怎样消除口臭方法，如何消除口臭几个妙招支给你

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在这个交流越来越多的时代，面对面的演讲是必不可少的。尤其对于浪漫的情侣来说，口臭真的很尴尬。所以要经常采取措施预防口臭，加强口腔卫生。如果你有口臭，不用担心。这是给你的一些建议。消除口臭的方法：

1、亲爱的。如果是肠胃疾病引起的便秘、口臭患者，可以吃蜂蜜消除口臭。蜂蜜具有消毒杀菌、润肠、消食化腐生肌的作用，对去除便秘引起的口臭有非常好的效果。

2、养成良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，清除残留在牙齿表面、齿间等的残渣。及时防止口腔细菌滋生。这是去除口臭最基本的方法。随时保持口腔清洁卫生，口臭自然会慢慢消除。3、嚼茶。茶叶中含有茶多酚，能有效杀死引起口臭的细菌。

4、去医院治疗。如果有口腔疾病引起的口臭，要及时去医院治疗。5、多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃太多辛辣刺激性食物，保证合理的膳食摄入。6、保持健康规律的生活和愉快的心情。

看到这些小动作你以为找到救星了吗？那就赶紧用这些小技巧吧。使用这些方法后，还可以对自己的口腔异味进行一个小测试，用手捂住口鼻，然后从嘴里吐出口气，问问自己有没有口气。不要让口臭再次破坏你们的亲密关系。清新的气息让我们更亲近。

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