葛根粉怎样吃丰胸，葛根粉丰胸的吃法

许多网友对葛根粉怎样吃丰胸，葛根粉丰胸的吃法不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、葛根粉怎样吃能丰胸

葛根粉嫩滑可口，营养丰富，男女老少皆宜，长期食用无任何毒副作用，有益健康，被誉为“长寿粉”。每天早晚各吃1 ~ 3包(25g/包)。食用说明：热食、冷食、速食、油炸食品。冲泡方法：取25g葛粉放入碗中，用等量的凉开水调成桨状，再用200g-250g开水冲泡。如果要清热降火，凉开水更好。此外，还可以吃冷食、热食、油炸食品。

1、冷葛粉配料：葛粉25克，糖50克，花生和芝麻。方法：(1)将25g葛粉用冷水打湿，然后倒入250g沸水，搅拌均匀。(2)加入炒好的花生、芝麻和糖，搅拌均匀。特点：鲜美爽口2、葛粉粥原料：葛粉200g，大米300g，皮蛋2-3个。方法：(1)先将大米洗净，煮成粥，待成粥时，加入葛粉，用温火煮。(2)煮好后拌匀，加入切碎的皮蛋拌匀。特点：细腻光滑

3、葛粉炒肉原料：葛粉25g，瘦肉200g，味精和胡椒粉，食用油100g，盐。方法：(1)用等量的水湿润葛粉，将肉切成丝。(2)将锅置于大火上，将油烧开，倒入湿润的葛粉中，煎成薄片，出锅切成条状。(3)将锅置于大火上，烧开油，放入肉丝翻炒，加入切好的葛粉块、味精、盐和胡椒粉，拌匀即可食用。

二、葛根粉的副作用有哪些

1、润肠通便，解除身体毒性(一般24小时见效)

2、胸部逐渐膨胀，乳腺细胞被激活，乳房变得坚挺丰满。(在弹性限度内最大程度的丰满挺拔，可以促进乳房的二次发育，但不会使身体肥胖)。没有反弹，小叶增生得到改善。3、全身皮肤变得细腻、润泽、有弹性。4、痛经、月经不调得到改善。5、高血脂、高血压症状缓解，血糖浓度降低并保持稳定。6、原来的黄褐斑、痘痘、青春痘都明显消退了。

7、平衡雌激素水平，预防乳腺癌。特点：见效快，一般在2 ~ 3周。纯天然提取物，安全有效，无任何副作用。服用一个月后，可以明显感觉到乳房的丰满，脸上的颜色会淡化，皮肤会水嫩紧致，重新焕发青春活力，展现女性之美。葛粉的注意事项。

服用期间不要吃刺激性食物，如酒、可乐、咖啡、浓茶、辣椒、姜、蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食物(会影响服用效果)。月经期间不必停药。多补充豆制品和乳制品，青椒、西红柿、胡萝卜、猪尾巴、猪蹄、土豆、红枣、花生等坚果，有空多做扩胸运动，配合适当的胸部按摩。坚持服用一定会取得你满意的效果。

三、葛根粉的八大功效

1、宿醉。古书中早有记载葛根解酒。《药性论》称葛根“开胃消食，解酒止烦渴”；《本草拾遗》记载葛根粉“解酒”；《千金方》有句话叫“一桶有两升葛根汁，喝了能治酒醉。”

那么葛根为什么能解酒呢？葛根粉中的大豆苷元能分解乙醇(酒的主要成分)，减少乙醇对大脑的损害，减少酒精对胃的刺激，促进新陈代谢，促使血液排出酒精毒素。此外，葛根还能促进人体汗液的排出。饮酒前服用，酒精可随汗液排出，起到解酒、解毒、保肝的作用。长期使用能彻底排出肝脏内残留的毒素，是经常饮酒者的必备保健品。

2、具有清热解腻、化痰止咳、降血糖、保护心脑血管健康的作用。野生葛根含有大量的膳食纤维，可以改善便秘，排除体内毒素，减少癌症的发生；解酒、养胃、护肝；经常食用葛根粉，能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰老，延年益寿；葛根异黄酮植物雌激素含量高，能激活卵巢活力，使皮肤光滑细嫩。

3、把火冷却下来。从葛根中提取的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉、降低血压、显著增加缺血组织血液供应的作用。B1经保健体阻断，可明显减缓心脓肿，降低心肌耗氧量，减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速性心律失常，降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。

葛粉含有人体所需的十多种氨基酸和微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高。葛根粉富含硒，有一定的抗癌作用。

葛粉还具有生津止渴、抗菌解毒的作用，对冠心病、咽喉痛、舌痛、感冒引起的腹泻有很好的治疗作用，还能治感冒、中风、头痛、治胸膈、止血止泻、疏通小肠、排脓排血、通便、解酒、治腹泻。

4、调节内分泌作用。用户反映食用葛根粉后有以下变化：(1)原有黄褐斑消退消失。(2)排卵时出血消失，白带变得新鲜透明(中年女性)。(3)痘痘已经明显消退。葛根富含高活性的异黄酮，能有效调节内分泌。

5、修复皮肤的效果。98%以上的用户反映，食用后全身皮肤变得细腻、光滑、有光泽，皮肤弹性增加，斑点、痘痘逐渐减少消失，面部皱纹明显减少。对于脸上的痤疮增生，每天取两汤匙葛粉，放入器皿中。首先，用少量的水将它们混合均匀，直到没有颗粒为止。取少量涂于面部患处，其余用开水搅拌成透明糊状，约10-15天即可消除，使肤色纯净、透明、白皙、无瑕。

6、在降低血糖、血压和血脂方面有效。根据法定中医及临床介绍，葛根素与阿司匹林合用(每日一次，每次50mg)对肾上腺素性高血糖有很强的降糖降脂作用。葛根素能显著减少食物摄入(抗饥饿)，显著防止瘦素抵抗，显著减肥。

7、丰胸。葛根粉有丰胸的作用，对女性有调节内分泌、修复皮肤的作用。葛根含有12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆苷元、花生香精等营养成分，以及蛋白质、氨基酸、糖、铁、钙、铜、硒等人体必需的矿物质。这是一种老少皆宜的滋补佳品。8、美食。用葛粉代替淀粉或原淀粉增稠，使蔬菜汁浓稠可口，营养丰富，健康美观。

四、什么人不能吃葛根粉

女性朋友在生活中使用葛根粉的营养价值时，你要注意自己的体质，以免对身体造成伤害。所以我们建议你在生活中了解一些适合人吃的葛根粉，以免影响我们的身体健康。

低血糖、低血压、体寒的人不宜食用葛根粉，因为葛根粉本身就是寒性食品，具有降低血糖血脂血压的功效的。还有胃不好的人也不要吃。葛根粉，也称葛粉，葛根淀粉.具有清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效.从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量。

葛根粉具有清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效，葛根粉本身就是寒性食品，具有降低血糖血脂血压的功效的。低血糖、低血压、体寒的人，胃不好的人，有乳腺增生的人不宜食用葛根粉。

葛粉具有解肌清热，透疹，升津止渴的作用，对预防和治疗高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病也有作用，但它性味甘辛凉，所有除了表虚汗多者和胃寒者，其他人都能服用。因为葛粉主要是滋阴，调节内分泌的，所以最好不要空腹服用。当然，空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。

因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好。因为胃是怕凉的。

生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。

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