酸、二氧化硫、氯胺等。职业性咳嗽的特定吸入剂，如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等。此外，非特异性的包括甲醛和甲酸。

　2.感染

咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。咳嗽患者体内可能存在细菌、病毒、支原体等特异性IgE。如果吸入，相应的止咳原理可以刺激咳嗽。病毒感染后，可直接损伤呼吸道上皮，导致呼吸反应性增加。有学者认为，病毒感染产生的干扰素和IL-1增加了嗜碱性粒细胞释放的组胺。婴儿期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，出现咳嗽症状的人很多。

蛔虫、钩虫等寄生虫引起的咳嗽，在农村仍可见到。

3.食物　

饮食引起的咳嗽发作多见于咳嗽患者，尤其是婴幼儿易食物过敏，但随年龄增长逐渐减少。最常见的引起过敏的食物是鱼、虾、蟹、鸡蛋和牛奶。

4.气候改变

当气温、温度、气压和/或空气中的离子发生变化时可诱发咳嗽，故多见于寒冷季节或秋冬气候变化时。

5.精神因素

病人的情绪激动、紧张、怨恨、愤怒等。都会导致咳嗽发作，一般认为是大脑皮层和迷走神经反射或换气过度所致。

6.运动

约70% ~ 80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽，称为运动性咳嗽，或运动性咳嗽。临床表现有咳嗽、胸闷、气短、喘息、听诊、喘息等。部分患者运动后无典型哮喘，但运动前后肺功能检查可发现支气管痉挛。7.咳嗽与药物有些药物可引起咳嗽发作，如普萘洛尔，通过阻断2肾上腺素能受体引起咳嗽。

二、治咳嗽的附方

1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽

慢性支气管炎患者感冒后容易咳嗽、胸痛、气短、心烦。鸡蛋拌白糖，煮熟后服用，非常有效。方法如下：取一个新鲜鸡蛋，敲在小碗里，不要打碎蛋黄和蛋清，加入适量的糖和一勺植物油，放入锅中加水煮熟，晚上睡觉前一次性食用。咳嗽吃2 ~ 3次就能治好。顽固性咳嗽的人可以多吃几次。

　2、木耳蒸鸭蛋

取黑木耳10克，鸭蛋1个，冰糖适量，加水适量搅拌。蒸熟后每日两次食用，可治疗阴虚肺燥引起的咳嗽。这个方子对咽干痰少也有一定的作用。

　3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

核桃5个，生芝麻25g，生姜25g，红糖适量。核桃、生芝麻捣碎成粉，生姜去皮捣碎成粉。在碗里浓缩，加入红糖搅拌均匀。每次服一勺(约30克)，早晚各一次，用开水冲服。

4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽

梨可以润肺、凉心、化痰降火，蘑菇中的双链糖核酸产生的干扰素可以破坏体内的病毒。用“梨汁炖蘑菇”的食疗，预防秋冬干咳，消除感染。一般要两三天才能看到效果。配方如下：先将四个梨去皮切片榨成汁，再将200克香菇洗净切片，加入适量的水和冰糖一起炖。蘑菇煮熟后，早晚两次配汤食用。

　5、吃生姜片也止咳

生姜洗净一片，去皮，切成片，咳嗽的时候放一块在嘴里，咳嗽马上就停了。喉咙又痒了再吃一片，一天两次，晚上睡前一次，第二天再吃两三次，咳嗽就好了。

三、咳嗽预防措施

1.加强锻炼，多做户外活动，提高身体的抗病能力。2.气候变化时，及时增减衣物，防止过冷或过热。3.少带孩子去人多的公共场所，减少感染机会。

4.经常开窗，让新鲜空气流通。家人感冒时，可以在室内熏蒸食醋，防止病毒感染。5.及时接受预防注射，减少传染病的发生。6.疫情期间可以服用中药预防感冒。配方为：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日1贴，连用2-3天。对于经常容易感冒的孩子，可以每天用黄芪15克、红枣7枚代替茶水。长期服用可以增加人体免疫力，减少感冒的发生。

7.先防咳嗽。预防咳嗽和感冒很重要，所以孩子要注意锻炼，提高抵御“邪”的能力，避免外感疾病，防止病情加重。8.生活要调整。对于孩子来说，要加强生活调理，合理饮食，保证睡眠，安静的生活环境，新鲜的空气。9.少去公共场所。尽量不要带孩子去公共场所，避免接触咳嗽患者。10.吃梨和萝卜。平时适当吃点梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防作用。

四、咳嗽不能吃哪些东西

忌甜酸食物

酸味食物会聚集痰，使痰难以咳出，导致咳嗽难以痊愈。多吃甜食会使炎症难以愈合。咳嗽严重时，西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橙子、葡萄等常见水果不宜食用！酸涩食物如醋、酸白菜、咸菜、山楂、乌梅、酸柑、银杏、莲藕节、未熟柿子、海棠等。感冒期间，无论是风寒还是风热，都要避免吃一切滋补、油腻、酸味的食物。

如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内金、糯米、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘和阿胶。各种海水鱼、虾、蟹、桂圆、石榴、乌梅，以及各种粘稠的甜品食品。并且戒烟戒酒。

忌香菜

对于感冒咳嗽的人，一定要忌食香菜。感冒咳嗽的时候我们都有不同程度的气虚。而香菜味辛，可散。如果此时食用，会耗气伤神，从而加重感冒咳嗽的程度。不仅感冒的人不能吃香菜，容易感冒咳嗽的人也要远离香菜，以免引起或加重气虚。

专家指出，产后、病后恢复的患者往往有一定程度的气虚，因此香菜也应忌食。

忌食用橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，虽然橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。中医认为咳暇多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

忌辛辣食物

许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽，究其原因其实就是没有管好嘴巴，感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况，这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因为辛辣食物激发细菌感染，侵犯气管粘膜，就形成了支气管炎，这时咳嗽就会加剧，形成粘痰，咳嗽就会变得迁延不愈。

　忌食羊鸭猪肉

因为感冒咳嗽是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿。

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