灭火毯的使用方法及注意事项，美白牙贴的使用方法和注意事项

对于灭火毯的使用方法及注意事项，美白牙贴的使用方法和注意事项，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.刷牙后避免使用膏药。

2.使用膏药时，请不要超过牙尖，而应与牙尖平行。

3.如果膏药使用时不平整，只要用手指压住膏药两端，轻轻压平即可。

4.每天两次对上下牙进行石膏敷贴，每次时间不少于30分钟，最好60分钟。

5.使用后，通过含漱和擦拭的方式去除残留在牙齿上的凝胶。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！