海藻的功效与作用，海藻面膜怎么做好呢

许多网友对海藻的功效与作用，海藻面膜怎么做好呢不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、海藻的功效与作用

(1)增加皮肤的保水性，增加皮肤的保湿效果，从而使皮肤更加光亮，不容易出现过敏反应。(2)增加皮肤的紧致度和弹性，使松弛的皮肤恢复年轻状态，从而达到除皱的目的。(3)帮助和增加皮肤的免疫力和保护力。暴晒和睡眠不足造成的黑斑是可以修复的。

(4)由于具有保水和收缩的双重作用，可以改善干性和油性皮肤的分泌状态，使其趋于中性皮肤，促进毛细血管的精细收缩。电脑辐射和油脂分泌过多导致毛孔粗大，用后平静下来。(5)具有细胞形状记忆功能，补充胶原蛋白后，受损或凹陷的皮肤可恢复正常外观。

(6)能明显改善扩大的痤疮疤痕、皮内或皮下组织损伤、上皮萎缩、深层皱纹或其他软组织缺损。消除痘痘和痘痘留下的疤痕。适用于油性、痘痘、红肿皮肤，具有平衡油脂分泌、消炎杀菌的功效，尤其对痘痘有特效。

海藻对人体健康可以说是有很多好处的，尤其是海藻面膜，对女性的美容作用非常大，所以女性朋友们在日常生活中如果有时间的话，就给自己做一些美容海藻面膜吧。

二、海藻面膜怎么做好呢

　海藻面膜的使用方法

很多MM认为海藻面膜做的时间越长越好。如果海藻面膜中的水分比皮肤中的水分少，面膜就会吸收我们皮肤中的水分，这是没有用的。其次，自制海藻面膜最好用温水调整，让胶原蛋白很好的溢出。记得补涂后擦一点保湿霜，既补水又锁水。

海藻面膜怎么调

制作方法：首先选择好的海藻做海藻面膜。好的海藻产生更多更快的海藻胶：一条好的海藻一旦加水搅拌两次，一分钟内就会产生大量的海藻胶。而且，当海藻胶完成，海藻干成球后，加水可以不断产生海藻胶。颗粒饱满，颜色均匀：好的藻类是暗红色，有点像棕色。颜色是一样的。而且穷，有时候有三种颜色。

注1、优质纯天然海藻，每天都可以使用。海藻本身提亮肤色的功能，坚持使用可以让皮肤变白，达到美白的效果。2、敏感肌肤海藻面膜隔天或每周2-3次。3、海藻面膜最好晚上敷，因为晚上皮肤细胞会更活跃，代谢能力也会增强。4、一般面膜只需要敷20-30分钟左右，海藻面膜也不例外。

5、海藻和水的比例要合适。如果水量太小，海藻没有完全搅拌或浸透，直接敷在脸上的海藻会逆转面部水分的吸收，使皮肤显得比以前干燥。所以准备的时候一定要掌握好合适的比例，多喝水比少喝水好。

三、海藻面膜的种类

海藻祛痘面膜材料：海藻颗粒面膜粉20g，纯净水适量。方法：将海藻颗粒与适量纯净水混合，敷在干净的脸上10分钟后洗净。一周三次。功效：修复肌肤的同时祛除痘痘和痘印，使肌肤细腻光滑。

海藻补水面膜

材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。方法：将海藻粉和甘油在矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取，敷于面部。15分钟后，用温水洗净，每周2-3次。功效：超级补水，比大牌补水产品都好。

海藻美白面膜

材料：海藻粉10克，橄榄油3滴，面粉少许。方法：在海藻粉中加入橄榄油和少许面粉调成糊状，均匀涂抹在脸上10分钟后洗净。功效：改善肤色暗沉，促进皮肤白皙光滑。

适合人群：(1)敏感肌肤人群：海藻很温和，真正的纯天然，没有任何复杂的加工，所以很安全。敏感皮肤不能用中草药面膜。但是所有的功能性面膜都有非常厉害的针对皮肤问题的成分，几乎所有的这些成分都会刺激皮肤。敏感皮薄，经不起强折腾。(2)晒伤需要急救的人群：海藻面膜又滑又凉。如果晒伤了，做个海藻面膜是个不错的选择。

(3)皮肤干燥的人：海藻最大的作用是补水，最适合皮肤干燥的人。(4)想控油补水的油性皮肤人群：海藻泡出骨胶原后，又粘又滑，能吸出很多脏东西。补水的同时达到控油的效果，第二天不油。

四、海藻的吃法

　凉拌海藻的做法

海苔用水浸泡2-3小时，洗去多余的盐，用80左右的热水烫一下，捞出，放入冰水中冷却，沥干，与少许醋、适量糖、鸡精、油辣椒、香油调成酱，与海苔拌匀。可以多加点香油，吃的时候撒一点熟芝麻。

将海藻浸泡在冷水中2.5小时。水烧开后焯水，捞出，迅速放入冰水中冷却，保证海苔酥脆爽口，沥干水分，加入白糖、白醋、花椒圈、香油和少许盐，拌匀，最后撒上熟芝麻，就大功告成啦~

脆爽凉拌海藻的做法

香菇泡一会儿，扔掉，切丝。记得把泡蘑菇的水留在汤锅里，加冷水(根据所需量)到火上。加入泡好的香菇(一起倒入香菇水)，加入海苔，开锅时加入意向蛋液。把蛋液倒过来搅拌，让蛋液均匀开锅，撒上虾皮，加少许盐等一会儿，关火，滴香油。从锅里出来。

海藻香菇蛋花汤的做法

花菇提前用温水泡发(最好是前一天晚上或者是当天早晨开始泡)。取来切中粒。生姜洗干净拍扁或切片/切丝。干海藻提前一些洗干净泡发，(我家的干海藻计较容易发开，一般就泡5-10分钟)，沥干水。下油烧热，把切成粒的花菇放进去，下适量盐与两滴酱油稍爆香。把花菇盛起来。放油，放入姜。油热之后放入海藻翻炒一下，把刚刚爆香的花菇粒放进锅里一起翻炒。

海藻熟了之后迅速放进盐、胡椒粉和适量酱油、最后起锅。

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